Probabil ați auzit de mai multe ori că gândurile sunt materiale. Cu toate acestea, mulți nu cred pe deplin că orice persoană este capabilă să își schimbe viața cu puterea gândului. Dar chiar este! Principalul lucru este să îți dorești cu adevărat și să-ți permiți să devii creatorul destinului tău.
O ABORDARE COMPLEXĂ
Boli grave și leziuni bioenergetice grave: deteriorarea, blestemul, vraja de dragoste, blocarea canalului de bani, conexiunile necrotice și influențele astrale - necesită, fără îndoială, intervenția specialiștilor. Dar nu mă opun niciodată muncii independente a unei persoane cu privire la sănătatea și destinul ei și la ajutorul profesional oferit de medici, vindecători, psihici, psihologi. Sunt sigur: eforturile personale, dorința de a face față unei situații dificile, de a îmbunătăți calitatea vieții crește semnificativ efectul pozitiv al ajutorului profesional. Când vine vorba de rezolvarea unor probleme complexe, vă recomand să adoptați o abordare holistică. De când am fost convins de mai multe ori în practică: auto-hipnoza, meditația, tehnicile de vizualizare și alte practici psihologice și spirituale dau rezultate excelente.
Chiar și cea mai simplă formă de autohipnoză - afirmare - poate fi de mare folos.
FORMULE „MAGICE”
Afirmarea este repetarea repetată a acelorași formule pozitive scurte, de exemplu: „Sănătatea mea devine din ce în ce mai puternică în fiecare zi”, „Relația mea cu soțul meu se îmbunătățește constant”, „Bărbații decenți îmi acordă tot mai multă atenție”.
Video promotional:
Îți poți spune afirmații sau cu voce tare, înregistrează-le pe un dicfon, chiar cântă! Este important să vorbim despre dorit la prima persoană, într-o formă afirmativă și să nu folosim particula negativă „nu”. Deci, dacă doriți să vă luați la revedere de la o țigară, în loc de: „Nu mai fumez”, spuneți: „Pofta mea de nicotină scade constant”. Expresia ar trebui să fie scurtă și, repetând-o, trebuie să vă imaginați în mod viu ce doriți să obțineți. Eficiența autohipnozei depinde tocmai de puterea eforturilor tale de a-ți atinge obiectivul.
PUTEREA GÂNDIRII
Ca urmare a auto-hipnozei, atitudinile pozitive le înlocuiesc și le alungă treptat pe cele negative. Transformându-se într-un instrument de lucru al subconștientului, ei transformă gândirea în echivalentul său fizic - iar visele tale devin realitate. Scopul afirmării este să te simți sănătos, capabil să primești și să iubești, să ai grijă de tine, să câștigi suficienți bani și așa mai departe. Dacă dedicați câteva minute în fiecare zi unor astfel de activități, ele pot anula toate stereotipurile negative cu care o persoană a trăit ani și decenii.
Acest tip de afirmație funcționează grozav, cum ar fi recunoștința, atunci când mulțumești lumii, universului sau lui Dumnezeu pentru tot ceea ce ai și chiar pentru ceva care încă nu există, dar chiar ai vrea să primești. De exemplu: „Mulțumesc, Doamne, pentru sănătatea bună pe care mi-o vei trimite” sau „Mulțumesc pentru familia fericită care va apărea în curând”.
ÎNAPOI
Este important să înțelegeți: mintea subconștientă nu este capabilă să facă distincția între negativ și pozitiv, prin urmare, exact acele atitudini pe care le repetați cel mai adesea vor deveni realitate. Și dacă în adâncul sufletului tău te consideri o persoană care nu merită dragoste și respect, muncă excelentă, salariu ridicat, atunci nimic din viața ta nu va fi cu adevărat.
Mulți au auzit: „S-a înșelat”. Acest lucru se întâmplă într-adevăr și destul de des. Și nu trebuie să fiți un pesimist inadvertit: uneori o frază neglijentă este suficientă. Acest lucru s-a întâmplat cu unul dintre clienții mei, care la următoarea mea zi de naștere a spus că după 55 de ani nu va mai lucra. În acel moment, a avut economii, iar soțul a asigurat integral familia. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, circumstanțele s-au schimbat și femeia și-a dorit să lucreze, însă la 50 de ani a fost concediată și nu a mai putut primi un loc de muncă mult timp, deși era un excelent specialist. Deci, aveți grijă cu dorințele voastre!
În ceea ce privește atitudinile pozitive, toată lumea știe că faimoasa americană Louise Hay, afirmațiile pozitive au ajutat să învingă oncologia și să devină celebre. Vă sugerez să folosiți unele dintre ele, iar în viitor, dacă este necesar, să vă creați propriile afirmații. Cu siguranță vei reuși, principalul lucru este să crezi sincer în puterea gândului tău.
Afirmările lui Louise Hay:
✔ Sunt o femeie înțeleaptă și frumoasă.
✔ Viața mea este plină de dragoste.
✔ Îmi place și mă apreciez.
✔ Îmi place să fiu femeie.
✔ Percep viața ca un cadou unic.
✔ Sunt în siguranță, totul este în regulă în jurul meu.
✔ Sunt ferm pe picioare.
Margarita ARISTARKHOVA
