Timp de 10 minute în fiecare zi, închideți ochii, inspirați-vă cu gânduri constructive pozitive. Spuneți-vă: „Fiecare celulă a corpului meu este vindecată, curățată și renăscută. Sângele curge ușor și liber, este curat, proaspăt, sănătos. Vasele mele sunt elastice, tinere, curate, sănătoase. Creierul funcționează perfect. Toate organele sunt în stare excelentă și funcționează normal, sunt sănătoase, curate, proaspete. În fiecare zi devin mai sănătos, mai tânăr, mai puternic. În fiecare zi devin din ce în ce mai bun . Dacă credeți în aceste cuvinte și le pronunțați sincer (și este posibil ca acest lucru să nu fie imediat, dar cu siguranță va rezolva), atunci rezultatul nu va dura mult. Nu este de mirare că Biblia spune că „la început a fost Cuvântul”. Cuvântul și adevărul sunt începutul tuturor începuturilor. Care sunt cuvintele și gândurile noastre - așa suntem noi înșine. Există o lege a sănătății: „Simt așa cum mă gândesc la mine”.
Învață să te bucuri de orice faci. Când mâncați, mâncați mâncare, nu vă gândiți la cât de util este și cum este necesar să obțineți suficient, ci doar la faptul că îl faceți pentru propria voastră plăcere. Când încercăm să ne bucurăm de mâncare, automat începem să luăm corect alimentele, adică o mestecăm corect, încet, mult timp, încet. Când faci exerciții fizice, gândește-te doar la propria plăcere. Nu te supraîncărca, forțează-te să te antrenezi atunci când este dincolo de puterea ta. Nu uitați: numai ceea ce se face cu plăcere este util. Orice altceva este dăunător.
Gândiți-vă des la ceea ce puteți face pentru a vă mulțumi. Atenție însă la falsele bucurii. Uneori, o persoană crede că prin supraalimentare, el își face astfel plăcere. Dar aceasta este autoamăgirea. La urma urmei, după o astfel de „bucurie”, de obicei, nu devine deloc fericit și foarte rău atât pentru trup, cât și pentru suflet. Amintiți-vă: bucuria adevărată este acea bucurie care, chiar și pe măsură ce trece, lasă în urmă o amintire plăcută și un sentiment bun, vesel. Lipiți-vă de astfel de bucurii și alegeți pentru voi doar acele plăceri care ulterior nu se dovedesc a fi o parte proastă - chinuri mentale și fizice. Și atunci toată viața va deveni treptat bucurie.
Învață să vezi oameni din jurul tău, care sunt chiar mai răi decât acum. Învață să empatizezi cu ei și să le insufli credință și optimism. Dar nu-i umiliți cu milă. Păcat de o persoană, nu-l întărești decât în stăpânirea sa. Mai bine crede în el, că va avea tăria să iasă din nenorociri și boli. Învață să îi ajuți pe acești oameni la maximul capacității tale, dar nu în detrimentul tău și al intereselor tale. Când îi ajuti pe ceilalți fără să te faci rău, te ajuti pe tine însuți.
Învățați să vă comportați ca și cum totul este în regulă cu dvs. - indiferent de cum sunteți cu adevărat, care este sănătatea dvs. cu adevărat. Ceea ce credem despre noi înșine este ceea ce devenim - nu uitați de asta! Dar nu vă transformați comportamentul într-un spectacol, atunci când doriți să demonstrați celorlalți oameni că mergeți bine. Fă asta nu pentru alții, ci pentru tine, chiar și pe cont propriu. Când ne ținem capul sus și ne spunem că totul este în regulă cu noi, atragem prosperitatea în viața noastră cu gândurile noastre pozitive.
Nu-ți spune niciodată „Nu pot” - orice ar fi: recuperare, muncă, exercițiu. Mai bine spune: „Nu vreau”. Spunând „nu pot”, ne limităm foarte mult propriile posibilități. Și foarte des aceste cuvinte nu ascund nu propria noastră incapacitate de a face acest lucru, ci doar propria noastră dorință și îndoială de sine. Dacă vi se pare că unele afaceri sunt dincolo de puterea voastră, încercați să nu vă gândiți prea mult dacă o puteți face sau nu, ci mai degrabă încercați să începeți să o faceți fără să vă gândiți. Vei fi surprins să descoperi că de fapt poți face multe - mult mai mult decât ai crezut. Nu spune „nu pot”! Și vezi ce poți! Spunând „nu pot”, stabilim astfel o limită, un plafon, peste care nu ne putem ridica. Iar posibilitățile umane sunt practic interminabile. Nu te limita doar la tine. Începând să fac „pot - nu pot” fără să ne gândim, devenim mai puternici în spirit și corp, pe măsură ce ne extindem capacitățile, stăpânim noi orizonturi pentru noi înșine, ceea ce ne face să credem în noi înșine și să ne tratăm cu respect.
Amintiți-vă că niciun noroc, nici o înfrângere, nici o boală, nici o sănătate nu apar din nicăieri, nu apar de la sine. Omul este creat din ceea ce a făcut despre ceea ce a crezut în trecut. Acest lucru constituie prezentul nostru. Și acum, în prezent, punem semințele viitorului nostru. Tot ceea ce o persoană crede, în ceea ce crede, ceea ce face acum - viitorul se va forma din toate acestea.
Indiferent dacă ești sănătos sau nu este rezultatul a ceea ce ai făcut în trecut. Indiferent dacă vei fi puternic sau slab în viitor depinde de ceea ce crezi, ce gândești și cum acționezi în prezent. Sistemul de sănătate este necesar pentru a vă schimba prezentul în partea cea mai favorabilă - pentru a schimba gândurile, acțiunile, acțiunile, credința. Schimbându-ne prezentul într-o direcție favorabilă cu ajutorul sistemului de sănătate, ne dezvoltăm un viitor sănătos și fericit.
Video promotional:
Pe măsură ce apa își schimbă forma în conformitate cu vasul în care intră, la fel toate moleculele din care sunt create celulele corpului își schimbă starea în funcție de gândurile noastre, acțiunile noastre și credința noastră. Dacă gândurile și acțiunile sunt pline de optimism și credință, atunci celulele își schimbă starea spre sănătate, armonie, respectarea Legilor naturii și forțele de vindecare ale corpului încep să funcționeze la capacitate maximă.
Trebuie să crezi că cu siguranță te vei simți mai bine, că te vei recupera, că puterea spiritului tău va putea rezista la toate adversitățile. Acolo unde există credință, există, de regulă, Adevărul. Acolo Sănătate. Există adevărata putere și nemurirea spiritului. Există fericire în unitate cu frumoasa natură maiestuoasă și atotputernică. Trăiește în conformitate cu Legile naturii - și vei deveni atotputernic și frumos, ca ea însăși.
