O persoană își petrece o parte semnificativă din viață într-un vis. Avem nevoie de somn pentru a se odihni, a restabili imunitatea și a metabolismului corect. Ca urmare a proceselor chimice care au loc în corp în timpul somnului, unii compuși organici din celule și țesuturi sunt distruși (catabolism), iar unele, dimpotrivă, apar (anabolism). În consecință, întregul nostru corp crește și pierde simultan ceva, iar viteza unor astfel de procese depinde de vârsta persoanei.
De ce dormi?
Toate acestea se fac sub controlul creierului nostru, care procesează informațiile primite în timpul zilei și dă comenzi corpului nostru. Apropo, ceva de genul acesta se întâmplă în corpul animalelor și în plante. Adevărat, somnul animalelor este diferit de somnul omului. De exemplu, urșii intră într-o hibernare lungă, balenele și delfinii se mișcă chiar și în somn, oile și caii preferă să umple în timp ce stau în picioare, iar girafele, deși iau o poziție orizontală, se trezesc constant, în timp ce somnul lor total pe noapte este de aproximativ 20 de minute. Păsările pot zbura din zbor, iar peștii dorm cu ochii deschiși, pentru că nu au pleoapele. În ceea ce privește plantele, „tovarășii noștri verzi” dezvoltă periodic o stare de inactivitate, timp în care toate procesele vieții încetinesc.
Somnul uman constă în faze de somn lent și REM. Din ele se formează cicluri, inclusiv cinci etape, care durează o oră și jumătate până la două ore. În timpul nopții, creierul nostru trece prin mai multe astfel de cicluri, iar proporția de somn REM crește treptat. Nu este foarte util atunci când persoana care doarme este trezită în această fază, deoarece în timpul somnului REM, creierul prelucrează activ informațiile primite în timpul zilei. Dacă întrerupeți un astfel de vis destul de des, puteți chiar „organiza o tulburare mentală pentru o persoană.
Ce este somnambulismul
Toți oamenii dorm în moduri diferite - cineva doarme adânc, cineva se trezește de multe ori pe noapte. Cineva se culcă devreme și se ridică puțin, cineva se trezește până seara târziu și se trezește mai aproape de cină.
Cineva doarme zgomotos și nu-și amintește visele, dar, de exemplu, Dmitry Mendeleev și Charles Dickens au avut vise atât de vii, încât le-au folosit mai târziu în munca lor. Cu toate acestea, există și patologii grave (oamenii de știință le numesc și devieri), exprimate într-o încălcare a somnului normal - insomnie (insomnie) sau, invers, somnolență irezistibilă (hipersomnie).
Știința cunoaște de mult timp un astfel de fenomen ca somnambulismul. Se mai numește somnambulism, deoarece există o părere, deși nu este susținută de dovezi științifice, că această patologie este asociată cu influența lunii asupra psihicului uman. Conform diferitelor surse, somnambulismul suferă de la două până la două procente și jumătate din toți adulții. Sleepwalking-ul este mai frecvent în rândul copiilor, dar această tulburare nervoasă dispărește de obicei odată cu vârsta.
Somnambularea apare de obicei în timpul trezirii incomplete dintr-o fază profundă a somnului cu unde lente la nivelul celei de-a treia și a patra etape, numită colectiv „stadiul deltei”. Somnambulul pare adormit, dar în același timp execută acțiuni necaracteristice pentru un somn, de exemplu, se ridică și pleacă undeva, vorbește tare sau chiar conduce o mașină. Ochii unei persoane sunt deschise, mișcările sale sunt lente și netede. Și totul pentru că creierul somnambulistului se află într-o stare de somn-jumătate-jumătate de veghe. Mai mult decât atât, este destul de dificil să-l trezești și acest lucru nu trebuie făcut, întrucât lunaticul poate fi înspăimântat sau manifestă agresivitate. Cel mai bun lucru este să-l duci înapoi în pat și să-l pui la culcare.
Video promotional:
Fete rătăcitoare
Cazurile de somnambulism au fost descrise în literatura medicală încă din secolul al XIX-lea. Aici sunt câțiva dintre ei. O fată americană din zece se trezea în fiecare seară, se ridica și se plimba încet prin camera și sufrageria ei. Apoi s-a întors în locul ei de dormit și a privit cu atenție în jur. De obicei, lângă pat se afla un coș mare de lenjerie. Fata a examinat-o cu atenție, apoi s-a așezat acolo, încolăcit ca o pisică. Așa că a dormit aproximativ o oră și apoi s-a întors în patul ei. Toate acestea s-au întâmplat în fiecare seară în fața surorii mele. După un timp, rătăcirile nopții au încetat la fel de brusc cum au început.
O școlară de 12 ani, care locuia într-o pensiune prestigioasă închisă, a început brusc să se ridice noaptea și să rătăcească prin camere și coridoare. Conducerea instituției de învățământ a decis să nu facă publice ceea ce se întâmplă, pentru a nu strica reputația pensiunii. Două domnisoare au fost introduse cu fata, care trebuia să aibă grijă de ea. În fiecare seară, somnambulul se ridica și se plimba în jurul clădirii și apoi, sub supravegherea colegilor de cameră, ieșea în stradă.
Odată ce muncitorii care reparau acoperișul au uitat să scoată scara pentru noapte, lăsându-l sprijinit de perete. Somnambulistul se regăsi repede pe scări și urcă instantaneu până pe acoperiș. Servitoarele se temeau să strige un strigăt pentru a nu speria fata, pentru că o trezire bruscă ar duce inevitabil la o cădere de la înălțime. Somnambulul s-a mișcat încet de-a lungul marginii acoperișului de-a lungul scurgerii de piatră și, în final, s-a găsit la locul distrus. Spre groaza femeilor care o urmăreau, fata continua să se miște, de parcă n-a observat că era pe punctul de a cădea. Când acoperișul a ieșit, somnambulistul a stat o secundă, ca și cum ar fi decis ce să facă mai apoi, apoi s-a întors, s-a îndreptat încet spre scări și a coborât. Apoi, însoțită de servitoarele înspăimântate, s-a întors în camera ei și s-a dus la culcare. Dimineața, fata nu-și amintea ce i s-a întâmplat noaptea.
Medicul școlii de internat a meditat timp îndelungat cum să-l protejeze pe elev de un accident. În cele din urmă, a fost cusută o cămașă de noapte specială, a cărei tiv a fost cusută pentru a face sacul să iasă. Mersul într-o astfel de cămașă cu greu ar funcționa. Mânecele erau tăiate atât de mult, încât puteau fi legate la piept. Noaptea, somnambulistul, ca întotdeauna, s-a ridicat din pat, dar, făcând un pas, a căzut și s-a trezit. În seara următoare, ridicându-se puțin și stând puțin, lunaticul sări brusc înainte. A sărit în jurul camerei până s-a epuizat și s-a dus la culcare. Și după un timp, fata s-a oprit din mers noaptea cu totul. Cu toate acestea, nu după mult timp după prânz, corpul ei a început brusc să se spasme, iar ea a murmurat unele prostii. Abia două zile mai târziu, borderul i-a venit în sens. Din păcate, în timp, aceste convulsii au devenit mai frecvente, iar părinții ei au fost nevoiți să o izoleze de societate.
Somnambulisti nefericiti
Un bărbat în vârstă de 28 de ani a fost condamnat pentru uciderea propriului său fiu în vârstă de 18 luni lovind capul de un zid. Nefericitul bărbat a suferit de somnambul de mai mult timp, dar nici nu a bănuit că este capabil să comită o astfel de crimă. La proces, criminalul a declarat că pur și simplu își protejează familia - i se părea că un animal sălbatic a urcat în casă. Cunoscând boala inculpatului, instanța l-a achitat.
Astăzi, soarta somnambulistilor este la fel de de neînvins ca pe vremuri. Recent, Donald Clegg. doctorul englez, după o petrecere la care a luat o băutură decentă, a venit acasă și s-a dus la culcare. Cu toate acestea, s-a ridicat curând, și-a îmbrăcat o haină și papuci, s-a urcat în mașină și a apăsat pedala de gaz. Câteva minute mai târziu, Clegg s-a prăbușit în mașinile parcate în apropiere și … s-a trezit. S-a dovedit că bărbatul a făcut-o într-un vis. La proces, ghinionistul nefericit a lamentat că a trebuit să abandoneze mașina mai devreme, din moment ce deja se prăbușise o dată într-un copac în același mod, fără să se trezească. Soția violatorului, care era prezentă în sală, i-a promis judecătorului că acum va ascunde cheile mașinii. Cu toate acestea, instanța l-a condamnat pe Clegg la o amendă decentă și i-a revocat permisul de conducere timp de 12 luni, invocând decizia că medicul s-a îmbătat la volan.
În 2001, în Gloucester, managerul de închirieri de unelte Michael Cox, care fusese diagnosticat de mult timp cu somnambulism, s-a spânzurat în somn. Cu o seară înainte, Cox urmărise lista lui Schindler a lui Steven Spielberg. Conține o scenă în care unul dintre personaje este atârnat. Aparent, ea a făcut o impresie atât de puternică asupra bietului coleg, încât a devenit tema principală a visului său, întruchipată în realitate. Cu toate acestea, psihologii încă cred că acest lucru nu a fost sinucidere în sensul complet al cuvântului, ci doar creierul lui Cox nu a putut să dezvolte răspunsul obișnuit de inhibiție care este caracteristic trezirii conștiinței. În somnambuli, într-un vis, instinctul de autoconservare este oprit, așa că noaptea adesea fac lucruri pe care nu ar fi îndrăznit să le facă niciodată în timpul zilei.
În 2008, somnambulistul Brian Thomas a decis să-și petreacă weekendul călătorind cu mașina împreună cu soția sa Christina. În timpul unuia dintre opriri, soții au avut o ceartă cu un grup de tineri necunoscuți. În noaptea de după întoarcere, Brian s-a ridicat din pat și a strangulat-o pe soția sa, care dormea în liniște lângă el. Când a ajuns poliția, Thomas a spus că a visat că un tânăr în blugi și o jachetă neagră a izbucnit în dormitor și s-a repezit la Christina. Sotul a strigat la strain, apoi l-a apucat de gat pentru a-l trage departe de sotie. Dar când somnambulistul s-a trezit brusc, degetele i-au strecurat gâtul bietei Christina, care nu mai dădea semne de viață. Instanța a avut în vedere boala lui Thomas și l-a eliberat din arest.
Revista: Secretele secolului XX №4. Autor: Sergey Sukhanov
