Nu este un secret faptul că corpul nostru răspunde emoțiilor. Această trăsătură de comportament ne-a trecut de la strămoșii sălbatici-îndepărtați. Și dacă pentru ei o astfel de expresie corporală a agresiunii, fricii, anxietății, mâniei este necesară pentru o interacțiune adecvată cu lumea exterioară, atunci suntem nevoiți să suprimăm aceste reacții de dragul normelor moralei publice. Câinele își încleștă ghearele și își strânge maxilarul când este furios. O persoană are și un spasm al mușchilor flexori și al mușchilor maxilo-faciali. Se eliberează adrenalină. Frecvența cardiacă crește. Dar câinele, după sfârșitul factorului iritant, se calmează rapid. O persoană, datorită reprimării emoțiilor sau, dimpotrivă, consolidării mentale a acestora, tot timpul se întoarce la o stare stresantă. Și spasmul muscular persistă. Munca inimii, bronhiile, tractul gastro-intestinal, organele pelvine este perturbată. Același lucru se întâmplă și cu frica. La animale, părul stă la capăt, la oameni, mușchii zonei gâtului din regiunile cervicale și toracice sunt spasme, presiunea crește și somnul este deranjat. Animalele își trage coada și o persoană încordează diafragma pelvină și, ca urmare, devine disfuncție sexuală cronică, infertilitate, la femei - avort spontan, nereguli menstruale. Întreruperea funcției intestinale, constipația este un semn al depresiei latente, a tristeții suprimate. Diareea este un simptom al instabilității emoționale, nesiguranței, aceleași temeri. Emoțiile negative perturbă activitatea întregului mușchi neted al corpului, duc la disfuncția golirii vezicii biliare, pancreasului și vezicii urinare. Deoarece organismul cheltuiește constant resurse vitale pentru menținerea stresului intern, spasmul muscular, imunitatea scade. În combinație cu o încălcare a aportului de sânge către organele strânse, aceasta duce la dezvoltarea proceselor infecțioase cronice: cistită, colecistită, pancreatită, hepatită, bronșită, sinuzită, gastrită și multe altele - „ity”.
Cele de mai sus sunt îngrozitoare, dar reflectă doar jumătate din suma bolilor emoționale.
Cealaltă jumătate este consecințele traumei fizice. Foarte des, emoțiile puternice ne afectează capacitatea de a ne coordona, de a răspunde în mod adecvat situațiilor dificile care apar. De exemplu, un soț, după o ceartă cu soția sa, ajunge la volan, pierde controlul, ajunge într-un accident. După o întâlnire nereușită, fata nu acordă atenție drumului, se poticnește, cade, se accidentează la picioare. Fugind în groază dintr-un mastic imens, o persoană nu observă armăturile de construcție și lovește cu capul. Există multe exemple. Esența lor este că trauma primită în momentul stresului emoțional este ferm asociată în subconștientul nostru cu emoția distructivă anterioară. Și este practic foarte dificil să elimini consecințele traumei la nivel fizic fără a elibera această emoție patologică.
Multe osteopate cred că țesutul muscular și fascia sunt, de asemenea, capabile să înregistreze local emoțiile patologice primite în timpul traumatismelor. Zonele de țesut supraestresat formate în fascia se numesc chisturi psihoemoționale.
Cum poți ajuta? Cum să rezolvi această situație?
În primul rând, este necesar să găsiți și să eliberați toate focarele de spasme psihoemotionale fasciale locale. Tehnicile speciale de osteopatie vă permit să identificați rapid aceste zone și să creați condiții pentru eliberarea tensiunii din țesuturi. În timpul acestor sesiuni, pacientul poate reexperimenta uneori emoțiile asociate cu trauma sau situația, dar într-o formă mai puțin vie și dureroasă. După eliberare, se instalează o stare plăcută de relaxare, calm, bliss.
Al doilea pas este echilibrarea sistemului nervos central, normalizarea fluxului de lichid cefalorahidian prin ventriculul creierului și canalului spinal, echilibrarea sistemului nervos autonom, ameliorarea stresului excesiv sau, dimpotrivă, stimularea diferitelor verigi ale acestuia. Acest lucru va îmbunătăți semnificativ activitatea organelor interne.
Video promotional:
La a treia etapă, sarcina principală este de a restabili reactivitatea adecvată a sferei noastre psiho-corporale. Este normal ca o persoană să experimenteze emoții. În unele situații, emoțiile de furie, agresivitate și prudență sunt cu adevărat necesare. Ne mobilizează corpul pentru a rezista surprizelor și stresurilor. Dar după încetarea stresului, emoțiile ar trebui să ne părăsească corpul și mintea. Toate la timpul lor. Corpul uman este un sistem biologic deschis. Pentru viață avem nevoie de aport alimentar. De asemenea, este necesar să eliminați complet produsele de schimb. Același lucru este valabil și pentru emoții.
Cum să obții o astfel de flexibilitate a sistemului nervos și a psihicului?
Există, de asemenea, abordări osteopatice speciale pentru acest lucru. Un corp sănătos, cu o bună conducere nervoasă și cu aport de sânge la organe și țesuturi, tonusul muscular normal, poziția corectă a elementelor sistemului scheletului - va fi deja destul de ușor să facă față stresului emoțional. Dacă adăugăm elemente alternative de stres în doze la programul de corecție (acest lucru se poate realiza și prin influența osteopatică asupra structurilor funcționale ale sistemului nervos), vom putea învăța sistemul de psihic al corpului chiar mai selectiv și minim să avem nevoie să răspundă factorilor de stres. Fără alte consecințe. Sportivii, ofițerii forțelor speciale, astronauții obțin rezultate similare printr-o pregătire fizică și psihică intensă pe termen lung,avem OSTEOPATIE - un medicament eficient și prevenirea oricăror stres.
