Aproape fiecare persoană, cel puțin o dată în viață, a dorit să renunțe la toate - și să renunțe, să zicem, Bali. Sau în sat la mătușa mea, în pustie, la Săratov. Sau divorțează urgent / se căsătorește. Sau adoptă o fată chineză. Sau … Există nenumărate opțiuni. Principalul lucru într-o astfel de situație este să nu cedezi unei dorințe de moment, chiar dacă în acel moment pare cel mai prudent.
Nu poți fugi de tine
Cu toate acestea, viața arată că nu sunt atât de puțini „îndrăzneți” care au îndrăznit literalmente peste noapte să-și schimbe viața și să înceapă totul de la zero, mai ales în vremurile noastre stresante și agitate, când doar stai jos și te gândești la tine și la destinul tău este deja un lux. Și astfel jandirul matur de ieri dobândește o casă în sat (nu un conac, ci o colibă dărăpănată), ridică cu entuziasm un instrument, încearcă să regleze, să repare, să remedieze ceva, iar dimineața pleacă la pescuit: iată - un vis …
Sau, de exemplu, o mamă respectabilă a unei familii, o soție respectabilă, care decide că copiii sunt deja suficient de bătrâni și nu mai au nevoie de îngrijirea ei, iar soțul ei este deja constant la serviciu, de aceea, poate, nu va observa absența ei, lasă o notă la frigider: spun ei, iubesc, sărută, la revedere - și iau următorul zbor spre New York, Paris sau Minsk, de exemplu. Acolo nu are nici rude, nici cunoștințe - ci o viață nouă de la zero. Poate că cineva va decide că astfel de acțiuni sunt demne de respect. La urma urmei, mulți ar dori să facă la fel - dar doar câțiva îndrăznesc. Deci pentru aventurieri de tot felul și dungi - onoare și laudă, nu?
Dar iată-mă să nu sunt de acord cu tine. Există mii de oameni care au lăsat în urmă munca, familia, problemele și tot felul de amintiri neplăcute. Și doar câțiva reușesc să devină cu adevărat fericiți. Și nu este deloc vorba despre afacerile lor excepționale sau despre calitățile emoționale. Sunt doar diferite. Excepție de la regulă. Ei bine, sarcina noastră este să înțelegem problema din punctul de vedere al majorității. Deci, luați în considerare dacă managerul nostru de succes se va bucura de viață în natură. Sau mai bine zis, cât va dura euforia lui? Câteva săptămâni sau chiar câteva zile. Atunci îi va lipsi metropola zgomotoasă și, cel mai important, va înțelege: toate problemele lui au rămas cu el. Nu vă puteți ascunde de ei nici în pustia rusă, nici în străinătate. Și o poveste similară se va repeta cu gospodina. Dar fostului nemulțumire cu viața, cu siguranță se va adăuga un sentiment de vinovăție.
Ce poți face dacă vrei să evadezi din viața ta obișnuită până la capetele lumii, dar în esență nu îți poți schimba soarta?
Video promotional:
Întrebări simple
Întrebați-vă: ce anume nu vă convine în situația actuală? Toate? Ei bine, atunci, în ordine.
Urăște munca ajunge în modul de a te bucura de viață? Sau îți place ce faci, doar ai luat un ritm prea mare, astfel încât să nu mai existe timp pentru nimic? Aveți probleme în a găsi liniște sufletească după o despărțire sau divorț? Vrei să te bucuri de viață, să creezi relații, să te dezvolți profesional - și toată lumea din jurul tău insistă că este timpul să te gândești la familie și la copii? Sau vă simțiți ca un eșec complet în comparație cu colegii de succes și foștii colegi de clasă - și, prin urmare, există dorința de a fugi în iad, unde nu există limuzine, nu există carduri de credit de platină, nici metrosexuali, indiferent dacă greșesc? Desigur, motivele de nemulțumire a situației actuale pot fi foarte diferite. Principalul lucru este să înțelegeți ceea ce în fond nu este potrivit pentru dvs. personal. Poate că nu se întâmplă nimic groaznic și tu, scuză-mă, te plictisești doar?
Așa cum se poate, ajungeți în fundal, înțelegeți de ce sunteți atât de nefericiți. Dacă există mai multe probleme, faceți o listă (în ordinea descrescătoare a importanței). Nu vă grăbiți, adăugați-l, dacă este necesar, schimbați elementele: motivul principal pentru nemulțumirea dvs. de soartă ar trebui să vină mai întâi.
Cine este de vină și ce să facă?
Când lista este gata, citiți-o cu atenție și începeți să lucrați cu fiecare problemă în primul rând. Să presupunem că s-a dovedit că nu aveți viață, ci muncă silnică, pentru că în urmă cu mulți ani, ca fată / băiat bun, v-ați ascultat părinții și ați mers să studiați pentru a fi contabil. Și voiau să fie o balerină. Sau căpitan de mare. Să nu fim vicleni: dacă ai peste 40 de ani (și în unele cazuri, chiar peste 20), nu vei fi acceptat în balet sau în marină. Dar, cu siguranță, există alte profesii care vă interesează sau, cel puțin, nu provoacă dezgust (spre deosebire de numărarea zilnică a banilor altor oameni sau traducerea mecanică a gândurilor inteligente ale altor persoane din engleză, de exemplu). Cu siguranță există o astfel de ocupație și mai mulți. Și nu este prea târziu să îl înveți la 30, 40 sau 60 de ani - ar exista o dorință. Și nu trebuie să mergi la Bobruisk pentru asta. Și dacă decideți, cel puțin veți ști de ce. Apropo, atunci când scapi de primul articol de pe lista ta, probabil că toate celelalte nu vor părea atât de semnificative. Ei bine, dacă sunt încă relevanți, lucrați cu ei în același mod.
Poate că cineva va obiecta - spun ei, totul este destul de simplu cu munca: a găsit un loc de muncă pe placul lui - și a rezolvat partea leului de probleme. Și când există un coșmar în familie și o rană sângerândă în inimă?
În primul rând, să ne ocupăm de „coșmarul”. Să începem cu o poveste demnă de o dramă criminală. Soțul maniac se repezi în jurul casei cu un topor. Aici, desigur, trebuie să fugi, apucând o grămadă de copii și ceva economii (dacă există), iar pe parcurs raportați și la poliție.
Ei, ce nu, dacă nu un maniac, ci un alcoolic liniștit șomer care îți otrăvește viața an de an? De asemenea, aici sunt necesare măsuri radicale, dar fără a fi supărat și inutil. Conectați un avocat și, dacă este necesar, un psiholog pentru a rezolva problema. Și apoi decideți unde vă va fi mai confortabil să începeți viața de la zero - pe strada următoare sau în altă țară (în mod natural, atât în primul, cât și în al doilea caz, este important să înțelegeți ce aveți de făcut, ce veți câștiga, ce aveți de sacrificat).
Ei bine, ce se întâmplă dacă „coșmarul” este așa-numita singurătate împreună? Într-o astfel de situație, nu trebuie să vă grăbiți deloc. Este posibil ca mai multe sesiuni cu un psiholog de familie să vă rezolve problema (cu condiția să existe o dorință reciprocă de a îmbunătăți relațiile). Și, poate chiar, veți merge în Alaska sau Cuba, de exemplu - dar împreună! Dacă trebuie să faceți parte, cu siguranță trebuie să aflați de ce relația este într-un impas, ce greșeli ați făcut amândoi - astfel încât, în viitor, în viața voastră nouă, să nu pășiți pe grebla veche.
Viața ta regulile tale
Desigur, problemele de nemulțumire cu viața nu se limitează la acest lucru. Aveam nevoie doar de a demonstra că nu este întotdeauna înțelept să urmărim impulsuri impulsive. Iar dorința de a porni de la zero nu garantează fericirea - dacă încercați să vă construiți o viață nouă, fără a scăpa de povara vechilor probleme. Și nici măcar o călătorie în țări îndepărtate într-o astfel de situație nu va salva.
Dar ce zici de oamenii de afaceri care pleacă de la birouri confortabile și pleacă în mediul rural? Sau grefieri umili care și-au propus să cucerească o țară străină - și să reușească în câțiva ani? Sau sunt gospodine obișnuite care, în orașul natal, în apartamentul lor, își schimbă radical viața, abandonând tot ceea ce a fost considerat cândva important și valoros? Și totuși, toți se simt cu adevărat fericiți!
Da, uneori sunt necesare schimbări radicale - dar nu vor aduce satisfacție decât atunci când o persoană știe exact ce dorește, când a decis prioritățile, a scăpat de stereotipuri, și-a rezolvat toate problemele - și trăiește fericit pentru sine. Bogat sau foarte modest. Cu familia sau singur. Într-o mică patrie sau pe un alt continent. Pentru că acum își poate permite.
Olga MITINA, psiholog
