Un studiu realizat de oamenii de știință americani a dezvăluit că abilitățile fizice și cognitive ale oamenilor care au răspuns singuri la întrebarea de ce trăiesc sunt mai mari decât cei care încă caută sensul vieții. De asemenea, se îmbolnăvesc mai puțin. Studiul este publicat în Journal of Clinical Psychiatry.
Un studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea Medicală din California, San Diego, a arătat că având sens în viață îmbunătățește sănătatea fizică și psihică, în timp ce procesul de găsire a sensului este asociat cu grijile și sănătatea precară.
„Când oamenii își găsesc sens în viața lor, devin mai calmi și mai mulți, iar atunci când nu au un obiectiv în viață și o caută fără succes, se confruntă cu mult mai mult stres”, a menționat Dilip Jest, șeful studiului, citat într-un comunicat de presă al universității. Jeste, M. D., profesor distins de psihiatrie și neuroștiință la Școala de Medicină a Universității din California din San Diego. - Mulți oameni se gândesc la obiectivul din viață din punct de vedere filosofic, dar înțelegerea sensului este asociată cu o sănătate mai bună, bunăstare și longevitate. Cei care au sens în viață sunt mai fericiți și mai sănătoși decât cei care nu”.
Punctul de bază pentru studiu a fost un sondaj transversal pe trei ani a 1.042 rezidenților din județul San Diego, California, cu vârste între 21 și 100 de ani. Starea de căutare a sensului a fost descrisă de cuvintele „Caut un scop sau o misiune pentru viața mea” și starea în care s-a găsit sensul - „Am găsit o viață care să mă satisfacă”.
Oamenii de știință au descoperit că, în diferite grupe de vârstă, procentul de oameni mulțumiți de viața lor a variat semnificativ. Numărul lor maxim era în rândul copiilor de 60 de ani.
„Când ești tânăr, spune douăzeci de ani, nu ești sigur de cariera ta, de partenerul de viață și de cine ești ca persoană. Căutați sens în viață, spune Jest. - Pe măsură ce ajungeți la treizeci, patruzeci, cincizeci de ani, dezvoltați o relație mai stabilă, poate că sunteți căsătorit și aveți o carieră. Căutarea scade și sensul vieții crește."
„După 60 de ani, totul începe să se schimbe. Oamenii renunță la locul de muncă și încep să își piardă identitatea. Ei dezvoltă probleme de sănătate, iar prietenii și rudele lor trec treptat. Ei încep din nou să caute un sens nou în viață, pentru că sensul pe care l-au avut cândva s-a schimbat”.
Cu toate acestea, în cadrul categoriilor de vârstă, cei mai buni indicatori ai sănătății fizice și mentale au fost demonstrați de cei care, în această etapă a vieții lor, au decis singuri problema semnificației vieții.
Video promotional:
Oamenii de știință cred că semnificația existenței este un parametru important medical, semnificativ din punct de vedere clinic, care poate fi utilizat pentru a îmbunătăți starea pacienților.
"Ne așteptăm ca rezultatele noastre să fie o bază pentru dezvoltarea de noi terapii", spune Awais Aftab, MD și primul autor al articolului.
Potrivit autorilor, în etapele următoare ale studiului, ei doresc să studieze modul în care condițiile umane, precum înțelepciunea, singurătatea și compasiunea afectează sănătatea și longevitatea, precum și să afle dacă biomarkerii de stres și îmbătrânire sunt asociați cu căutarea de sens în viață.
