Plonjarea într-o transă este cunoscută încă din cele mai vechi timpuri. Se credea că preoții sau șamanii, care intră într-o stare modificată de conștiință, pot negocia cu zeii, pot transmite strămoșilor cererile oamenilor obișnuiți. Pentru ce este exact transa și pentru ce este vorba?
Natura fenomenului
Este dovedit că, în timpul unei transă, o persoană formează un accent intern al atenției, iar coridorul de percepție a informațiilor externe este redus în mod semnificativ (el reacționează doar la un anumit stimul). Imagistica prin rezonanță magnetică și o înregistrare electroencefalogramă se modifică în activitatea creierului în astfel de momente: apariția undelor theta.
O stare ușoară de transă în viața de zi cu zi poate apărea spontan ca o modalitate de autoapărare împotriva supraîncărcării de informații, oboseală sau atunci când faci lucruri monotone în fiecare zi. Așa se face că psihicul se protejează de stresul excesiv. O persoană pare să fie deconectată, iar cei din jurul său au senzația că se plimbă undeva.
Intrând involuntar într-o transă, corpul se relaxează și primește un răgaz și chiar mai bine decât în timpul somnului.
De asemenea, puteți intra într-o transă interpretând ritualuri religioase, scandând mantre, hipnoză, ascultând muzică meditativă.
Video promotional:
Transa este diferită …
Cercetătorii disting între trei tipuri. Cu o transă „cotidiană”, involuntară, o persoană pare să viseze, cufundată profund în senzațiile sale, trecând de la somn la trezire și înapoi sau efectuând automat acțiuni obișnuite. O transă hipnotică este de obicei indusă cu participarea unui specialist a cărui sarcină este de a spori și prelungi în mod deliberat această stare. În cazul transului cel mai profund, somnambulistic, persoana nu își trădează în niciun fel starea neobișnuită: comportamentul său, expresiile faciale, expresiile faciale - totul arată ca și cum este treaz.
Starea de transă permite psihicilor și vindecătorilor să primească informațiile necesare despre o persoană din egregorul de informații, să vadă o imagine a bolilor sale și face posibilă studierea unui obiect de interes (gândire, sarcină, problemă) chiar și în absența informațiilor complete. Această proprietate a transei a fost folosită încă din cele mai vechi timpuri. Când energia obișnuită a unei persoane sau a unui grup de oameni nu a fost suficientă pentru a rezolva o anumită sarcină personală sau colectivă, s-au îndreptat către un șaman care, folosind o transă, a descoperit resursa lipsă în subconștientul său sau s-a alăturat informațiilor necesare egregorului. Și în curând, caracteristicile generale ale problemei au fost trecute cu detalii și detalii lipsă și totul a devenit clar.
Desigur, imaginația este de asemenea capabilă să recreeze situații, dar în același timp intuiția depășește rezistența conștiinței cu mare dificultate. Trance, pe de altă parte, nu creează obstacole în calea intuiției, îi oferă libertate completă, astfel încât accesul la resursele necesare este deschis.
Astfel, statele de transă deschid posibilități largi pentru o persoană pentru cunoașterea de sine și contactul cu adevăratul său eu, care este dificil de manifestat în societate din cauza multor limitări. Trance vă permite să intrați în spațiul unei realități diferite, să vă alăturați unui nou tip de senzație și să ajungeți la o conștientizare clară a dvs. și a lumii din jurul vostru.
Să te găsești
De obicei, este recomandat să consultați un specialist pentru imersiunea într-o transă. Totuși, în unele cazuri, de exemplu, dacă trebuie să găsiți soluția optimă pentru o problemă și simțiți că o puteți face, puteți intra într-o tranșă ușoară. Există multe tehnici sigure care pot fi utilizate fără ajutor din afară.
Mai întâi trebuie să vă pregătiți: asigurați-vă că nimeni nu vă deranjează, opriți telefoanele și alte mijloace de comunicare. Dacă, de exemplu, bifarea unui ceas te enervează, du-l în altă cameră. Dacă dimpotrivă (să zicem că ai observat că sunetul lor se calmează, ajută să adormi), pleacă.
Cel mai bun moment pentru a merge într-o transă este dimineața devreme, când abia ești treaz; Sau seara, când ești deja destul de obosit și simți un pic de somn.
În primul rând, trebuie să vă relaxați. Dacă doriți, porniți muzică meditativă, bețe de tămâie ușoară sau o lampă cu uleiuri esențiale care vă ajută să vă relaxați. Stați confortabil, închideți ochii și începeți să respirați încet și profund, în același timp numărând în jos: zece, nouă, opt … Când ajungeți la zero, imaginați-vă pe o pajiște cu flori, pe malul mării sau la dacha - principalul lucru este că „adăpostul” dvs. »Emoții și asociații extrem de plăcute evocate. Acum concentrează-te pe întrebarea ta și privește în jur. Ce te înconjoară? Poate există câteva indicii? Când îți găsești „cheia”, ia-o mental cu tine și întoarce-te: una, două, trei … După ce ai ajuns la o stare normală, încearcă să nu uiți nimic, scrie-ți tot ce îți amintești despre călătoria ta,iar dimineața sau după o odihnă bună, analizează ce ai văzut.
Revista: Oracle Advisor # 9. Autor: Margarita Aristarkhova
