Oricât de mult vorbește despre unicitatea fiecărei persoane, cu toate acestea, comportamentul tuturor în general poate fi considerat identic. Acțiunile noastre desfășurate automat, de regulă, sunt similare și de aceea psihologia ne permite nu numai să le dezvăluim pe fiecare, ci chiar să controlăm individul. Cele mai simple și eficiente tehnici ale acestei științe a „omului cunoașterii” pot fi aplicate în siguranță în viața de zi cu zi:
- Dacă răspunsul interlocutorului nu vi s-a potrivit, de exemplu, el nu a spus ceva, s-a exprimat neclar sau a mințit, nu trebuie să întrebați din nou. În schimb, doar priviți în tăcere și cu atenție în ochii lui - această tehnică pur și simplu nu-i va lăsa nicio șansă și va fi obligat să-și continue gândul.
- Dacă cineva strigă la tine, fă un efort asupra ta și rămâne complet calm, rămânând calm. Prima reacție a țipetelor este mânia, pe care comportamentul tău o va provoca doar, dar va scădea foarte repede și va începe reacția numărul doi - un sentiment de vinovăție pentru comportamentul tău sfidător și agresiv. Cel mai probabil, va fi cel care țipă care va cere iertare.
- Dacă știți că veți primi critici de la o persoană (vor face comentarii sau vor înfiora), aveți curaj și încercați să vă așezați sau să stați lângă el - în acest caz el se va înmuia, iar negativul va veni de la el de multe ori mai puțin decât dacă ați fi la distanță …
- Mâncarea alimentelor unei persoane este asociată cu pacea și siguranța, pentru că o facem, cel mai adesea, acasă, în propriile noastre ziduri. De aceea, dacă sunteți foarte anxioasă, mestecați gumă: ne va înșela creierul, dând impresia că mâncați și, prin urmare, vă va face să vă simțiți mai încrezător și mai calm.
- O metodă veche și dovedită folosită de mulți elevi la examen: să-ți imaginezi că profesorul este prietenul tău bun și apropiat, atunci îți va fi mult mai ușor să răspunzi și te vei simți mai calm. Acest truc funcționează cu orice intervievator! Folosiți-o înainte de un interviu important.
- Dacă toată lumea din companie începe să râdă deodată, atunci toată lumea la nivelul instinctului privește cine îi place cel mai mult, cu cine ar dori să devină mai aproape. Prin urmare, aruncă o privire după o glumă reușită, învață o mulțime de lucruri noi.
- Când vă întâlniți cu o persoană, exprimați-vă puțin mai multă bucurie în atitudinea sa: de exemplu, zâmbiți sincer sau încercați să-i spuneți numele blând și cald, atunci în timp veți începe să-l tratați mult mai bine cu toată seriozitatea, iar bucuria întâlnirii va fi sinceră.
- Dacă munca ta este legată de oameni, atunci îi poți „forța” să se comporte mai politicos și cu blândețe: pune-ți o oglindă în spatele tău, astfel încât interlocutorii să-și vadă reflecția - de regulă, în oglindă încercăm mereu să arătăm mai bine, să zâmbim și să ne vedem furiosi și nu vrem să fim dăunători.
- Vrei să atragi atenția unei persoane care îți place? Privește atent obiectul din spatele umerilor lui și, imediat ce îți dai seama că ai atras atenția asupra ta, privește repede „victima” în ochi și zâmbește puțin - funcționează fără cusur.
- De fapt, ne putem controla stresul: atunci când sunteți foarte neliniștit, simțiți cum ați început să respirați mai adânc, cum inima vă scade mai repede și încercați să vă forțați să respirați mai calm și să echilibrați bătaia. Chiar putem să o facem.
- Vrei să câștigi peste o persoană la prima întâlnire pentru a-i obține simpatia? Doar determinați-i culoarea ochilor în momentul întâlnirii: contactul cu ochii vă este favorabil.
- Când setați anumite cerințe sau condiții, ridicați inițial bara. Cel mai probabil, persoana nu va fi de acord cu acest lucru și va refuza. Dar, pe de altă parte, cu privire la condițiile reale pe care le vei oferi mai târziu, el va fi de acord sută la sută: oamenii sunt înclinați să îți ofere mai puțin, dacă înainte de asta te-au refuzat ceva mai mult.
- Oamenii sunt atrași de indivizi care sunt încrezători în ei înșiși și de acțiunile lor, așa că arată doar că știi exact ce spui sau faci (chiar dacă nu este chiar adevărat).
În cele din urmă, aș dori să spun că expresiile noastre faciale sunt strâns legate de emoții: ridicăm sprâncenele atunci când suntem mișcați, stârnim ochii când plângem. Și invers: expresiile faciale afectează starea internă - dacă chiar acum faceți o grimasă similară cu cea care apare pe fața dvs. atunci când plângeți, cel mai probabil, lacrimile vor începe să se rostogolească de la sine. Folosește această caracteristică în avantajul tău: zâmbește! Zâmbește exact așa, fără niciun motiv și în doar câteva secunde acest zâmbet va deveni real și sincer!
