Somnul nu este doar o odihnă sănătoasă pentru organism, ci și o oportunitate de a găsi soluția potrivită, de a găsi o idee proaspătă sau un răspuns la o întrebare care te-a chinuit de mult. Există o mulțime de cazuri când personalități mari au creat opere de geniu, au făcut descoperiri semnificative pentru întreaga omenire și au inventat ceva nou și foarte util datorită somnului. Primul lucru care îmi vine în minte este Dmitri Ivanovici Mendeleev și ideea care i-a venit în vis sub forma tabelului periodic al elementelor chimice. Totuși, acest caz este departe de unul izolat.
Deci, de exemplu, matematicianului, fizicianului și filozofului francez Henri Poincaré, multe formule și idei inovatoare au venit tocmai într-un vis, el însuși a vorbit în mod repetat despre el. Și chimistul german Friedrich Kekule s-a trezit odată cu o înțelegere clară a modului în care ar trebui să arate structura moleculelor de benzen (asta a făcut o revoluție majoră în chimia organică). Un alt caz care confirmă faptul că uneori ideile vin într-un vis i s-a întâmplat designerului sovietic de aeronave Oleg Konstantinovici Antonov. O perspectivă de vis i-a arătat o imagine desenată a unei cozi de aeronavă cu o formă neobișnuită, care a stat la baza unității de coadă a aeronavei de transport cu turbopropii grele Antey.
Idei strălucitoare au venit în timpul somnului nu numai inventatorilor și oamenilor de știință, ci și lucrătorilor în domeniul culturii și artei. De exemplu, complotul „Vai de vrăjitor” a fost visat de celebrul dramaturg rus Alexander Sergeevici Griboiedov, iar liniile celor mai bune poezii ale sale au ajuns la un scriitor și poet francez Victor Hugo în vis.
Există multe astfel de cazuri în istorie, iar scopul articolului meu de azi nu este de a compila o listă completă a acestora. Vreau doar să înțeleg și să înțeleg cum ideile creative ajung la oameni într-un vis și dacă se poate face ceva astfel încât viziunile-vizionări să ne viziteze cât mai des. Varietatea exemplelor prezentate mai sus (și mai jos), când un vis s-a dovedit profetic, lasă-l să dovedească faptul că ideile visului vin mult mai des decât se poate imagina și, în același timp, li se poate întâmpla tuturor.
Cum apar vise de iluminare
Cineva se gândește la motivul pentru care sunt vizitați de vise profetice, alții obțin pur și simplu beneficii și plăcere, iar unii sunt siguri că interferența în visele lor provine din furnizarea de puteri superioare. Astfel, de exemplu, fondatorul literaturii și scrierii armene, Mesrop Mashtots, a susținut că un înger i-a dezvăluit alfabetul în vis, iar matematicianul indian Srinivasa Ramanujan a spus că fiecare dintre descoperirile sale i-a fost trimis într-un vis de către zeița Namagiri. Totuși, la fel ca marele compozitor din Italia, Giuseppe Tartini, cea mai cunoscută sonetă a sa, „Sonata Diavolului” a visat într-un vis și ca și cum ar fi fost jucat fie de diavol, fie de diavol însuși.
Nemânzând să creadă în natura mistică a viziunilor, oamenii de știință din două universități germane, Universitatea din Köln și Universitatea din Lübeck, și-au propus să afle motivele acestor fenomene neobișnuite. Cercetătorii au efectuat numeroase experimente și diverse experimente (cel mai modern echipament a fost utilizat: tomografia cu emisie de pozitroni, imagistica prin rezonanță magnetică, electroencefalografie …) și au descoperit că somnul promovează gândirea creativă și o înțelegere bruscă a situației, deoarece în timp ce o persoană doarme, creierul său continuă să funcționeze, iar activitatea sa este similară cu cea înregistrată în timpul sesiunilor de antrenament înainte de somn. Oamenii de știință sugerează că o persoană care doarme în creier nu este atât o exacerbare a memoriei și îmbunătățirea proceselor de gândire, cât reorganizarea lor. Adică căutarea deciziilor corecte continuă și o anumită reproducere a experienței dobândite înainte de somn are loc, dar cu unele modificări.
Video promotional:
Cum să nu uiți o idee care a venit într-un vis
Pentru ca darurile generoase care sunt date pentru vise să nu treacă neobservate și să nu fie pur și simplu uitate, trebuie luate măsuri adecvate.
Cei care au adesea perspective nocturne au un caiet (caiet sau bucată obișnuită) și un stilou lângă pat. Nu credeți că atunci când vă veți trezi, vă veți aminti toate ideile și gândurile interesante care v-au vizitat într-un vis. Oricât de simplă ți s-ar părea o idee promițătoare, probabil că nu vei putea să-ți amintești, deoarece în procesul de adormire, conștiința este defocalizată. Prin urmare, dacă în miezul nopții te-ai trezit iluminat de un gând strălucitor, nu fi prea leneș să-l scrii pe hârtie. Și pentru ca dimineața să puteți descoperi ceea ce ați scris noaptea, ar fi frumos să aveți o sursă de lumină la îndemână, pe lângă un stilou cu un caiet.
Se știe că uneori o idee urmează alta, așa că, dacă un gând bun a venit în miezul nopții și te-ai trezit într-o inspirație, nu ar trebui să te îndepărtezi de ea și să începi să te gândești la ea, să o încredințezi în hârtie. În caz contrar, îi poți speria pe cei care o urmăresc și pur și simplu te privezi de somn.
Cum să induci un vis de iluminare
Desigur, somnul este o sursă de idei noi și conține adesea soluții gata pentru tot felul de probleme, așa că este nechibzuit să nu-l folosești. Pentru a vă încărca subconștientul cu munca de a găsi gânduri proaspete și de a rezolva probleme urgente, trebuie să faceți imediat înainte de culcare, să formulați cu exactitate problema pentru dvs. (puteți în mod verbal cu voce tare sau mental sau în scris, deoarece este mai convenabil pentru oricine) și să vă convingeți de nevoia de a o rezolva.
O tehnică interesantă pentru a ieși din stupoarea creativă folosită de celebrul sculptor și artist spaniol, unul dintre cei mai mari originali ai secolului XX, Salvador Dali. Sensul ei constă în prinderea de imagini și gânduri care se agită în minte chiar înainte de a adormi. Simțind somnul care se apropie, Dali s-a așezat pe un scaun și a pus o farfurie de metal în fața lui. Ținând o lingură în mână, a început să adoarmă. La primul semn al unui pui de somn, lingura a căzut. Trezindu-se, artistul a înregistrat imaginile care l-au vizitat.
Unii oameni care apelează la ideile care vin într-un vis când rezolvă întrebări nu încearcă deloc să efectueze nicio lucrare pregătitoare seara, gândindu-se la problemă și convingându-se de necesitatea de a primi un răspuns la întrebarea care îi îngrijorează. Ei cred că conștiința este deja conștientă de ceea ce gândești și de ce sarcini te confrunți. Doar că se trezesc, își notează în mod necesar visele în detaliu și apoi încearcă să le analizeze și să le interpreteze.
Jurnal de vis
Se întâmplă ca visele să ne spună cum să ieșim dintr-o situație dificilă și să descrie ideile într-un limbaj pe care nu îl înțelegem și nu putem întotdeauna descifra mesajul subconștientului. Am vorbit deja despre Friedrich Kekul și despre formula de benzen pe care a inventat-o datorită viselor. Deci, chimistul a putut să înțeleagă structura inelului de benzen numai după ce a avut un vis în care un șarpe a apucat coada și a interpretat-o corect.
Adesea conștientizarea unui anumit vis vine la noi după ceva timp și acest lucru este doar dacă ne amintim suficient de bine. Prin urmare, pentru a putea descifra fluxurile mentale ale subconștientului și pentru a împiedica creierul nostru să lucreze în zadar în timpul somnului, ar trebui să fii mai atent la vise. Un jurnal de vis te va ajuta să le salvezi și să le interpretezi ulterior.
Notându-și visele, o persoană învață să-și amintească de ele și, ca urmare, obține capacitatea de a interpreta ceea ce a văzut într-un vis în urmă cu câteva zile (săptămâni, luni). Multe personalități mari au păstrat jurnale de vis. Filozoful, fizicianul și matematicianul francez René Descartes a găsit câteva soluții pe care nu le-a putut găsi în timpul orelor de veghe, într-un astfel de jurnal, pe care îl ținea în mod regulat.
Pe măsură ce începeți să scrieți visele într-un jurnal, în timp veți observa că începeți să vă amintiți mai multe vise și observați mai multe detalii, iar imaginile care sunt de neînțeles la prima vedere vor deveni clare și de înțeles.
Visele sunt înregistrate cel mai bine în primele cinci minute după trezire. Când vă treziți, nu încercați să vă ridicați imediat, este mai bine cu ochii închiși, încercați să vă amintiți în cele mai mici detalii și să returnați toate evenimentele din timpul nopții (astfel încât s-ar putea să nu ratați micile detalii care ar putea fi importante), iar după ce v-ați fixat-o în minte, visul poate fi transferat pe hârtie. Nu va fi ușor să vă amintiți tot ceea ce ați visat fără a vă antrena, dar cu cât veți exersa mai mult, cu atât amintirea vă va asculta voința.
Când înregistrați un vis, nu încercați să îl analizați în același timp, îl puteți analiza mai târziu, când aveți timp liber.
Când te trezești, nu ar trebui să deschizi imediat ochii, să începi imediat să te gândești la viitoarea afacere. Primele câteva secunde trebuie să abandonați viața de zi cu zi, să vă cufundați în voi înșivă, să forțați amintirea să întoarceți evenimentele nopții. Și o serie de vise vor începe să treacă în fața voastră, ceea ce, probabil, vă va solicita o soluție la problema asupra căreia v-ați luptat în timpul zilei.
Pentru a vă ajuta să interpretați visul, încercați să răspundeți la următoarele întrebări:
- Ce locuri, lucruri, evenimente și ce oameni am văzut?
- Care sunt personajele principale?
- Care sunt cele mai strălucitoare personaje și imagini ale visului?
- Cum m-am simțit în timpul somnului? Cum mă simt când mă gândesc la el?
- Ce asociații se nasc în capul meu?
- Visul pe care îl vezi schimbă chiar formularea întrebării?
- Ce sugerează intuiția?
Da, și nu te aștepta ca gândurile și ideile bune să vină într-un mod special. Nu vor fi neapărat difuzate în text simplu și, cu siguranță, nu vă vor fi dictate de un bătrân în glugă și cu un personal în mână. Este chiar posibil ca la început să nu găsiți deloc o legătură între problema la care lucrați și visele voastre. Cu toate acestea, înțelegerea va apărea cu siguranță imediat ce încercați să păstrați visul și această sarcină în același timp în conștiința voastră.
