Specialiștii în domeniul chirurgiei (știință care permite să prezică soarta unei persoane cu mâna sa) numesc Lao Gong un punct magic al liniștii sufletești.
Punctul Lao Gong este uimitor! Impactul asupra acestuia oferă simultan relaxare profundă și ajută la reîncărcare cu energie, refacerea forței.
Jos bolile și stresul
Tratamentul este deosebit de eficient cu o serie de exerciții care afectează Lao Gong în timpul bolii, în perioada de recuperare, precum și cu stres prelungit care amenință să se dezvolte în depresie, cu o descompunere.
Toate aceste nenorociri sugă energia din noi, scurg rezervele de energie ale organismului. Rezultatul este trist: nicio forță, nicio dorință de a acționa. Și cu cât îți permiți să stai pe canapea cu nasul îngropat în perete, cu atât vei obosi mai mult. Până la urmă, toate sursele de alimentare cu energie sunt astfel blocate. Aici vine munca de salvare cu punctul Lao Gong.
Nu este dificil să-l găsiți: este situat exact în centrul palmei (Fig. 1). Indoaie degetul mijlociu, apasa-l de palma ta - varful se va aseza chiar pe punctul nostru magic. Este mai bine pentru dreptaci să influențeze acest punct pe palma dreaptă, stângaci - pe stânga. Uneori este necesar să acționezi asupra unui punct de pe ambele mâini.
Video promotional:
Medicii au început să diagnostice sindromul de oboseală cronică încă din secolul XX. Dar nu au învățat cum să facă față cu succes acestui sindrom. Totul este prea individual pentru fiecare persoană. Cineva are nevoie de activitate fizică pentru a se recupera, cineva are nevoie de o dietă și merge înainte de a merge la culcare, cineva are nevoie de motivație puternică și cineva nu se va recupera fără psihoterapeut.
Boala în sine este misterioasă: toate analizele sunt în ordine perfectă, o examinare completă nu dezvăluie nicio anomalie, iar o persoană abia are suficientă putere pentru a se ridica din pat dimineața și pentru a se târî cumva la muncă. Nici exploatarea forței de muncă, nici dragostea, nici comunicarea cu cei dragi nu au forța. Da, și nu dorințe. Mesteci mecanic ceva, la fel ca executând mecanic un minim de sarcini zilnice …
Deci, soluția sugerată de vindecătorii antici orientali: masajul zilnic al punctului Lao Gong. Masează-l timp de cinci-zece minute. Cu degetul mare al mâinii, în sensul acelor de ceasornic, fără a apăsa prea mult, dar totuși sensibil. Un mijloc auxiliar, care contribuie la „reîncărcarea bateriilor” va fi recepția de tinctură de Eleutherococcus.
Prevenirea este mai bună decât medicația
Maeștrii japonezi au dezvoltat un sistem de exerciții pentru degetele pentru a preveni dezvoltarea sindromului de oboseală cronică. Și acest lucru este corect: este mult mai înțelept să faci gimnastică simplă pentru degete în fiecare zi decât să aștepți o defecțiune și apoi să o lupți eroic. În perioadele dificile (de exemplu, o sesiune de examinare, pregătirea pentru un test serios la serviciu sau pentru un raport important), începeți să faceți această gimnastică în avans. Fii sigur: la momentul potrivit vei fi pe partea de sus. Este deosebit de convenabil ca exercițiul să nu necesite condiții speciale. Pot fi făcute chiar la birou, acasă în fața televizorului etc.
Punct magic
Apăsați degetul mare al unei mâini spre punctul Lao Gong de pe palma celeilalte. Prindeți palma cu degetele libere (Fig. 2).
Strângeți palma și apoi eliberați presiunea până vă plictisiți. Apoi, când mâinile sunt încălzite, apăsați ritmic punctul magic de cinci ori. În timp ce apăsați, expirați, eliberând presiunea, inspirați adânc. Nu te grabi.
Schimbă mâinile și repetă același lucru pe de altă parte.
camă
Acest exercițiu este deosebit de eficient înainte de începerea oricărui eveniment important: o întâlnire de afaceri, o dată importantă pentru tine, un discurs public, un raport superiorilor tăi.
Închideți ochii, inspirați adânc, în timp ce încleștați degetele într-un pumn (Fig. 3).
Degetul mare din interiorul pumnului se sprijină pe punctul Lao Gong. Țineți-vă respirația timp de un număr de cinci, apoi, exhalând încet, eliberați presiunea. Repetați de cinci ori.
Bile de sănătate
Probabil că toată lumea a văzut seturi de două bile mici din metal, care „cântă” atunci când se mișca.
Esența gimnasticii cu minge este să le rostogoliți în palma mâinii. Bilele afectează ușor toate punctele situate pe mână, inclusiv, desigur, punctul Lao Gong.
Fără mingi? Nu contează: vor fi înlocuiți cu succes de nuci mari.
Revista: Horoscopuri și previziuni №11
