Majoritatea copiilor trec prin testul întunecat. Bebelușilor le este frică să adoarmă dacă o rază de lumină nu pătrunde prin ușile dormitorului. Se tresară când aud scârțâitul ocazional al unei scânduri de podea, o șlefuire a unui șurub de ușă sau alte zgomote bruște. Fiecare lovitură aleatorie poate umple noaptea cu groază atotcuprinzătoare.
Frica de întuneric nu dispare odată cu înaintarea în vârstă
Oamenii nu încetează niciodată să se teamă de întuneric, chiar și atunci când experiențele din copilărie sunt cu mult în urmă. Nu, nu mai experimentăm această frică de panică, dar pe măsură ce mergem repede de-a lungul aleii întunecate, ascultăm în mod sensibil sensibil zgomotele străine. Întunericul dă naștere la imaginația noastră imagini hipertrofiate ale huliganilor de noapte pe alee. Este aproape la fel ca în copilărie. Abia atunci, întinși în pat, ne-am acoperit capul cu o pătură pentru a ne proteja cumva de un monstru teribil, care trebuie să fi pândit undeva sub pat. Și acum ne temem de întâlnirea neașteptată cu străinii. După cum puteți vedea, principiul apariției fricii a rămas, doar personajele principale, ticăloșii, s-au schimbat.
Această teamă ne ține de nesăbuință
Anxietate, ascultare lacomă de zgomote puternice și îngrijorare - toate aceste sentimente sunt generate de un mecanism de autoapărare. Aceste temeri pun limite comportamentului nesăbuit. Imaginați-vă ce s-ar întâmpla cu o persoană dacă ar merge la o plimbare în savana africană într-o noapte întunecată? Pisicile prădătoare uriașe se strecoară în tăcere, în timp ce posedă un simț al mirosului și o viziune ageră, permițându-le să navigheze în întuneric. Nici o singură persoană (chiar dacă ar fi însuși Usain Bolt) nu ar avea o singură șansă de mântuire. Se pare că temerile noastre nocturne sunt justificate din punct de vedere al evoluției.
Video promotional:
Oamenii antici nu se aflau în vârful lanțului alimentar
În primele zile ale omenirii, strămoșii noștri erau departe de vârful lanțului alimentar. Dar au aflat repede că mulți prădători preferă să vâneze sub acoperirea întunericului. Pentru o lungă perioadă de timp, această asociere a fost consolidată în subconștient și în cele din urmă s-a format într-o axiomă. Acum, o persoană este sigură că trebuie să stea departe de întuneric, deoarece undeva în apropiere se poate aștepta un pericol.
Presimțirea anxietății
Când cineva stinge brusc lumina, frica ta se poate manifesta sub forma unei reacții acute: panică sau un țipăt puternic. Cu toate acestea, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Toronto, această emoție este în mare parte tăcută. De exemplu, puteți pierde somnul și așteptați cu nerăbdare până dimineața pentru o amenințare potențială.
Orice stimuli externi formează unul sau alt model de comportament receptiv. Deci, de exemplu, manifestarea furiei dă eliberare emoțională, tristețea și regretul te învață să-ți folosești capacitățile mai pe deplin, dragostea ajută să faci față stresului. Anticiparea anxietății joacă un rol important în răspunsurile noastre comportamentale.
Fiecare emoție este formată conform unui algoritm specific
Psihologii susțin că fiecare emoție poate fi privită ca un program de computer conceput pentru a îndeplini o sarcină specifică. De exemplu, curtarea romantică ajută la obținerea reciprocității pe planul iubirii. Expresiile de furie sunt utile dacă persoana se confruntă cu trădare. Dezaprobarea de către oamenii din jurul tău creează anxietate socială. Toate aceste emoții din sufletul nostru, ca instrumentele dintr-o orchestră, trebuie să asculte dirijorul care urmărește procesul din creier. Prin urmare, oamenii nu manifestă inconsistență în reacțiile lor emoționale și acționează strict „conform instrucțiunilor”.
De ce este utilă îngrijorarea?
Dintre toate răspunsurile corpului, îngrijorarea este cea care ne interesează cel mai mult. Acest sentiment este un răspuns la mulți factori sociali și personali. Ne crește conștientizarea situațiilor care ne-ar putea face rău. La bărbați, îngrijorarea cu privire la venituri și statutul social contribuie la formarea și procreația familiei. La femei, îngrijorarea cu privire la atractivitatea lor fizică ajută la găsirea unei petreceri mai profitabile pentru căsătorie. Îngrijorarea este diferită de alte emoții negative. Acest sentiment ne face să anticipăm evenimentele, iar furia și tristețea sunt un răspuns direct la ceea ce s-a întâmplat deja. Suntem obișnuiți să anticipăm viitorul cu anxietate, desenăm întotdeauna în imaginația noastră presupusul eveniment ținând cont de cele mai nefavorabile rezultate.
Sentimentele de anxietate sunt îndreptate spre evenimente viitoare
Cele mai strălucitoare capete dintre strămoșii noștri au fost foarte observatoare și, răspunzând corect la semnale externe, și-au crescut șansele de reproducere sau supraviețuire. Așa au învățat că sentimentul de anxietate este complet inutil atunci când vine vorba de eșecurile din trecut. Această pagubă a fost deja făcută și nu se poate face nimic în legătură cu aceasta. Dacă oamenii din peșteri s-au întristat mult timp pentru laptele vărsat, probabil că ar fi putut trece cu vederea o amenințare importantă.
Păianjeni sau război nuclear?
Semnalele care au determinat oamenii antici să dezvolte un răspuns la un potențial pericol încă trăiesc în subconștientul nostru. Acestea includ șerpi, păianjeni, tăietura ochilor pisicii și întuneric (în care se ascund prădătorii). Și această reacție este rezultatul informațiilor genetice transmise din generație în generație. În mod curios, copiii de astăzi se tem de întuneric, păianjeni și șerpi mai mult decât amenințările moderne - mașini care se grăbesc la viteză maximă, război nuclear sau arme.
Dacă un copil mic este speriat de un obiect necunoscut, iar mama îl calmează ca răspuns, bebelușul înțelege că nu există nici o amenințare acolo. În cazul în care părinții sunt precauți sau înspăimântați în același timp, temerile copilului cresc doar. Astfel, bebelușul află repede despre potențialul pericol din jurul său.
Această emoție se formează de milenii
Frica umană este o emoție foarte subtilă și complexă, care a fost perfecționată prin milenii de interacțiune cu viața sălbatică. Aceasta înseamnă că frica de necunoscut, care este întruchipată de întuneric, nu va dispărea niciodată din conștiința noastră.
Inga Kaisina
