Motivul este ceea ce determină și direcționează activitatea umană, forța motrice a comportamentului, care constă în nevoi, interese, impulsuri și emoții. Activarea motivativă creează o tendință definită de acțiune. În timpul implementării procesului motivațional, o persoană transformă situația inițială într-una dorită. Motivația pentru realizare - străduirea de a îmbunătăți rezultatele, nemulțumirea față de ceea ce a fost realizat, persistența în atingerea obiectivelor lor, străduirea de a-și atinge obiectivul cu orice preț. Vorbind despre un nivel ridicat de motivație, acestea înseamnă încredere într-un rezultat de succes, căutare de informații, acceptarea responsabilității, perseverență. Dar inițial trebuie să existe o dorință - aceasta ne face să facem ceva. Dorința unei persoane este cea care promovează mișcarea spre acțiune.
Există situații în care se pare că există o dorință și totul este în ordine cu motivația și există o dorință de a face ceva: cu sine, cu relații, cu sentimente, cu viața în general, dar apoi dintr-o dată se descoperă un lucru ciudat că nu există suficient pentru a pune în aplicare planul doar dorințe. Există scuze, fără putere, fără timp. Și se pare cum să o faci, cui și de ce aceasta este o întrebare separată, dar nu există nicio dorință specială. Și aici încep cererile clienților despre cum să pună în aplicare ceea ce a fost conceput, unde să obțină resurse și, în general, dacă este vorba de autosabotaj. Nu vorbesc despre amânare (amânarea unor chestiuni importante), aici despre propriile dorințe personale. La urma urmei, dacă îți dorești cu adevărat ceva, chiar ai nevoie de ceva, ești tu, îl iei și îl faci, în ciuda dificultăților și obstacolelor, uneori chiar uitând de somn și mâncare.
Să ne uităm la principalele greșeli în formarea obiectivelor și dorințelor și cum le puteți remedia:
1. Înseamnă în loc de dorință. Este vorba doar despre momentul în care trebuie să ne forțăm să forțăm literalmente o dorință. Și dacă aruncați o privire mai atentă asupra unei dorințe atât de ciudate, se dovedește că acesta este doar un mijloc de a atinge dorința. Amintiți-vă acele scopuri și dorințe ale voastre pe care nu le puteți atinge. Încercați să răspundeți la întrebarea „De ce am nevoie de asta?”, „Cum a devenit clar că vreau acest lucru?” Cel mai probabil veți descoperi că doriți altceva, iar acesta este doar un mijloc. Acum, când se găsește adevărata dorință, acesta va fi scopul vostru real și înțelegerea acestui lucru va da energia necesară, ca să spunem, imaginea finală. Și gândiți-vă, poate există și alte modalități de a vă îndeplini dorințele care vă provoacă mai puțină rezistență.
2. Revendicări în loc de sarcini care iau energie pentru transformare, în loc să o dea. Mesajul „Ești rău, ești rău” nu oferă nicio direcție specifică, ci doar provoacă rușine, vinovăție și disperare. Prin urmare, este necesară reformularea revendicărilor în obiective de dezvoltare. Dacă nu sunteți nemulțumit de voi înșivă sau de modul în care vă descurcați, gândiți-vă la modul în care ați dori să-l schimbați. Și depuneți eforturi pentru acest lucru deja, înțelegând scopul final pozitiv - devine mult mai ușor.
3. Prea multe obiective globale care transformă un obiectiv într-un vis. Și ne îndepărtează timpul petrecut în fantezii, fără a oferi nicio motivație pentru acțiune. Dacă nu am obiective intermediare, atunci nu am acces la bucuria succesului meu și fără el, mișcarea lungă este imposibilă. Prin urmare, dacă obiectivul este ambițios, atunci gândiți-vă ce ați dori din anul următor, ce evenimente, schimbări, achiziții care vă vor aduce mai aproape de obiectiv.
Și principalul lucru pe care vreau să-l propun este să renunț la ideea că, pentru a fi o persoană fericită, iubită, de succes, este necesar să devii ideal și să te conformezi unui anumit șablon. Ascultă-ți inima și recunoaște-ți adevăratele dorințe!
