Există motive fundamentale pentru care oamenii sunt nevoiți să-și petreacă o treime din viață adormiți, spun oamenii de știință care au studiat unele dintre modurile în care funcționează neuronii - celulele care alcătuiesc creierul nostru. Acesta din urmă, în ciuda faptului că este o realizare cheie a evoluției, este aranjat într-un mod destul de specific, necesitând, în special, întreruperi semnificative pentru prelucrarea și organizarea informațiilor.
Aceste procese sunt principalele motive pentru care oamenii dorm. „Într-un vis, există o anumită optimizare a creierului, adică curățarea de conexiuni neuronale inutile, ceea ce permite, așa cum era, să elibereze spațiu pentru noi informații”, spune Giulio Tononi, cercetător la Universitatea din Wisconsin din Madison, un grup de oameni de știință sub a căror conducere a confirmat această teorie în ca urmare a experimentelor pe rozătoare de laborator.
Experimentele pe șoareci au arătat că somnul reduce numărul de sinapse (conexiuni între neuroni) cu aproximativ 20%, oferind creierului posibilități aproape nelimitate de asimilare a informațiilor noi. Acest lucru explică adevărul cunoscut tuturor, formulat de zicala „dimineața este mai înțelept decât seara”.
Kolesnikov Andrey
