Meditația Mindfulness poate fi un substitut pentru calmante care nu implică neuropeptide, un regulator natural al sensibilității la durere în corpul uman. Oamenii de știință de la Wake Forest Baptist Medical Center au declarat acest lucru, pe baza rezultatelor cercetărilor.
Conform Phys.org, un grup de oameni de știință conduși de Fadel Zeidan, profesor asistent de neurobiologie și anatomie la Wake Forest Medical Center, a efectuat un experiment în care participanții au fost injectați cu naloxonă, un antagonist al receptorilor opioizi și un placebo. Cei 78 de voluntari au fost împărțiți în patru grupuri: meditație plus naloxonă, naloxonă singură, meditație plus placebo și placebo singur. Participanții la experiment au fost răniți prin introducerea unei sonde termice, care a încălzit o suprafață mică a pielii până la 49 de grade Celsius. Voluntarii au evaluat nivelul de durere pe care l-au experimentat folosind o scară specială.
S-a constatat că durerea a fost redusă cu 24% în grupul de meditație + naloxonă și cu 21% în meditația + grupul placebo. În grupurile fără meditație, nivelul durerii experimentate a crescut indiferent dacă subiecților li s-a administrat naloxonă sau placebo. Acest lucru dovedește că, în primul rând, meditația, dacă este pregătită corect, poate reduce durerea. Și în al doilea rând, nu are legătură cu sistemul opioid al corpului (neuropeptide)”, a explicat dr. Zeidan.
Potrivit savantului, munca lor poate fi utilă pentru persoanele ale căror corpuri au dezvoltat imunitate la medicamentele pentru durere. Astfel de pacienți li se poate oferi meditație ca parte a unei terapii cuprinzătoare.
Potrivit Wake Forest Baptist Medical Center, astăzi aproximativ 100 de milioane de americani suferă de dureri cronice.
Alexandru Kornev
