cuvânt înainte
Bună ziua, războinic viteaz! Nu știți cum să începeți să acționați și să o faceți cel mai eficient - atunci ați ajuns la locul potrivit. Acțiunea este un proces care determină complet o persoană și, prin urmare, sarcina noastră de astăzi va fi inițierea în această artă dificilă.
Această poveste este cea de-a doua parte a aclamatei saga acțiunilor, în prima parte am încercat să înțelegem ce este acțiunea în general și de ce lenea se instalează în noi, de dragul completitudinii ar fi frumos să o citim.
Recunoașterea nevoii de acțiune
Deci cum să începeți? În primul rând, ar trebui să înțelegeți că nu puteți, prin definiție, să nu acționați. Există un exercițiu simplu care te va ajuta să-ți dai seama singur.
Încercați să îndepărtați toate distragerile din cameră (opriți televizorul, telefonul, închideți ușa, cereți să nu vă deranjați o perioadă), puneți un scaun în centrul camerei, așezați-vă pe el, închideți ochii. Nu trebuie să ascultați muzică, să vizionați filme, să încercați să gândiți, să meditați, să vă schimbați poziția în spațiu sau să cheltuiți cumva energie, pur și simplu nu faceți nimic, absolut nimic. Vedem cât vei rezista.
Primul lucru care va renunța aproape imediat este creierul. Creierul nu poate sta la ralanti și nu va ajunge la un acord cu el mult timp. Creierul va fi urmat de corp, care, de asemenea, nu-i place deloc inacțiunea, așa că cu siguranță vă va informa despre nemulțumirea sa printr-o întoarcere amorțită, de exemplu.
Video promotional:
Dacă tot arătați minuni ale voinței, creierul este din nou conectat la tot acest eveniment, începând să vă înregistreze gânduri din categoria: „Prietene, te plictisești deloc, de ce continui să stai pe scaun? Hai să mergem și să facem ceva în sfârșit!"
Puteți încerca să depășiți natura cât doriți, dar mai devreme sau mai târziu, chiar și cel mai curajos și mai disperat soldat, se predă.
Cum să începeți eficient
Tocmai acum am înțeles clar că a nu acționa nu este opțiunea noastră, atunci să înțelegem cum să începem să acționăm într-un mod mare.
Bine, pentru asta avem nevoie: o idee monumentală și nimic altceva. Este amuzant, nu-i așa? Nu este nevoie să căutați frenetic în sine dorința de a acționa sau de a cultiva 853 de calități care, potrivit internetului, vor ajuta o persoană să obțină succesul - toate acestea sunt consecințe ale unei idei monumentale, de ce să urmărești consecințele atunci când este suficient pentru a naște un motiv ?!
Despre ce e vorba? Pentru ușurința înțelegerii, o idee monumentală poate fi numită sensul vieții sau scopul final, sau cel mai important lucru pe care nu-l poți imagina decât în ființa ta. Aceasta este ideea care face ca o persoană să se ridice dimineața, care îl încălzește mai mult decât orice, și aceasta este aceeași idee la care toate ideile din capul tău se potrivesc.
Foarte des trăim fără idei și asta înseamnă doar absența acelei direcții monumentale în care am vrea să ne mișcăm incredibil. Este minunat dacă ai aceeași idee în mintea ta, dar dacă nu, să o găsim.
Căutați o idee monumentală
Puteți găsi doar atunci când vă puneți întrebări. Pentru a-ți găsi o idee, va trebui să te ghidești constant cu întrebări din categoria: „În ce scop îmi fac afacerea?”, „Unde mi-ar plăcea să vin?”, „Ce îmi place cel mai mult?”, „Ce m-ar putea face fericit? "," Ce este cel mai important pentru mine în viață și de ce este atât de important?"
Cel mai simplu mod de a găsi ceea ce suntem atât de hotărâți să căutăm este să ne fixăm obiective. În acest proces, sunt analizate toate problemele de mai sus.
Ce fel de idei pot fi acestea? Plantarea unui număr cât mai mare de copaci, cântarea muzicii cool, crearea și creșterea unor oameni uimitori, realizarea unui milion - ideea poate fi absolut orice, pentru că fiecare persoană este specială. Ideea de aici este cât de important și de frumos credeți că este ideea.
Cineva va fi atins la nesfârșit de gândul unui milion de dolari în buzunar, dar pentru orice astfel de persoană va exista o alta care nu va fi deloc agățată de bani mari și ambele persoane în cazul lor particular vor avea dreptate.
Nu întâmplător începem cu căutarea unei idei monumentale. Dacă acțiunile unei persoane nu se bazează pe o bază solidă din ideea pe care o urmărește, aceste acțiuni nu pot fi inițial eficiente. Luați orice persoană de succes, studiați-i biografia și vedeți că în viața fiecărui astfel de domn poate fi urmărită o idee finală, pe baza căreia își construiește activitățile.
Dacă perspectiva stabilirii obiectivelor nu v-a mulțumit deloc, atunci o altă abordare pentru a găsi o idee monumentală este descrisă în saga despre care este sensul vieții umane.
Filtrarea acțiunilor inutile
Așa că ați găsit ideea. Acum ce? Acum analizăm fiecare acțiune pentru a vedea dacă ajută să ne mișcăm în direcția ideii sau nu. Dacă nu vă puteți explica sincer cum o anumită acțiune vă va ajuta să ajungeți acolo unde mergeți, atunci nu mai trebuie să pierdeți timp cu o astfel de acțiune.
Acesta este doar primul pas pe calea modului de a începe să acționezi cu adevărat, dar în contextul unei anumite persoane, acest pas este gigantic.
Începeți să acționați ca un maestru
Grozav, au găsit ideea, au eliminat unele acțiuni inutile, acum există ultimul pas. Cel mai înalt nivel de abilitate de a acționa este să faci doar ceea ce te mișcă în cea mai importantă direcție. Ne străduim exact această abilitate, prin urmare, acest articol nu acordă atenție nici unei alte acțiuni, „nu atât de importante”.
Cum este chiar posibil acest lucru? Ei bine, bine, putem îndepărta unele din acțiunile inutile din viața noastră atunci când ne reorganizăm gândirea, găsim ideea și vedem că, în unele cazuri, energia nu duce cu adevărat nicăieri. Dar, totuși, există acțiuni „obligatorii” cum ar fi dormitul, mâncarea, mersul câinelui, naveta, ceea ce nu se poate face în principiu, ce se întâmplă cu ei?
Despre sensul acțiunilor
Este important să înțelegem aici că acțiunea în sine nu are absolut niciun sens, contează doar sensul, ideea cu care se realizează acțiunea. Căci sensul depinde de modul în care executăm exact această acțiune și ce experiență dobândim în acest proces.
De exemplu, mersul câinelui este foarte puțin avantajos pentru noi, pentru că am decis că întregul punct al acestei acțiuni este o satisfacție primitivă a nevoilor animalului. Chiar credeți că acesta este sensul cel mai profund care poate fi acordat acestei acțiuni?
Dacă am învățat brusc să dăm sens macar unei plimbări cu un câine, atunci o persoană, mergând pe câine, ar găsi o doamnă a inimii, o secundă, mersul unui animal de companie, ar scrie o carte despre animale, o treime ar pierde 40 de kilograme, o a patra ar câștiga un milion și al cincilea, cu aceeași acțiune, ar fi plantat o întreagă pădure de copaci.
Acțiunea inițială pentru toți acești oameni este aceeași, dar fiecare și-a pus ideea finală și a ajuns la rezultatele pe care le-a cerut. Prin urmare, cel mai simplu răspuns la întrebarea „cum pot începe să acționez eficient?” înseamnă a pune o idee monumentală în fiecare acțiune. Și atunci, în procesul implementării sale, este necesar să conectăm gândirea și să ne gândim la subiectul „Cum pot face acest lucru în așa fel încât să obțin ceea ce am nevoie?”
Măiestrie prin exemplu
Dacă ideea ta monumentală este să plantezi cât mai mulți copaci, atunci de ce să nu te gândești la modul în care mâncarea sau dormitul te va ajuta cu asta? Pentru început, puteți ajunge la concluzia că dacă nu mâncați și nu dormiți, atunci după puțin timp este puțin probabil să puteți planta cel puțin un copac.
Se dovedește că aceste acțiuni în sine te ajută în implementarea ideii tale, însăși realizarea acestui lucru îți va permite să iei o atitudine responsabilă de a dormi și de a găti mâncarea cu dragoste și dorință iadică.
Dar nu merită să stai pe asta, în procesul de gătit poți studia proprietățile alimentelor pe care le folosești pentru a găsi îngrășământul ideal pentru copaci, de exemplu. Examinați tacâmurile dvs., unele dintre ele care vă pot conduce către un nou mod de plantare a copacilor care le va permite să se stabilească mai bine. Folosiți acești pași ca mijloc de a găsi informațiile de care aveți nevoie, expertiza de care aveți nevoie.
Ce oferă toate acestea?
Astfel, veți începe să efectuați diferit toate acțiunile și să începeți să obțineți rezultate diferite, deoarece sensul s-a schimbat. Deplasarea la serviciu va înceta să fie un transport banal al corpului din punctul A în punctul B, iar spălarea vaselor nu va mai fi niciodată o acțiune mecanică pentru curățarea tacâmurilor din alimente.
Frumusețea acestei abordări este, de asemenea, că, în acest fel, o persoană învață să iubească tot ceea ce face. Pentru el, nu există mai mult timp inutil și inutil sau cheltuieli de energie, există doar o investiție rezonabilă de timp și efort în ceea ce vă va duce la dorințele dvs. cele mai interioare.
Este puțin probabil ca, printre un astfel de concept, să apară gândul în capul meu: „Cum începe să acționeze până la urmă?”, Deoarece acțiunile încep să pară prea mișto pentru a nu se implica în ele.
Activitate eficientă în detaliu
În secțiunea anterioară, am obținut principiul prin care orice acțiune devine eficientă și avem un interes profund în realizarea acesteia. Această sămânță este informația principală care trebuia învățată.
Cu toate acestea, există o serie de caracteristici care vor ajuta la implementarea acestui principiu. Toate aceste caracteristici sunt înțelese în procesul de practică, dar de ce să nu simplificați sarcina dvs. și să aflați despre ele în avans? Haideți să vă îmbunătățim înregistrarea pe această piesă!
Creșteți responsabilitatea
Responsabilitatea este o înțelegere clară a faptului că orice faceți schimbă lumea. Fiecare acțiune are consecințe, nu există accidente. Cu toții suntem foarte norocoși că avem energie, este atât de puternic încât cu ajutorul ei nu poți doar să creezi, ci și să distrugi ceea ce a fost creat anterior.
O persoană responsabilă monitorizează întotdeauna cu atenție unde merge energia sa și cât de profund este investit sensul în fiecare dintre acțiunile sale. Când începeți să tratați resursa atât de respectuos, nu mai aveți șansa de a o utiliza în mod ineficient. Dacă doriți cu adevărat să vă dați seama cum să începeți, atunci devin doar o persoană responsabilă.
Dă energie fără reziduuri
Este necesar să acționați cu eficiență maximă. Așadar, pentru a-mi reproșa nimic, astfel încât să nu mai rămână întrebări: „Și dacă aș încerca mai mult sau am făcut mai mult?” Nu uitați că acționați de dragul ideii dvs., nu merită să economisiți nimic aici. Copiii înțeleg în mod ideal această idee, pentru că au multă energie și sunt întotdeauna ocupați, dar am trecut deja prin toate acestea într-o conversație despre problema creșterii.
De ce nu ai nevoie să economisești energie
Există trei motive principale pentru care este cea mai rațională decizie de a utiliza energia cu generozitate.
- Fiecare dintre noi are deja un aport inepuizabil de energie, deoarece cu ajutorul alimentelor (intelectuale și fizice) și al somnului, suntem capabili să sintetizăm această energie în cantitățile necesare.
- Energia a fost inventată pentru a o realiza, prin urmare, putem pierde energie doar atunci când ne străduim să o salvăm.
- O persoană este adaptivă, ceea ce înseamnă că dacă începeți să cheltuiți mai multă energie, veți învăța să restabiliți mai multă energie. Ceva din interiorul nostru observă: „Deci, înseamnă că cheltuie atât de mult pentru a aduce credite în credit, trebuie să alocați mai multă energie”. Și cu cât suntem mai capabili de a genera energie, cu atât mai multe lucruri strălucitoare vom putea să facem.
Există doar astăzi
Da, căutarea unei idei monumentale înseamnă că trebuie să privim cu mult înainte, dar aceasta este necesară doar pentru a stabili cursul - nimic mai mult. Viața este totul în prezent.
În fiecare zi creștem, ceea ce înseamnă că ieri am făcut lucruri mai puțin importante decât astăzi, iar mâine vom avea realizări chiar mai importante decât astăzi. Prin urmare, nu există mâine pentru treburile de astăzi.
Amânând până mâine, nu ne înstrăinăm decât de lucruri mai semnificative și riscăm să nu ajungem niciodată la ceva semnificativ. Nu mai lamentați cu întrebări despre cum să începeți, doar imaginați-vă viața care se termină la sfârșitul acestei zile.
În același mod, nu există ieri pentru ziua de azi. Dacă ieri s-a rezolvat ceva - grozav, nu a mai rezultat - acum nu mai contează. Astăzi totul este diferit, astăzi ești o persoană diferită, care este capabilă să acționeze mai puternic decât a fost ieri. Pentru astăzi, informațiile de ieri sunt depășite și nu mai sunt relevante.
Gândește-te mai puțin, fă mai mult
Gândurile sunt de două tipuri: constructive (obiective, vise, dorințe) și distructive (îndoieli, atitudini negative cu privire la rezultatele acțiunilor). Primii ne ajută să acționăm, al doilea ne împiedică. A gândi mai puțin înseamnă a pune capăt gândirii distructive.
Nu trebuie să vă gândiți dacă veți reuși sau nu veți reuși sau veți fi depășiți de întrebarea dacă eforturile dvs. schimbă cu adevărat ceva - acest lucru subminează încrederea în sine, amortizează dorința de a acționa și nu oferă niciodată informații utile.
Empirismul este totul
Toți trecem prin experiență. Desigur, în mintea dvs. puteți decide că să zburați pe lună este foarte adânc și grozav, dar până nu pășim pe ea, nimic nu ne va fi clar până la sfârșit.
Este foarte dificil să evaluăm Luna de pe Pământ, la fel cum în minte nu este realist să evaluăm sensul și profunzimea ideii pentru care am decis acum să acționăm. Acțiunile vă vor permite să determinați dacă a fost aleasă direcția corectă sau energia trebuie redirecționată către altceva. Este imposibil să obțineți astfel de informații fără acțiune.
Nu vă temeți să greșiți în principalul lucru, oricum se va întâmpla și trebuie să fiți recunoscători pentru acest lucru, deoarece astfel noua dvs. direcție va fi deja mai exactă decât cea anterioară.
Dacă sunteți complet confuz, nu ar trebui să exagerați în cap pentru mult timp idei despre acest subiect: „Cum să începeți să acționați și în ce direcție?” Tocmai când nu aveți idee ce să faceți deloc, este important să faceți cel puțin ceva pentru a clarifica.
Credința câștigătorului
Ce este credința? - aceasta este o altă capacitate uimitoare a gândirii noastre. De obicei, alegem să credem în rezultatul cel mai rău, deși nimeni nu știe viitorul sigur. De aici obținem că cele mai bune și cele mai bune rezultate pot fi întâmplate în mod implicit cu probabilitate egală. Și dacă da, atunci ar trebui să te gândești la ce este mai profitabil să crezi?
Cât de des ați fost ajutați de credința în rezultatul cel mai rău și poate ajuta o persoană în principiu? Acest tip de credință este distructiv, așa că haideți să schimbăm puțin constantele și acum credem că veți ajunge în mod inevitabil la obiectivele voastre. Oricum, se va întâmpla și nimic nu te poate opri. Credința mișcă munți, dar numai dacă crezi în frumos și nu în cele groaznice.
Regularitate
Cum să începi să faci mare? - Faceți din acțiune un proces permanent și inacțiune o stare nefirească.
Timpul de a lua măsuri
O persoană prea des stă și, din anumite motive, așteaptă vremea la mare. Vă sugerăm să decideți că vremea favorabilă tocmai a venit și a domnit în viața voastră pentru totdeauna. Oricât ai avea, cel mai bun moment pentru a lua măsuri este acum.
Nu contează cât de nesemnificative ți s-ar fi părut până în acest moment și nu contează dacă nu ți-au schimbat cu adevărat viața, pentru că doar ți-ai oferit posibilitatea de a acționa complet diferit.
Sperăm că pe această linie întrebarea despre cum să începi să acționezi la scară largă a devenit retorică pentru tine, rămâne doar să-ți dai seama de ideea ta strălucitoare în acțiune, lumea este obligată să o vadă. Mult noroc!
În Top of Mind Team
