Paralizie in somn
În medicină, există așa ceva ca „paralizia somnului”, uneori se mai numește și „sindromul vrăjitoarei bătrâne”. De ce acest fenomen are un nume atât de „poetic” și ce este?
În termeni simpli, paralizia somnului este atunci când creierul unei persoane s-a trezit, dar corpul său încă „doarme”. Adică, în realitate, persoana realizează că visul s-a sfârșit, dar nu poate nici să se miște, nici să deschidă ochii.
În acest moment, o persoană poate fi copleșită de panică. Încearcă să vorbească, dar mușchii feței sale nu-l ascultă, încearcă să se ridice, dar nu iese nimic, există ceva de care să ne fie frică în realitate. În această stare, o persoană primește o mulțime de senzații neplăcute: i se pare că cineva îl sugrumă, că se sufocă, diferite viziuni sumbre îi pâlpâie în minte.
Experții care practică „visarea lucidă” spun că această stare nu trebuie intimidată și poate fi controlată. Având „paralizia somnului” redusă, vă puteți controla nu numai somnul, ci și trece dincolo de limitele realității voastre obișnuite. Dar astfel de „ieșiri” ar trebui să fie nu numai conștiente, ci și prudente. Când călătoriți prin alte lumi în vis, trebuie să vă amintiți că acestea sunt la fel de tangibile și reale ca lumea noastră. Orice acțiune neglijentă poate duce la consecințe grave.
Încă din copilărie, Olesya a fost un copil impresionabil. De îndată ce a devenit puțin nervoasă sau s-a jucat prea mult, seara nu s-a mai putut liniști și a adormi mult timp. Când a venit visul, Olesya a văzut vise vii și colorate, care i se păreau a fi cea mai reală realitate. Părea că a călătorit în alte lumi. Și aceste lumi erau mult mai interesante pentru ea decât cea în care trăia.
Fata le-a povestit părinților despre visele ei, dar ei au pus totul pe seama fanteziei ei. Fata a crescut, iar „somnambulismul” s-a adăugat sentimentelor vii din visele ei. Olesya a început să-și sperie părinții cu trezirile ei frecvente în toiul nopții. A mers prin casă, cu ochii deschiși, dar nu a reacționat la stimulii externi. Părinții au decis să o ducă pe fată la un psiholog. Specialistul a vorbit cu Olesya, dar nu a găsit nimic criminal. El a făcut-o până la adolescență și hormoni. El a sfătuit-o să fie în aer curat mai des și să nu depășească munca la curs și i-a prescris un sedativ ușor.
La început totul a fost bine. Dar curând fata și-a dat seama că medicamentele prescrise de medic nu o ajutau. Dimpotrivă, o înrăutățesc și mai mult. Părinții au observat că atacurile de somnambulism ale fiicei coincid cu fazele lunii. Cu cât luna plină era mai aproape, cu atât mai des fata se ridica din pat și vorbea în somn. În plus, Olesya a început să viziteze starea de „paralizie a somnului” tot mai des. S-a trezit și nu s-a mai putut mișca. Cu groază, a simțit că cineva uriaș și teribil se sprijinea pe ea și începea să o sufoce. Fata a încercat să țipe, dar nu a putut să o facă. A încercat să lupte împotriva monstrului, dar mâinile ei nu s-au supus. Simțea că se lupta cu el în apă vâscoasă, asemănătoare cu mercurul.
Video promotional:
Cu dificultate de a arunca întunericul, Olesya nu și-a mai putut respira mult timp. Și-a dat seama că nu poate continua atât de mult. Foarte curând, monstrul care vine la ea în somn o va sufoca de fapt. Fata nu se îndoia de realitatea sentimentelor ei. Încă din copilărie a știut că lumea viselor este la fel de reală ca lumea din jurul ei. Știa că în visele ei călătorea prin alte realități, iar această creatură a venit pentru ea dintr-o lume extraterestră. Fata a fost foarte supărată că niciunul dintre părinții ei nu i-a înțeles groaza și a considerat totul ca o ficțiune.
Olesya a decis că, din moment ce nimeni nu a crezut-o și nu a vrut să ajute, va trebui să facă față singură. A devenit activ interesată de practicarea gestionării viselor sale. Treptat, a învățat să-și controleze starea când a adormit. Am încercat să-i fac visele ușoare, frumoase și plăcute. Acum tot ce trebuie să facă este să învețe cum să se trezească corect, astfel încât în ultima fază a somnului să nu-i apară un monstru din altă lume.
Într-o zi, la miezul nopții, s-a trezit din nou și a simțit că se află în strânsoarea întunericului. Dar fata și-a adunat toată voința și nu a cedat panicii. În literatura specială, ea a citit că acesta este cel mai important lucru. De îndată ce o persoană este capturată de un sentiment de teroare în vis, nu mai poate rezista forțelor întunecate. Cu un efort uriaș de voință, Olesya a aruncat glamourul, a deschis ochii și s-a așezat brusc pe pat. La un moment dat, i s-a părut că vede o umbră uriașă în fața ei. Fata și-a întins cu frică mâna spre ea și a strigat că nu se teme de monstru. Umbra a început să se topească încet în aer. Olesya a înțeles: a reușit să facă față monstrului din visele ei, iar coșmarurile nu mai deranjează fata. Monștrii din vise se hrănesc din temerile noastre, dar imediat ce încetăm să ne mai fie frică de ei, ei pleacă, dându-și seama că nu există deja nimic de „profit”.
„Reveal and Nav”
Strămoșii noștri, slavii, au împărțit lumea în „realitate” și „nav”. De aici a venit expresia „Îl văd în realitate”. Realitatea este lumea prezentului. Ceea ce ne înconjoară în viața noastră de zi cu zi. Nav este o lume crepusculară. Ambele lumi sunt strâns legate între ele, cel mai adesea acest lucru se întâmplă într-un vis. Este posibil ca o persoană să nu înțeleagă ce i se întâmplă. El crede că s-a trezit în lumea reală, dar, de fapt, se află pe partea crepusculară a conștiinței și realității sale.
Natalia este o femeie foarte amabilă, simpatică și emoționantă. Ea acceptă întotdeauna durerea altora ca a ei și este foarte îngrijorată de problemele celorlalți. În ultimii ani, au început să o bântuie probleme: relațiile cu soțul ei au mers prost, sănătatea ei s-a deteriorat. În plus, nici mediul de lucru nu a fost plăcut. În fiecare seară, Natalia a început să aibă coșmaruri. Erau atât de reale încât uneori o femeie nu putea distinge între vis și realitate. A sărit din pat, s-a dus la bucătărie și a constatat brusc că era încă în pat. S-a întâmplat ca o femeie să se trezească, să se pregătească pentru muncă, să părăsească casa. Deodată, a simțit o zguduitură ascuțită și s-a trezit din nou în pat. Și din momentul în care a închis ochii până în momentul în care s-a trezit, au trecut doar câteva secunde.
În visele ei, Natalya s-a regăsit în cele mai ciudate și neașteptate locuri. În același timp, putea jura că a văzut totul nu în vis, ci în realitate. Ea și-a simțit corpul, a simțit răcoarea sau căldura lumii înconjurătoare. Aceste „eșecuri” dintr-un vis au scos-o în cele din urmă dintr-o rutină. Femeia nu mai putea distinge între vis și realitate. Se temea că într-o zi pur și simplu nu se va întoarce din „călătoriile” ei. Natalia s-a întors spre prietena ei, care se interesase de mult de problema viselor. Larisa a ascultat-o și a spus că Natalya nu doarme. În visele ei, călătorește cu adevărat. Dar „cade” doar în așa-numitul „nav”. Lumea este o lume fantomatică în altă lume, în care, totuși, este ușor să rămâi pentru totdeauna.
Fata i-a dat prietenei sale o amuletă: i-a pus un cristal de ametist în mână. În orice moment, această piatră a fost considerată un talisman care ajută la menținerea clarității și sobrietății în orice situație. Ametistul îmbunătățește abilitățile vizionare, ajută la predicții și ghicire. Această piatră, potrivit prietenei sale, trebuia să devină un fel de „ancoră” care o va menține pe Natalia în această lume. Un prieten a explicat că piatra va fi reală numai dacă Natalia se află în lumea „reală”. În „Nav” nu îl va putea lua cu ea. Larisa a sfătuit-o pe Natalya să țină piatra sub pernă în timp ce dormea. Și astfel, controlează-ți starea. Dacă Natalya se trezește și nu găsește o piatră sub pernă, înseamnă că s-a trezit într-o altă lume. Nu trebuie să se sperie, ci trebuie să se calmeze, să închidă din nou ochii și să fie transportată în realitatea noastră.
În aceeași noapte, Natalya a pus cristalul sub pernă. Îi era foarte frică să adoarmă, dar în curând somnul a depășit-o. Femeia s-a trezit aproape imediat. Totul din jur era familiar: camera, patul. Soțul ei doarme lângă el. Dar ceva i-a spus că acest lucru nu era adevărat. Natalya bâjbâi sub pernă. Nu era piatră. Și-a dat seama că s-a regăsit din nou în lumea fantomatică a „Navi”. În primul moment, o panică îngrozitoare a cuprins-o. Cristalul magic nu funcționează? Dar apoi și-a amintit sfaturile prietenei sale: calmează-i respirația, închide ochii și concentrează-te asupra senzațiilor ei. Natalia a făcut exact asta. A adormit din nou. Când s-a trezit, era deja zori pe stradă. Cu o inimă scufundată, femeia bâjbâi sub pernă - piatra zăcea pe loc. Acum Natalya nu se mai temea să adoarmă. Avea propria sa „ancoră”, „farul” ei, ceea ce i-a semnalat astaîn ce lume se trezește, în real sau în „fals”.
Natalia a avut noroc că a avut o astfel de prietenă care a putut să o ajute și să o calmeze. Adesea oamenii, lăsați singuri cu problema lor, se sperie și nu știu ce să facă. Iar „călătoria” lor către partea întunecată a universului și a conștiinței se poate termina foarte prost. Pentru a preveni acest lucru și pentru a nu confunda „realitatea” și „navul”, experții recomandă păstrarea unui talisman la îndemână. Această amuletă va ajuta la „tragerea” unei persoane din orice stare întunecată.
