Unii oameni, chiar și în weekend, sări din pat dimineața devreme și se simt veseli, deși au dormit doar câteva ore. Alții trebuie să se înmoaie de pat timp de o jumătate de oră, după care abia se înghesuie și nu se mai pot recupera prea mult timp. Acum, cei care se numesc somnolini, sau „bufnițe”, au o scuză: o anumită genă descoperită recent de oamenii de știință îi face să doarmă mai mult
O echipă de cercetare formată din experți de la Universitatea din Edinburgh și Universitatea din Munchen a descoperit că unul din cinci europeni suferă o schimbare în structura ADN-ului lor. O genă specială a fost numită ABCC9. Este implicat în controlul nivelului de energie din celulele corpului și afectează în mod direct numărul de ore necesare pentru a dormi suficient.
Peste zece mii de voluntari din toată Europa - din Insulele Orkney din Scoția până în Croația din sud și Estonia în est - au luat parte la un experiment pe scară largă. Au fost întrebați câte ore dorm în weekend. Cercetătorii au fost interesați tocmai de acele zile în care nu aveți nevoie să alergați la muncă sau să dormiți după sau înainte de tura de noapte. Aceasta a asigurat puritatea experimentului. Prin urmare, au cerut să renunțe la somnifere pentru o perioadă. În plus, s-a luat sânge de la toți participanții pentru analiza ADN-ului.
Când oamenii de știință au comparat rezultatele sondajelor cu datele analizelor, nu au putut să nu observe un model clar. Acele persoane care s-au dovedit a avea ABCC9 au dormit, în medie, cu 30 de minute mai mult decât cele opt ore normale de somn.
Cercetătorii și-au confirmat descoperirile atunci când au efectuat un studiu controlat asupra muștelor de fructe care au exact aceeași genă. Persoanele fără ABCC9 au dormit cu trei ore mai puțin decât de obicei.
„Somnul ocupă aproximativ o treime din întreaga viață a unei persoane. Cu toate acestea, oamenii au adesea să doarmă mai mult sau mai puțin decât numărul necesar de ore, în ciuda nevoilor organismului”, a declarat dr. Jim Wilson, unul dintre autorii studiului.
Colegul său Neil Stanley a remarcat că ABCC9 nu este singura genă care reglează somnul. Există, de exemplu, antagonistul său, care, dimpotrivă, îi face pe oameni să doarmă mai puțin decât de obicei. Medicii de la Universitatea din Wisconsin chiar l-au botezat în glumă „Gene Thatcher” în onoarea fostului prim-ministru britanic. Dormea patru ore pe zi și se simțea minunat.
Aceste date sunt confirmate de cercetări efectuate de experți de la Universitatea din California și Institutul Howard Hughes, care susțin că „lăcarii” au o genă care produce proteina CKIdelta. El, potrivit cercetătorilor, și provoacă „sindromul fazei de somn prelungit ereditar”. Persoanele sensibile la aceasta nu se trezesc niciodată la începutul zilei de lucru, pentru că se trezesc în zori sau chiar înainte de zori.
Video promotional:
După ce au studiat structura genetică a creierului „bufnițelor”, oamenii de știință au găsit o genă specifică, care poartă numele de cod hPer2. Are efectul opus.
