Un caz extrem al acestei experiențe se numește tulburare de anxietate socială sau tulburare de anxietate socială. Fobia socială este răspândită în aproape toate țările civilizate ale lumii. Conform unor rapoarte, aproximativ 5% din populație - mai mult de cincisprezece milioane de oameni - suferă doar de SAD în Statele Unite. Totuși, teama irațională de a atrage atenția celorlalți este familiară tuturor (cu excepția personalităților psihopatice), deși nu într-o formă atât de severă. Rușinea este o experiență mai subtilă și omniprezentă.
Se crede că chiar și copiii de la un an pot experimenta rușine. Studiile arată că severitatea acestui sentiment este moștenită în mare parte, deși, desigur, este puțin probabil să se găsească vreodată o anumită „genă rușinoasă”: ca și alte trăsături complexe ale caracterului și comportamentului, este determinată de munca unei mase uriașe de factori, atât genetici cât și înrudiți. cu caracteristici individuale de dezvoltare și istoric personal.
Atunci când studiază rușinea la copiii care încă nu sunt în stare să realizeze acest sentiment, de obicei, cercetătorii atrag o paralelă între ea și dorința de a fugi și de a se ascunde de obiecte și evenimente care sunt de neînțeles pentru copil, necunoscute și incontrolabile. Într-adevăr, rușinea se bazează pe un răspuns special al sistemului nervos la o situație potențial periculoasă sau necunoscută - natura acestei experiențe este protectoare (adaptativă) și poate fi extrem de utilă.
În urmă cu aproximativ zece ani, oamenii de știință americani au pus adolescenții într-un tomograf și au privit ce se întâmplă cu creierul în timpul unui joc în care aceștia ar putea pierde sau câștiga bani. În același timp, testele psihologice preliminare au făcut posibilă selectarea a 13 adolescenți care s-au distins prin timiditate specială și 19 care practic nu erau înclinați spre ea. Amândoi au fost nevoiți să apese doar un buton ca răspuns la un semnal - cu cât au făcut-o mai repede, cu atât au mai multe șanse de câștig.
Spre surprinderea autorilor, nu a existat o mare diferență între adolescenți în activitatea amigdalei, organul cheie al creierului responsabil de experimentarea fricii. Dar „basmul” a arătat de multe ori mai mare activitate a striatului, care este asociată cu activitatea aceluiași sistem de recompensă internă. Motivele acestui lucru încă nu sunt clare, însă această diferență le-a permis adolescenților „bătuți” să se arate în jocul experimental mult mai eficient. Conform unor presupuneri, timiditatea caracterului se poate datora faptului că creierul în ansamblu reacționează mai luminos și mai accentuat la stimuli - atât periculoși, cât și benefici, pozitivi. Cu alte cuvinte, să-ți fie rușine nu este deloc rușinat.