Introducere
Stabilirea corectă a obiectivelor - trei cuvinte interesante despre care știm prea puțin dintr-un anumit motiv. Abilitatea de a stabili obiective este una dintre cele mai utile și eficiente piese ale gândirii umane. Dacă acum această expresie ți s-a părut banală, obișnuită sau amuzantă, atunci asta înseamnă că încă nu ai învățat întreaga putere de a avea obiective specifice în viața ta.
Există o statistică: doar aproximativ 3% dintre oameni își stabilesc obiective clare în viață. Doar 1% din oameni își notează obiectivele pe hârtie și le recitesc. Gândiți-vă, 99 din 100 de persoane se privesc de posibilitatea de a-și crește șansele de succes doar pentru că nu își stabilesc obiective specifice. Să schimbăm această situație nefavorabilă!
De ce să-ți stabilești obiectivele
Obiectivele stabilesc o anumită direcție în care ar trebui să facem lucrurile și stabilim mecanismul de atracție pentru a lucra cu noi, pentru că ceea ce doriți este păstrat în mintea noastră. Nu vom ajunge departe fără obiective și vă va spune absolut orice persoană de succes. Stabilirea obiectivelor este cea mai sigură și unică modalitate de a exista așa cum ne-am dori să fie.
Imaginează-ți că trebuie să ajungi într-un alt oraș, chiar ai nevoie de el, dar nu știi care dintre ele. Există mai mult de 2,5 milioane de orașe pe Pământ, nu ar trebui să mergi la un calculator pentru a explica cât de neglijabilă este probabilitatea de a ajunge acolo unde ai nevoie.
Video promotional:
Dacă nu cunoaștem destinația, nu știm ce autostradă trebuie să ia (pentru a începe votarea) sau ce tren să ia în stație. Poate că orașul nostru este complet de peste mări și nu are sens să mergi la gară. Atunci când oamenii votează pe autostradă, niciunul nu scrie fraze de genul „Am nevoie cu adevărat să merg într-un oraș” pe carton. Cu siguranță cineva se va opri oricum și va încerca să vă ajute, dar cum puteți ajuta aici?
Acesta este un exemplu simplu cu un oraș, dar în viață totul este la fel: fără scopuri nu puteți găti terci în el, iar gândurile noastre nu se vor concretiza pe magia pură.
Stabilirea obiectivelor, deși o știință, nu este o matematică superioară, puține cunoștințe, practică, răbdare și abilitatea necesară vor începe treptat să se rezolve.
Stabilirea corectă a obiectivelor
Deci care ar trebui să fie obiectivele? Înainte de a răspunde la această întrebare, trebuie să înțelegeți cum stau lucrurile acum. Cel mai adesea, ne stabilim obiective ca acestea: „Vreau să câștig mulți bani”, „Vreau să devin programator”, „Vreau să am o familie fericită” și multe altele „îmi doresc”. Este minunat atunci când oamenii au obiective, dar este trist că sunt, pentru că sunt foarte mulți.
Revenim la situația cu orașul și acum știm chiar că este situat undeva în Africa. Desigur, cercul s-a redus puțin, dar va fi aproape imposibil să ghicezi destinația - așa încearcă acum oamenii să obțină ceea ce își doresc.
Am numărat opt puncte principale care contribuie la stabilirea corectă a obiectivelor, așa că haideți să le descompunem în atomi!
Având un scop
Acest lucru poate fi evident, dar mai întâi ar trebui să ai cel puțin o idee.
Oamenii nu trăiesc pe Pământ doar așa, toată lumea se străduiește, de exemplu, să câștige bani, să-și facă fericit rudele, să știe multe sau să alerge repede.
O dorință
Scopul ar trebui să fie aspirațional, deci în procesul de căutare ar trebui să te bazezi pe ceea ce îți place să faci. Dacă nu aveți nicio dorință, atunci nu va veni nimic din ea, indiferent ce obiectiv vă stabiliți pentru voi. Și totul pentru că permite unei persoane să facă o muncă titanică fără să simtă nicio greutate. Deci, oricare dintre cele mai incredibile sarcini devine realizabilă dacă o persoană dorește cu adevărat.
Dorința se bazează pe doi factori principali. Unul dintre ele este sensul pe care îl urmărește scopul tău. Răspundeți-vă la întrebarea: „De ce am nevoie de ceea ce încerc să obțin?” Răspunsul ar trebui să fie clar, nerealist pentru a vă mulțumi și a vă motiva. Dorința devine nelimitată atunci când semnificația scopului este demnă de realizarea lui. Al doilea factor va fi discutat mai jos.
Obiective specifice
Stabilirea obiectivului nostru va fi corectă numai dacă ne specificăm dorințele. Specificitatea implică doi parametri.
Termen limita
În primul rând, obiectivul trebuie să aibă o anumită perioadă de timp pentru a fi finalizat. Trebuie să ne punem în astfel de condiții dacă dorim cu adevărat să obținem ceva. Când nu există o dată de încheiere specifică, atunci apare o situație cu care mulți dintre noi suntem deja obișnuiți: dorința eternă de a amâna totul pentru mâine, care dintr-un anumit motiv nu vine niciodată. Ei bine, cât de des te-a ajutat?
Desigur, este mai confortabil să nu stabiliți un cadru pentru dvs., dar acest lucru nu ne va ajunge la realizarea faptului că ar fi timpul să ne mișcăm, să treacă timpul, astfel încât fiecare obiectiv să aibă propriul termen.
Rezultat explicit
În al doilea rând, obiectivul trebuie să aibă un rezultat concret. Dacă vrei bani, cât de mult? Dacă vrei să slăbești, cât de mult în kilograme? Prin descrierea cu exactitate a rezultatului, puteți măsura progresul dvs. către obiectiv.
Cu o sarcină specifică, totul este clar: trebuie să pierd 10 kilograme, am pierdut deja 2, ceea ce înseamnă că au mai rămas opt înainte de succes. Dar când tocmai ai decis să slăbești, fără a specifica nimic mai precis, cum să evaluezi progresul tău în acest scop? Cum să înțelegem că obiectivul a fost atins? „Pierdeți greutatea” este ce, cât este? Puteți slăbi 500 de grame și ați pierdut în greutate din punct de vedere tehnic, dar cine glumim cu asta?
Iată câteva exemple de stabilire corectă a obiectivelor: „Faceți 100 USD în următoarele cinci zile”, „terminați renovarea bucătăriei în 10 zile”, „participați la echipa națională de fotbal în termen de 5 ani”. Acestea sunt doar schițe, dar sunt potențial mai utile doar pentru că am indicat clar ceea ce ne dorim.
Evaluarea puterii tale
Scopul trebuie să fie realizabil. Nu este necesar să vă stabiliți obiective, știind bine că nu pot fi atinse. Doar nu are sens.
Obiective provocatoare sau ușoare?
Ce se întâmplă atunci când ne confruntăm cu o sarcină imposibilă? Mergând spre un astfel de rezultat, în cele din urmă ne dăm seama cât de dubioasă a fost ideea, mâinile noastre renunță, dorința moare, încrederea în sine este subminată (la urma urmei, nu sunt atât de greu să obțin ceea ce vreau, iar acest lucru lovește cu greu mândria).
Drept urmare, începem să căutăm orice ocupație pentru noi înșine, doar să nu ne străduim pentru acest obiectiv, pentru a nu ne dezamăgi din nou. Și cine, după o experiență atât de neplăcută, ar vrea să se încarce cu alte alte sarcini din viață?
Există și situația opusă, când o persoană își stabilește obiective prea simple. Încă nu există nimic interesant, deoarece obiectivul ar trebui să fie atractiv și nu plictisitor, iar realizarea unor lucruri prea mici sugerează doar gânduri de genul: „O, tot ce pot face? Imi pare foarte rau.
În căutarea unei provocări
Deci, cât de dificile ar trebui să fie obiectivele? Aici revenim la al doilea factor, care sintetizează dorința în om. Deci, obiectivul ar trebui să fie o provocare, adică dificilă, dar posibilă. În așa fel încât să existe spațiu pentru gândul „Mă întreb dacă aș putea face asta?” Provocarea încălzește dorința la o persoană, pentru că tentează să se ducă slab într-un efort de a sări din pantaloni.
Vă atragem atenția asupra unui cuvânt din rubrica acestui paragraf. Acest cuvânt „prieteni” înseamnă că atunci când vă stabiliți obiective, vă bazați doar pe voi înșivă. Nu credeți că cineva sau ceva va ajuta și va contribui la realizarea dorințelor noastre în viață. Acest tip de gândire face ca succesul unei persoane să fie cel mai puțin dependent de alte persoane și de circumstanțele externe - și tocmai de asta avem nevoie!
Plan detaliat
Dacă obiectivul dvs. are un rezultat și un timp specific de finalizat, atunci acesta este un fel de cale care trebuie parcursă. Nu puteți lua asta și aruncați în coșul de gunoi peste zece kilograme în plus. Prin urmare, stabilirea corectă a obiectivelor implică un plan întreg cu informații pentru a atinge dorințele.
Dacă obiectivul este pentru un an, apoi descompun-o în multe subgrupuri mici, fiecare dintre acestea fiind proiectat pentru o lună (sau mai bine pentru o săptămână), scrieți-vă obiectivele în mod specific, stabiliți o dată de încheiere pentru fiecare dintre ele.
Acum, în loc de o propoziție, veți avea instrucțiuni detaliate pe care le puteți urma și observa dinamica.
Înregistrarea obiectivelor
De multe ori va trebui să ajustați și să schimbați ceva în planul dvs., plus că va fi excelent să vă marcați progresul pentru a menține dorința, deci fără a scrie, nu va funcționa normal cu obiective. În plus, obiectivele dvs. se materializează deja în acest fel pe hârtie. Și totul în minte este suficient de abstract, iar „abstract” este cel mai rău cuvânt dacă vorbim despre stabilirea corectă a obiectivelor. Pentru mai multe informații despre modul în care cuvintele pot fi un instrument cool în mâinile dvs., consultați articolul despre materialitatea cuvintelor.
Faceți o regulă să aveți întotdeauna un caiet special cu dvs. pe care îl puteți folosi rapid pentru a scrie gânduri interesante despre atingerea obiectivelor.
Corecţie
Un fundal mic. Timpurile erau diferite și odată, în căutarea unui loc de muncă, unul dintre autorii noștri a intrat într-o companie populară de produse cosmetice. Când acești tipi încercau să-l recruteze în sfârșit în rândurile lor, un mare șef a vorbit cu el, care a spus o frază ca aceasta: „Fiule, trebuie să-ți stabilești un obiectiv pentru tine și să te îndrepți spre el toată viața, în niciun caz nu îți schimbi obiectivul, deci nu ești nimic nu vei realiza”. În acea perioadă, autorul nostru spera în continuare că poate obține ceva util din acea lucrare, pe lângă ceea ce este evident (bani), dar după această frază și-a dat seama că speranțele sunt prea optimiste.
O persoană este atât de aranjată încât interesele și preferințele sale se schimbă de-a lungul vieții. Dacă cineva din copilărie și-a dorit să fie constructor, acest lucru nu înseamnă că dacă acum este scriitor, atunci nu are viitor. Ceea ce părea o idee bună în urmă cu un an, acum, din cauza circumstanțelor noi, se poate dovedi a fi doar o prostie ridicolă, la care sigur nu merită să te străduiești.
Nu vă faceți griji dacă dorințele dvs. se schimbă. Puteți stabili corect obiective numai setând o serie de altele greșite. Prin urmare, în planul creat, va trebui să efectuați multe ajustări la timp, acțiuni și la rezultatul final în sine.
concentra
Oricât de mult acum încearcă Cezar să se certe cu noi, împreună cu jumătatea feminină a umanității, iar oamenii sunt creaturi unice. Prin urmare, productivitatea maximă se realizează numai atunci când vă concentrați pe un lucru. În acest sens, nu este înțelept să vă stabiliți o mie de obiective. Stabilește-ți unul, maxim două obiective și străduiește-te în fiecare zi. Energia trebuie concentrată.
Accident
Grozav, acum este momentul să te îndrepți direct la stabilirea și atingerea obiectivelor tale, dar înainte de a începe să exersezi, câteva cuvinte despre cel mai rău lucru - eșecul.
În termeni cantitativi, vor exista mult mai multe eșecuri decât succese (dacă limba rusă permite deloc să o exprime în acest fel). Prezența eșecurilor nu trebuie să sperie o persoană. Dimpotrivă, este necesar să fim recunoscători pentru eșecurile care apar dintr-un singur motiv, despre care Thomas Edison ne va vorbi mai succint.
Edison a inventat filamentul, făcând peste 11.000 de experimente eșuate pe calea acestui obiectiv. 11 mii de eșecuri pe invenție. Și toate aceste invenții din timpul vieții sale, celebrul fizician a brevetat mai mult de o mie. Deci, la o întrebare logică a unui jurnalist despre cum Edison, în ciuda atâtor eșecuri, a fost capabil să creeze o fire, inventatorul a răspuns cu un rânjet:
Thomas Edison era bine conștient de un lucru simplu, dar fundamental, pe care toată lumea ar trebui să-l știe: nu există nimic negativ în ceea ce privește eșecul, dimpotrivă, ne permite să atingem obiective orientându-ne.
În Top of Mind Team
