Toți reacționăm la lumea din jurul nostru în moduri diferite. În același timp, există lucruri pe care majoritatea oamenilor le percep distorsionate, datorită ideilor lor subiective, precum și stereotipurilor și altor factori care s-au dezvoltat în procesul vieții. Aceasta se numește distorsiune cognitivă. Care dintre ele sunt cele mai frecvente?
Distorsiuni care vă ajută să faceți față supraîncărcării informației
Buster Benson în articolul său „Cogntive bias cheet sheet” scrie că, din moment ce lumea din jurul nostru poartă prea multe informații pentru noi, creierul nostru, adaptându-se la o astfel de situație, selectează doar informațiile care ne pot fi vreodată utile.
De exemplu, ne este mai ușor să ne amintim ce aveam deja să ne amintim înainte sau ceea ce am întâlnit adesea mai devreme. În același timp, diverse lucruri ciudate, amuzante, atractive din exterior ne atrag atenția mai mult decât unele cunoscute și obișnuite. Creierele noastre tind să exagereze importanța lor în comparație cu informațiile obișnuite. Avem tendința de a juxtaposa noul cu vechiul, mai degrabă decât să îl evaluăm pe cont propriu. De exemplu, dacă am cumpărat un frigider nou, cu siguranță vom monitoriza dacă funcționează mai bine sau mai rău decât precedentul.
Ne interesează ceea ce este în conformitate cu credințele noastre, dar tindem să „ignorăm” ceea ce este contrar lor. Deci, dacă suntem siguri că o persoană este foarte bună, este posibil să nu vedem trăsăturile sale negative. Dar totul va fi invers, dacă tratăm o persoană prost.
Este mai probabil să observăm defecte în alții decât în noi înșine. De multe ori credem că alți oameni înțeleg greșit realitatea. În timp ce noi înșine îl percepem distorsionat.
Video promotional:
Distorsiuni care să ajute să facă față problemei înțelegerii lumii
Pentru a supraviețui în această lume, trebuie să tragem concluzii despre legile existenței sale. Cu toate acestea, doar o mică parte din informațiile despre el ne sunt disponibile. Prin urmare, avem tendința de a completa golurile din imaginea lumii, folosind informațiile disponibile și conjecturile noastre deja disponibile. De exemplu, vom căuta tipare între fapte diferite. De exemplu, amintim detalii care nu erau acolo, credem că anumite evenimente nu sunt întâmplătoare, credem în noroc și ghinion și așa mai departe.
De asemenea, putem umple lacunele de informații cu stereotipuri, generalizări și experiențe formate anterior. Avem mai multe șanse să acceptăm ceea ce știm sau ne place. Ne poate plăcea gândurile exprimate de prietenul nostru, dar putem întâlni cu ostilitate ideile unei persoane pe care o cunoaștem puțin.
Subconștientul nostru are tendința de a determina în mod eronat probabilitatea oricăror evenimente în absența informațiilor exacte despre acestea. Prin urmare, credem în diferite numere magice, suntem siguri că nu vom prăbuși un avion imediat după un alt accident de avion etc. etc. Presupunem că avem un indiciu despre ce gândesc ceilalți. În acest fel, încercăm să modelăm gândirea unei alte persoane. De exemplu, dacă ne gândim mult la el, atunci suntem siguri că se gândește și la noi.
Ne străduim să ne proiectăm modul actual de gândire în trecut și viitor. Cu toate acestea, nu suntem capabili să determinăm corect cât de repede sau lent se întâmplă evenimentele în timp. Prin urmare, mulți dintre noi tind să denatureze evaluarea consecințelor anumitor evenimente, înfrumusețează trecutul sau exagerează impactul său asupra viitorului.
Distorsiunile care ne ajută să răspundem rapid
De multe ori trebuie să luăm diverse decizii, uneori la termene stricte. Cu toate acestea, nu avem întotdeauna suficiente informații pentru a face alegerea corectă. Și pentru a acționa trebuie să fim încrezători în noi înșine, în corectitudinea gândurilor și acțiunilor noastre. Deși de multe ori această încredere este de fapt doar o supraconfidență, aceasta ne oferă impulsul să luăm măsuri.
Preferăm să ne concentrăm pe rezultate rapide, decât să obținem ceva care necesită timp: o pasăre în mână este mai bună decât o plăcintă pe cer.
Mai degrabă, ne-am identifica cu persoane specifice, mai degrabă decât cu persoane anonime sau grupuri. Am prefera să învățăm din experiența unei prietene Vasya sau Petit, decât a unor persoane abstracte.
Ne străduim să ducem problema până la sfârșit, dacă am petrecut deja timp și efort în aceasta. Deci, chiar dacă există o mulțime de motive pentru a renunța, vom căuta un motiv pentru a completa ceea ce am început.
Dorim să menținem status quo-ul. Și atunci când alegem, ne bazăm pe cel mai familiar dintre două rele sau opțiunea cea mai puțin riscantă, deși se poate dovedi incorect. În general, o persoană preferă soluții simple și lipsite de ambiguitate decât cele complexe și nedeterminate, chiar dacă calea mai dificilă din punctul nostru de vedere ne va economisi timp și efort. Deci, o persoană care nu este obișnuită să folosească magazinele online este mai probabil să caute produsul dorit într-un magazin obișnuit sau pe piață.
Distorsiunile care vă ajută să vă amintiți informațiile potrivite
Trebuie să manipulăm informațiile astfel încât să le putem aminti. La urma urmei, este mai ușor să vă amintiți generalizările sau anumite puncte cheie decât nuanțele specifice. De asemenea, avem tendința de a edita amintirile noastre, adăugând detalii care nu erau cu adevărat acolo și eliminând detalii care ni se par irelevante. Putem ignora detaliile pentru a construi și consolida enunțuri generale. Cu toate acestea, aceasta duce uneori la consecințe foarte negative. Avem tendința de a reduce evenimentele la elemente de bază individuale de care ne amintim doar de obicei. De regulă, creierul stochează informațiile care păreau importante într-un anumit moment. Cu toate acestea, ulterior, valoarea acestor informații poate fi nivelată.
Aș dori să adaug că este vorba de distorsiuni cognitive care ne ajută să supraviețuim în această lume complexă și ambiguă, așa că cu greu este posibil să scăpăm complet de ele.
