Un grup de psihologi din Israel și Statele Unite au descoperit că experiențele și asociațiile reale asociate cu frigul cresc autocontrolul atunci când îndeplinesc sarcini cognitive.
Numeroase studii din ultimii ani arată că cunoașterea este strâns legată de experiențele senzorimotorii. În plus, teoria clasică a lui Jean Piaget despre dezvoltarea inteligenței sugerează că sentimentele și activitatea fizică se află la baza funcțiilor cognitive ale copilului. Cu toate acestea, mai puțin explorat este modul în care diferite condiții fiziologice afectează psihicul unui adult. De exemplu, conform muncii din trecut, setea poate reduce motivația, în timp ce căldura, inclusiv imaginile asociate, poate crește agresivitatea. Astfel, chiar și modificările temperaturii ambiante pot perturba autocontrolul, astfel încât oamenii de știință caută modele asociate cu astfel de factori de risc.
Într-un nou articol, cercetătorii de la Universitatea Stanford și Ben-Gurion au explorat modul în care experiența rece și imaginativă afectează autocontrolul. Pentru aceasta, autorii au efectuat două experimente cu participarea a 115 studenți. În prima etapă, 87 de voluntari au trebuit să apese butoanele cât mai repede posibil, ceea ce corespundea direcției săgeților de pe monitor. Apariția fiecărei săgeți a fost precedată de o imagine a unui pătrat colorat pe partea opusă a ecranului, în timp ce după 166 de milisecunde, săgeata a fost acoperită cu un pătrat negru. Pentru a finaliza cu succes sarcina, participanții au trebuit să urmeze săgețile și să ignore pătratele colorate.
Proporția de răspunsuri incorecte atunci când deține plicuri de diferite temperaturi / Eliran Halali și colab., Psychological Research, 2017
Apoi, elevii au primit un plic cu o pernă de terapie încălzită la 37-40,5 grade Celsius sau răcită la 11,8-15,5 grade Celsius în mâna lor nedominantă, iar experimentul a fost repetat. În timpul testului, grupul de control a ținut un plic cu o pernă la temperatura camerei (24-25 grade Celsius). În același timp, conform legendei, scopul lucrării a fost de a afla efectul unei sarcini cognitive asupra evaluării comerciale a unui produs. Rezultatele au arătat că participanții cu o pernă răcită au performat în medie mai precis decât cei care dețineau un plic cu o pernă caldă sau la temperatura camerei. În același timp, obiectul încălzit nu a scăzut timpul de reacție al subiecților.
Un exemplu de fereastră de lucru care a fost utilizat în al doilea experiment / Eliran Halali și colab., Psychological Research, 2017
În al doilea experiment, alți 28 de studenți au efectuat și antisaccade, dar de data aceasta zona de testare se afla în fața uneia dintre cele trei imagini: cu un peisaj înghețat sau cu zăpadă, un sezon cald sau o zonă cu un drum asfaltat în care vremea nu era evidentă. După o serie de antrenamente, voluntarilor li s-a cerut să-și vizualizeze prezența în imaginea de fundal timp de 20 de secunde și să revină la sarcină. Conform analizei răspunsurilor, fundalul cu peisajul „iernii” s-a corelat cu o precizie a răspunsului semnificativ mai mare decât imaginile „calde” și neutre. Asocierile reci au accelerat, de asemenea, timpul de reacție al participanților.
Potrivit autorilor, datele obținute indică faptul că temperatura scăzută a mediului, precum și imaginile de îngheț, sunt asociate cu o creștere a autocontrolului. Probabil, efectul poate fi explicat prin faptul că frigul crește vigilența și necesită mai multă tensiune cognitivă în general, în timp ce căldura relaxează corpul și induce o atitudine adecvată.
Video promotional:
Articolul a fost publicat în revista Psychological Research.
Denis Strigun
