Profesorul Antonio Zadra și colegii săi de la Universitatea din Montreal, Canada, au trecut în revistă lucrările privind somnambulismul din ultimii cincisprezece ani și au ajuns la concluzia că unele dintre percepțiile acestei tulburări de somn interesante sunt mituri.
De exemplu, se crede că numai copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani suferă de somnambulism, iar cazurile în care această tulburare se manifestă la adulți sunt o excepție rară. Adică, formarea creierului, care are loc în timpul pubertății, pare să ușureze o persoană de la mersul în vis.
Episoadele de somnambulism sunt de obicei prea scurte pentru ca persoana să-și facă rău
Dar, se pare, acest lucru nu este în totalitate adevărat: odată cu vârsta, probabilitatea de manifestare a somnambulismului scade cu adevărat, dar în 25% din cazuri, o persoană continuă să meargă în vis după pubertate. Cercetătorii asociază dispariția somnambulismului la adulți cu faptul că odată cu vârsta, avem o reducere a proporției somnului profund cu undă lentă, timp în care doar trage pentru a rătăci.
Somnambulismul la copii și adulți are aceleași simptome: o parte a creierului doarme, o parte este trează. Partea de veghe este responsabilă pentru comportamentul adecvat: o persoană deschide și închide ușile, se spală pe mâini, urcă sau coboară scările, ochii sunt deschiși, chiar poate recunoaște oamenii. Cu toate acestea, conștiința de sine este schimbată, iar reacțiile la mediu sunt neobișnuite și ilogice.
În general, autorii lucrării cred că somnul parțial, atunci când creierul nu adoarme complet, este esența somnambulismului. Și, de altfel, acest lucru ne permite să explicăm amnezia parțială a somnambulistilor: o persoană nu își amintește cu adevărat ce făcea în acel moment, dar ceva din memoria lui rămâne.
Mai mult, unii își pot aminti chiar ce au gândit sau au simțit în acel moment, deși o astfel de îmbunătățire a memoriei la somnambuliști are loc din nou odată cu vârsta. Și acest lucru este puternic în contradicție cu opinia general acceptată că somnambulistii nu își amintesc niciodată nimic din aventurile lor nocturne.
De asemenea, cercetătorii nu sunt de acord cu faptul că tot ceea ce fac somnambulii se face „automat”. Adică, în timpul rătăcirii sale, după cum se pare, complet inconștient, o persoană înțelege pe deplin cauzele și consecințele acțiunilor sale și apoi poate explica de ce a făcut acest lucru și nu acela. Logica obișnuită în acțiunile sale s-ar putea să nu funcționeze, dar propria sa relație cauză-efect, oricât de bizară, este încă acolo în acțiunile și gândurile somnambulistului.
Video promotional:
De exemplu, o persoană se ridică în vis, ia un câine care doarme în apropiere, merge la baie și scufundă câinele în apă. Actul pare lipsit de sens, dar apoi se găsește încă o explicație: bărbatului adormit i s-a părut că câinele arde! Adică, după cum putem vedea, propria sa logică a fost prezentă aici.
În același timp, episoadele de somnambulism în cele mai multe cazuri sunt foarte scurte, astfel încât o persoană nu are timp să-și facă rău pe sine sau pe ceilalți. (Deși există excepții: odată ce un bărbat s-a urcat într-o mașină în vis și a plecat și, prin urmare, a ucis și câțiva pietoni!)
O altă concepție greșită obișnuită este că somnambulismul nu este legat de modul în care se simte o persoană în timp ce este treaz. În realitate, aproximativ jumătate dintre somnambuliști se simt extrem de somnoriți în timpul zilei. Oamenii mai tineri îl pot masca cu succes, dar în testele speciale reacția lor este încă mult mai rea decât cea a celor care nu suferă de somnambulism.
În ceea ce privește mecanismele și cauzele somnambulismului, autorii lucrării consideră că motivul nu constă atât în dificultățile tranziției de la veghe la somn, cât și în trăsăturile structurii somnului în sine. Somnul cu unde lente la somnambuliști este fragmentat de episoade scurte (3-10 s) de activitate crescută, cum ar fi micro-trezirile.
Din acest motiv, funcția de restaurare a somnului scade, de asemenea, și, prin urmare, persoanele cu somnambulism vor să doarmă la ore nepotrivite. Ei bine, și, desigur, acest lucru nu este lipsit de o predispoziție genetică: în 80% din cazuri când o persoană merge într-un vis, familia sa are o istorie bogată de somnambulism. Este adevărat, de obicei, genele somnambulismului nu pot porni singure, pentru aceasta au nevoie de stres sau, de exemplu, de lipsa cronică de somn.
