Utilizarea Frecventă A Smartphone-urilor Duce La Creșterea Coarnelor. În Sensul Literal - Vedere Alternativă

Cuprins:

Utilizarea Frecventă A Smartphone-urilor Duce La Creșterea Coarnelor. În Sensul Literal - Vedere Alternativă
Utilizarea Frecventă A Smartphone-urilor Duce La Creșterea Coarnelor. În Sensul Literal - Vedere Alternativă

Video: Utilizarea Frecventă A Smartphone-urilor Duce La Creșterea Coarnelor. În Sensul Literal - Vedere Alternativă

Video: Utilizarea Frecventă A Smartphone-urilor Duce La Creșterea Coarnelor. În Sensul Literal - Vedere Alternativă
Video: CONȘTIENTUL ȘI PERSONALITATEA. DE LA INEVITABIL MORT LA VEȘNIC VIU 2024, Martie
Anonim

Tehnologia mobilă a revoluționat modul în care trăim - felul în care citim, lucrăm, comunicăm, facem cumpărături și ne întâlnim. Dar acest lucru a fost mult timp cunoscut. Cu toate acestea, există altceva pe care mulți dintre noi încă nu suntem în stare să-l conștientizeze - aceste minuscule mașini sunt capabile nu numai să ne schimbe comportamentul, ci și corpurile noastre, pe care le folosim pentru a folosi aceste gadgeturi. Noile cercetări biomecanice indică faptul că tinerii de astăzi tind să crească coloanele vertebrale - creșteri osoase pe spatele craniului, cauzate de aplecările înainte dese ale capului, care își transferă greutatea de pe coloana vertebrală la mușchii din spatele capului. Acestea spun oamenii de știință, duce la creșterea oaselor la tendoane și ligamente.

Cercetătorii remarcă faptul că transferul de greutate care provoacă acumularea poate fi comparat cu apariția de calusuri pe pielea noastră - ca răspuns la presiune și abraziune, pielea se întărește. Doar în acest caz, oamenii au o mică bombă sau un corn osos chiar deasupra gâtului.

De ce este importantă postura corectă?

În mai multe lucrări științifice, un grup de oameni de știință de la Universitatea Australiană din Sunshine Coast afirmă că observațiile cazurilor de creștere osoasă la adolescenți sunt asociate cu modificări ale posturii cauzate de utilizarea tehnologiilor moderne. Oamenii de știință susțin că smartphone-urile și alte dispozitive mobile răsucesc literalmente forma umană, necesitându-ne să ne înclinăm capul înainte, pentru a vedea ce se întâmplă pe ecranul unui gadget mic. Potrivit cercetătorilor, observațiile lor sunt primele dovezi documentare despre cum, ca răspuns la pătrunderea tehnologiei moderne în viața noastră de zi cu zi, corpul nostru declanșează adaptarea fiziologică sau scheletică.

Profesioniștii din domeniul sănătății au remarcat anterior apariția așa-numitului sindrom „gât text” (o persoană își ține constant gâtul într-o poziție înclinată datorită folosirii frecvente a unui dispozitiv mobil) sau a sindromului de tunel al degetului mare, pe care cercetătorii îl asociază cu adunări frecvente în jocurile video și utilizarea tastaturilor numerice ale smartphone-urilor. Cu toate acestea, până în acest moment, cercetătorii nu au încercat niciodată să tragă paralele între utilizarea dispozitivelor mobile și modificările osoase profunde din corpul nostru.

Image
Image

Rezultatele acestui studiu au fost publicate anul trecut, dar au trecut cumva imperceptibil. Un nou val de interes pentru ei a apărut abia după publicarea recentă de către BBC a unei povești despre cum tehnologia modernă ne poate schimba scheletul. Articolul a atras atenția presei australiene, dând naștere la un fel de concurență între ele pentru cea mai bună descriere a acestor creșteri: „coarne”, „oase de smartphone”, „spini”, „proeminențe ciudate”, erau pline de titluri.

Video promotional:

Potrivit lui David Shahar, autorul principal al acestui studiu, un chiropractor care și-a terminat recent doctoratul în biomecanică la Universitatea Sunshine Coast, oricare dintre aceste definiții este potrivită.

Dar dacă este posibil, observă Shahar, această creștere este un semn al unei deformări grave a posturii, care poate provoca dureri de cap cronice, dureri vertebrale și de gât.

Unul dintre cele mai surprinzătoare fapte din acest studiu este mărimea acestor creșteri, spune Shahar. În medie, este considerat a fi destul de mare atunci când este vorba de o lungime de 3-5 milimetri, cu toate acestea, eșantionul de oameni de știință a inclus doar cazuri în care a fost vorba despre creșteri care măsoară cel puțin 10 milimetri.

Pericolul nu este în creșterea excitată în sine, spune Mark Sayers, profesor asistent de biomecanică la Universitatea din Sunshine Coast, în Australia, care a consultat-o pe Shahar în studiu și co-autor. Această creștere este, mai degrabă, „un semnal că ceva nu este în regulă în corp, că spatele și gâtul nu sunt în poziția corectă”, notează cercetătorul.

Lucrările oamenilor de știință au început în urmă cu aproximativ trei ani cu o serie de radiografii toracice ale pacienților din spitalele australiene din Queensland. Aceste imagini au acoperit parțial o parte a craniului uman, inclusiv protuberanța occipitală externă, la care sunt atașate unele dintre ligamentele cervicale și mușchii și unde formează creșteri osoase, numite enzime.

Spre deosebire de ideea general acceptată de creșteri osoase, care, de regulă, sunt rareori observate și mai ales doar la vârstnici, după mulți ani de activitate fizică, Shahar a constatat că aceste formațiuni sunt destul de frecvente pe imaginile cu raze X ale pacienților tineri, inclusiv cele din care nu au prezentat simptome evidente asociate cu prezența acestor „coarne”.

Primele observații ale unui grup de oameni de știință australieni au fost publicate de revista Anatomy în 2016. În special, aceștia au raportat analiza 218 de imagini cu raze X ale persoanelor cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani. S-a dovedit că 41 la sută (care este mult mai mare decât statisticile globale) dintre acești tineri au observat aceste formațiuni. Oamenii de știință au mai remarcat că această caracteristică este mai frecventă la bărbați.

Sayers a spus că problema, numită „extinderea părții exterioare a protuberanței occipitale”, a fost anterior atât de rară, încât unii dintre primii observatori ai acesteia, încă de la sfârșitul secolului XIX, au susținut că nu există o creștere reală. Ei bine, lumea modernă dictează reguli complet diferite și pictează o imagine complet diferită.

O altă lucrare a oamenilor de știință a fost publicată de revista Clinical Biomechanics în primăvara anului 2018. În special, s-a ocupat de cazul a patru adolescenți. Autorii studiului au descoperit că creșterile nu sunt un fel de factor genetic sau o consecință a unui fel de boală, ci mai degrabă sunt rezultatul stresului mecanic asupra mușchilor regiunii cervico-craniene.

Tehnologiile moderne și consecințele utilizării lor

Într-un articol al Scientific Reports publicat cu o lună înaintea lucrării menționate anterior, oamenii de știință au raportat o creștere a eșantionului de pacient și un studiu a 1.200 de raze X ale pacienților din Queensland cu vârsta cuprinsă între 18 și 86 de ani. Oamenii de știință au descoperit creșterea proceselor osoase, care a fost remarcată la 33 la sută din populație și, după cum s-a dovedit, incidența prezenței lor a scăzut odată cu vârsta.

Image
Image

S-a dovedit că această constatare este în contrast puternic cu ideea științifică formată anterior că creșterea apendicilor este observată mai des la vârstnici. În schimb, oamenii de știință au descoperit că creșterile osoase sunt observate într-un public semnificativ mai larg și mai tânăr. Pentru a înțelege care este exact cauza unei astfel de anomalii, oamenii de știință au decis să acorde atenție ultimelor realizări ale omenirii - evenimentele din ultimii 10-20 de ani, care ar putea afecta postura tinerilor.

Nivelul de tensiune necesar pentru ca țesutul osos să pătrundă în tendon l-a determinat pe omul de știință să speculeze că acest lucru ar putea fi cauzat de dispozitive mobile portabile, în care oamenii, de obicei, înclină capul înainte, folosind mușchii din spatele craniului pentru a împiedica să cadă. pe piept.

Cum să rezolvi problema posturii?

Faptul că creșterea acestor formațiuni durează mult timp, spun oamenii de știință, poate însemna că corectarea pe termen lung a posturii o va opri, precum și poate preveni consecințele ulterioare ale acestei patologii. Cercetătorii adaugă că soluția problemei nu constă neapărat doar în respingerea completă a acestor tehnologii mobile. Există, de asemenea, opțiuni mai puțin radicale pentru acest lucru.

Image
Image

Oamenii de știință insistă asupra faptului că oamenii devin mai atenți la postura lor decât au început să-și trateze igiena dentară încă din anii 70, începând să folosească o periuță de dinți și ața dentară în fiecare zi. Este necesar să învățați o postură corectă încă din copilărie, adoptând această practică de către diverse instituții de învățământ. Oricine folosește zilnic tehnologia pe parcursul zilei de muncă ar trebui să-și „recalibreze” postura noaptea, spune cercetătorul.

Ca motivație, el invită pe toți să își înclină capul înainte și să pună mâna pe partea inferioară a craniului. Dacă aveți aceste procese, atunci le veți simți cu siguranță.

Nikolay Khizhnyak

Recomandat: