Coșmarurile sunt rezultatul fricilor interioare care pot apărea din diverși factori. Se știe că somnul și activitatea creierului sunt interrelaționate, astfel încât experții au propus o opțiune pentru controlul viselor. Rezultatele au fost publicate într-o revistă științifică.
Experții s-au concentrat asupra faptului că ceea ce se întâmplă într-un vis este rezultatul activității creierului. Merită să luăm în considerare faptul că toate elementele au fost odată văzute de o persoană și, prin urmare, pot fi afișate atât de atent în vise. Somnul uman nu a fost încă studiat, spun specialiștii. Dar cauzele coșmarurilor au fost deja confirmate de majoritatea oamenilor de știință.
Prin coșmaruri, o persoană poate face față stresului. În plus, creierul percepe întotdeauna astfel de evenimente ca reale. Dacă incidentele nu au avut loc în direct, atunci anumite elemente ale realității existente pot fi reproduse în vis. Experții cred că, în caz de coșmaruri constante, trebuie doar să vă odihniți mai mult. În plus, dacă problema este legată de lumea materială, atunci această problemă ar trebui rezolvată într-un timp scurt. Înfrângerea coșmarurilor lumii spirituale este posibilă numai cu o bună comunicare cu cei dragi.
Coșmarurile apar și după traume. Dacă apar mai des de o dată pe lună, atunci trebuie să consultați un specialist. Poate că acesta este un semn al tulburărilor mentale sau al unui atac al unui atac. De asemenea, este important să vă amintiți exact ce vedeți în visul vostru. Dând detaliile expertului, se poate afla cauza reală a incidentului. În orice caz, pentru a face față coșmarurilor, ar trebui să fii mai mult în aer liber și să te relaxezi după muncă.
Oleg profetic
