Metoda de memorare a lui Cicero poartă numele unuia dintre marii politicieni romani, care a devenit celebru pentru că nu a folosit niciodată note în procesul discursurilor sale de excepție. În același timp, vorbitorul opera cu o mulțime de numere, nume, fapte și, de asemenea, destul de des citate utilizate.
Conform unor surse, metoda lui Cicero a fost aplicată cu mult succes cu mult înaintea autorului său oficial. În special, celebrul poet grec antic Simonides a practicat-o activ și cu succes.
Această metodă este simplă și eficientă în același timp. Celălalt nume al său este sistemul de camere roman. Se bazează pe faptul că unitățile cheie care trebuie amintite trebuie să fie aranjate în gânduri într-o anumită ordine, reprezentând o cameră familiară în cap. După o astfel de procedură, este suficient să restaurați doar această cameră în memorie pentru a restabili tot ceea ce ați fixat în memorie. Cicero, când era ocupat să se pregătească pentru un discurs public, a umblat prin casă și i-a așezat în cap principalele puncte cheie ale discursului său în diverse locuri.
Înainte de a începe să practicați memorizarea Cicero, decideți cum intenționați să vă plimbați prin cameră. Alegeți succesiunea locațiilor în care intenționați să plasați mental unitățile cheie. Pentru unii, imaginarea unei camere în capul lor va fi suficientă. Totuși, pentru prima dată, nu va fi de prisos să vă plimbați prin casă, așa cum a făcut marele vorbitor. În acest caz, merită să alegeți o cameră familiară, de exemplu, contul personal. Este posibil să preferați metoda de mișcare în sensul acelor de ceasornic.
Cu experiență, veți putea să accesați un număr tot mai mare de obiecte și locații, extinzându-vă astfel capacitatea de a capta informații. Puteți utiliza absolut orice articol. Să fie o canapea, TV, raft, birou, computer și așa mai departe. Puteți muta mental de la stânga la dreapta și în sus și în jos. Nu trebuie să vă limitați doar la camera dvs. Rutele familiare și altele asemenea pot fi utilizate pentru o fixare mai eficientă în memorie.
Trebuie să asociați puncte cheie ale informațiilor pe care încercați să le rețineți cu anumite obiecte prin intermediul asociațiilor. Începând să practicați această metodă, nu va fi inutil să aveți un set de elemente de cameră în cap. Astfel, veți avea întotdeauna un set „la îndemână” de așa-numite cârlige mentale, pe care le puteți conecta la punctele cheie potrivite.
Ca exemplu, luați în considerare modul în care vă puteți aminti cu ușurință o listă cu următoarele articole: bicicletă, rucsac, sticlă, plastilină. Aceste elemente vor fi plasate secvențial în funcție de aspectul casei. Vom începe cu culoarul. Este necesar să se utilizeze conexiuni non-standard pentru ca reproducerea sa să nu fie dificilă chiar și după mult timp.
Video promotional:
Plasăm bicicleta pe un cuier lângă ușă și este într-o poziție inversată. O astfel de asociere poate fi depusă cu ușurință în capul nostru. Urmează rucsacul, care cântărește pe ușă, iar o pisică privește din ea. Punem o floare de floarea soarelui în sticlă și o așezăm pe noptiera. Sigilăm complet oglinda situată pe hol cu plastilină, creând astfel o asociere non-standard și fixând ultimul element cheie din lista noastră. Astfel, avem o matrice asociativă destul de neobișnuită pe care o putem reconstrui cu ușurință în capul nostru.
Desigur, metoda lui Cicero trebuie aplicată sarcinilor mult mai dificile. Exemplul de mai sus ajută doar să înțelegem cum sunt memorate informațiile. Această metodă este productivă în procesul de fixare în memorie a textului, planul zilei, ordinea apelurilor telefonice necesare și multe altele. Mai mult decât atât, atunci când informațiile sunt date legate logic și nu doar o colecție de cuvinte, puteți utiliza aceeași cameră în mod repetat. În același timp, rândurile elementelor cheie nu se vor juca și veți putea recupera cu ușurință date despre un anumit subiect.
Câteva antrenamente sunt suficiente pentru a învăța cum să folosiți această metodă. Acesta este principalul său avantaj atunci când compară această tehnică cu alte. Mai mult, această tehnică poate fi folosită oriunde. Iar camera în care vă aflați poate fi un excelent punct de plecare pentru memorarea informațiilor. Nu este necesar să folosiți metoda asociațiilor legate sau timpul necesar pentru a reconstrui lanțul, deoarece este necesar cu metoda asociațiilor succesive.
Trebuie doar să vă amintiți o cameră familiară sau să folosiți locul unde vă aflați într-un anumit moment. Este suficient să privim camera, în timp ce aranjați cuvinte cheie și le legați de unele obiecte. Recuperarea informațiilor este, de asemenea, ușoară. Este suficient să ne amintim situația. Prin aplicarea acestei metode, veți fi uimit de cât de ușor și rapid poate fi învățat chiar și cel mai dificil material.
Metoda Cicero este o tehnică mnemonică unică pe care oricine o poate învăța. Chiar dacă nu te consideri o persoană cu o memorie bună, folosind această tehnică, vei depăși cu ușurință fiecare dintre ele.
