Beneficiile oxigenului pentru organismul uman sunt cunoscute de mult timp. El participă la activitatea tuturor organelor și sistemelor. Un cocktail de oxigen vă permite să compensați lipsa unui element vital.
Ce este un cocktail de oxigen
Cocktailul cu oxigen este o băutură saturată de oxigen. Pare o spumă aerisită groasă, cu mii de bule umplute cu molecule O2. Cocktail-ul este problematic să bei, este mai convenabil să-l mănânci cu o lingură. Doar o băutură înlocuiește o oră de mers pe jos într-o pădure de pin.
A lua un cocktail cu oxigen nu este o metodă nouă de prevenire și tratament, care se numește științific „terapie cu oxigen enteral”. Băutura provine din URSS. Pentru prima dată au început să vorbească despre el în 1963, datorită eforturilor fiziopatologului sovietic Nikolai Sirotin. Realizând numeroase studii pentru a studia funcția respiratorie a stomacului, academicianul a ajuns la concluzia că oxigenul poate fi absorbit și prin acest organ. Nu este la fel de bun ca traseul tradițional - prin plămâni, dar consumul oral de O2 este, de asemenea, unul dintre modurile posibile de livrare a acestui element în organism.
Inițial, băutura cu oxigen a fost poziționată ca un agent de vindecare, care a fost utilizat doar în instituțiile medicale - sanatorii și spitale. Acum, mulți oameni îl pregătesc acasă achiziționând dispozitive speciale.
Video promotional:
Cum funcționează un cocktail de oxigen
Mecanismul de acțiune al cocktailului asupra corpului este simplu. În primul rând, oxigenul din acesta intră în tractul gastro-intestinal, unde este absorbit rapid. Odată ajunsă în fluxul sanguin și în fluxul limfatic, O2 este transportat în tot corpul.
Compoziția băuturilor cu oxigen
Cocktail-ul conține nu numai oxigen în cea mai accesibilă formă, dar și anumite componente suplimentare. Gazul își îmbunătățește efectul benefic asupra organismului și, la rândul lor, transformă băutura într-o delicatesă. Concentrația substanței benefice în cocktail-ul de oxigen este determinată de medic. Nu trebuie să depășească norma fiziologică. Este componentele suplimentare care dau gust cocktailului, deoarece oxigenul în sine nu îl deține.
Aceste ingrediente sunt de obicei:
- amestecuri speciale de spume gata preparate;
- sucuri;
- siropuri;
- lapte;
- infuzii și decocturi din plante.
Orice lichid poate servi drept bază, inclusiv apa liniștită obișnuită, dar este mai util să pregătiți un cocktail cu decocturi și infuzii din plante.
Cele mai delicioase băuturi cu oxigen sunt făcute din sucuri de fructe și siropuri. Principalul lucru este că acestea nu conțin pulpă, deoarece împiedică formarea spumei.
Agenții de spumare clasici într-un cocktail de oxigen sunt pulberea albă de ou și extractul de rădăcină de arome. Acesta din urmă este de preferat, deoarece are proprietăți medicinale, minimizează apariția alergiilor și elimină riscul de a contracta salmoneloza. Cu toate acestea, un gust amar este caracteristic rădăcinii de licorice, astfel încât zahărul pudră este adăugat întotdeauna la un cocktail pe baza lui.
De ce organismul are nevoie de oxigen?
Datorită acestui element, o persoană respiră și, de asemenea, primește energie din nutrienții care intră în organism, asigurând cursul proceselor fiziologice fundamentale, inclusiv reproducerea celulelor și organizarea apărării imune.
Principalul consumator de oxigen este creierul, care reprezintă o treime din volumul total. Când intrarea sa în corp este dificilă, se dezvoltă hipoxie. Conduce la modificări distructive ale țesuturilor. O încetare de două minute a furnizării de O2 duce la moartea ireversibilă a celulelor creierului.
Metabolismul nu are loc fără oxigen. Natura a atribuit acest element principalelor funcții de curățare a organismului.
Odată cu vârsta și cu unele boli, aprovizionarea cu oxigen pentru organism scade. Letargie, oboseală, tulburări de somn sunt câteva dintre semnele lipsei acestui element.
Proprietățile și beneficiile vindecătoare ale unui cocktail de oxigen
A lua un cocktail de oxigen contribuie la:
- creșterea rezistenței organismului la virusuri și infecții;
- eficiență crescută;
- normalizarea somnului și a tensiunii arteriale;
- eliminarea sindromului de oboseală cronică;
- reducerea efectelor nocive ale mediului asupra organismului;
- activarea metabolismului celular;
- detoxifierea organismului;
- o creștere a nivelului de hemoglobină.
Cocktailurile cu oxigen sunt utile în special copiilor. La urma urmei, nevoia lor de O2 este de câteva ori mai mare decât cea a adulților. Recepția poate începe de la vârsta de trei ani. Unele grădinițe și școli oferă băuturi cu oxigen copiilor pe tot parcursul anului. Se consumă de obicei 10 zile, cu o pauză de aceeași durată.
Un cocktail este util și în timpul sarcinii, când volumul fluxului de sânge în organism crește. Din acest motiv, șansele de a dezvolta o deficiență de O2 sunt mari. O băutură cu oxigen rezolvă rapid problema hipoxiei fetale intrauterine, ceea ce poate duce la o încălcare gravă a dezvoltării sale.
Cum să consumi corect un cocktail de oxigen
Pentru ca băutura să aibă un beneficiu maxim, trebuie luată în conformitate cu anumite reguli.
- Efectul va fi vizibil numai după curs, de obicei este proiectat timp de 10-15 zile. Nu are sens să aștepți rezultatul dintr-o porție a cocktail-ului.
- Doar o băutură proaspăt preparată este utilă. Nu poate fi păstrat mai mult de 10-15 minute, deoarece oxigenul este oxidat rapid în aer.
- Oxigenul este bine absorbit atunci când cocktailul este consumat timp de câteva minute, dar nu mai mult de cinci minute.
- Băutura nu trebuie consumată pe stomacul complet. Timpul optim pentru a lua este de 1,5 ore înainte sau după mese.
- Indemnizația zilnică pentru un adult nu este mai mult de două porții de cocktail, iar pentru copii, nu mai mult de una.
- Asigurați-vă că luați cel puțin 10-15 zile de pauze.
Cum să faci un cocktail cu oxigen acasă
Pentru auto-prepararea băuturii, se folosește echipament special. Este mai indicat să cumpărați kituri care pot fi găsite la farmacie. Acestea includ, de obicei:
- recipient de oxigen;
- agent de spumare;
- mașină automată de cocktail-uri.
Atenție la compoziția amestecului de gaze din cutie. În mod ideal, ar trebui să existe 90% oxigen și 10% azot.
Reteta de cocktail revigorant
Este necesar să amestecați 30 ml de cireș și 50 ml suc de mere, adăugați 2 g din compoziția spumantă și turnați amestecul în cocktail, furnizându-l cu oxigen din conservă până se obține o spumă luxuriantă.
Reteta de cocktail vindecator
Se amestecă 50 ml de decoct de măceș, 1 lingură. miere și spumant. Se toarnă amestecul în cocktail și se oxigenează. O astfel de băutură îmbunătățește imunitatea și readuce tensiunea arterială normală.
Nocivitatea cocktailului cu oxigen
Oxigenul este un element ambiguu pentru corpul uman. Pe de o parte, este vital pentru funcționarea normală a organelor și sistemelor, iar pe de altă parte, are un efect puternic dăunător, deoarece este capabil să oxideze ADN-ul și alte componente celulare.
În doze mari, „elixirul vieții” este toxic pentru organism. Cu un exces de oxigen, corpul sintetizează radicalii liberi care provoacă îmbătrânirea. Totuși, același lucru se întâmplă și cu lipsa ei. Oxigenul este benefic numai dacă doza sa în băutură este aleasă corect. De aceea, o persoană cu o educație medicală, care a urmat o pregătire specială, ar trebui să se angajeze în pregătirea unui cocktail.
Cea mai mică abatere de la rețetă sau tehnologie de gătit este plină de consecințe grave. Împreună cu oxigenul care dă viață, impuritățile dăunătoare pot intra în băutură. Cumpărarea unui cocktail în cinematografe, centre comerciale sau pe stradă nu este cea mai inteligentă decizie.
În multe cluburi de fitness și saloane de înfrumusețare există fito-baruri, unde cocktailurile cu oxigen sunt preparate în mod „gustos”. Vanilie, afine, vișine și chiar ciocolată sunt ingredientele principale. Cocktailurile pe o bază similară pot fi transportate cu ușurință și depășesc norma zilnică, provocând rău organismului.
Un cocktail de oxigen trebuie aruncat atunci când:
- un atac acut de astm bronșic;
- ulcer la stomac;
- colita ulcerativa in faza acuta;
- boala de pietre biliare din a doua și a treia etapă;
- încălcarea ritmului inimii;
- boala de reflux gastroesofagian;
- intoleranță la compoziția băuturii, de exemplu, albus de ou.
