Ce asociații are o persoană obișnuită cu cuvântul "hipnoză"? un birou confortabil, o canapea moale pe care clientul este așezat confortabil, cufundat într-un fel de stare alterată de conștiință. Și, desigur, un psihoterapeut (cel puțin o reminiscență a bunicului lui Freud) …
CLASICILE GENERULUI
Pendulul, metronomul, vocea monotonă a unui hipnolog, plonjează o persoană într-o transă - și, desigur, sugestii înțelepte: „Nu mai poți tolera alcoolul”; „Ești o femeie foarte atrăgătoare și îți vei întâlni în curând bărbatul” … Trei, două, una …
Desigur, exagerez puțin - cu toate acestea, chiar și astăzi, în secolul XXI, unii oameni sunt sceptici cu privire la ședințele de hipnoză. Sau le este frică: scufundarea în necunoscut este întotdeauna înfricoșătoare. Deși astfel de practici erau folosite de magi și șamani în urmă cu sute de mii de ani - în ceremonii, ritualuri, pentru a vindeca bolnavii.
Dar la sfârșitul secolului al XIX-lea și în prima treime a secolelor XX, hipnoza era extrem de populară (în anumite cercuri, desigur). Hipnologii de succes au lucrat uneori fără odihnă - iar rezultatele au obținut rezultate impresionante. Cu ajutorul hipnozei clasice, pacienții au scăpat de nevroze, depresie și alte stări de graniță, boli psihosomatice, complexe și temeri. Cu toate acestea, toate acestea sunt bine cunoscute. Există acum multe tehnici bazate pe imersiunea în transă și alte stări de conștiință. Și de un interes deosebit este hipnoza regresivă. Cum este diferit de cel obișnuit? Îți poți vedea viața trecută? Nu este periculos? Ei bine, hai să ne dăm seama.
O călătorie către pasăre
Video promotional:
După cum ați putea ghici din nume, hipnoza regresivă este un fel de călătorie în trecut (din latinescul regressio - întoarcere, mișcare inversă). Acest lucru se întâmplă și în timpul unei ședințe hipnotice normale - dar nu întotdeauna, și depinde în principal de scopul terapiei. În regresie, specialistul „trimite” o persoană la un anumit moment în timp, dacă este necesar, - mai departe și mai departe, până în momentul în care copilul nenăscut se află în pântece. S-a dovedit mult timp că în perioada dezvoltării intrauterine, copilul experimentează anumite emoții, care, desigur, nu-și mai amintesc nimic. Și dacă o persoană a cunoscut un fel de traumatism înainte de momentul nașterii, aceasta poate afecta serios întreaga sa viață. Și în astfel de situații, regresia ajută foarte mult - pentru că vă permite să identificați cauza principală a problemelor (psihologice sau somatice), iar apoi,în timp real, analizați situația și rezolvați problema.
Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar să faci o călătorie atât de lungă. Uneori este suficient să așezi o persoană, să zicem, în anii de școală. Sau în tinerețe. La urma urmei, de multe ori motivele eșecurilor noastre stau aproape la suprafață - dar din cauza grabei veșnice sau din cauza fricii de a înfrunta adevărul, încăpățânat nu le observăm.
Într-o zi, un pacient de 38 de ani a venit să mă vadă. Avocat de succes, creșterea unei fiice. Soțul meu a fost divorțat de multă vreme. A încercat să-și aranjeze viața personală - dar dintr-un motiv necunoscut, relația nu a decurs …
În timpul unei sesiuni de hipnoză regresivă, ea vede o casă întunecată. Se simte ca o fetiță de unsprezece ani și își amintește că în aceeași casă prietenii ei beți ai mamei nu doreau nimic… Conștiința a înlocuit amintiri neplăcute - dar cu ajutorul regresiei, „rădăcina răului” a fost descoperită. Trauma adolescentă a devenit motivul eșecului în viața personală. neîncrederea față de bărbați (inclusiv foști soți), teama de apropiere intimă și emoțională - și am început să lucrăm cu aceste probleme „aici și acum”, în timp real.
Apropo, mulți sunt interesați de modul în care un specialist în hipnoză regresivă înțelege în ce moment este necesar să "trimiteți" un pacient. Uneori, acest lucru devine clar chiar și în timpul conversației. Dar deseori trebuie să parcurgi cursul acțiunii. Ideea este că o ședință de hipnoză regresivă nu implică o transă completă. O persoană se cufundă într-un fel de stare intermediară care îi permite să găsească chiar puntea dintre trecut și viitor, conștiința și subconștientul. Și este capabil să participe activ la proces: să ia contact cu un specialist, să descrie impresiile sale - iar hipnologul regresiv deja trage concluzii și corectează cursul suplimentar al sesiunii. Acesta este principalul avantaj al regresiei. Într-o transă obișnuită, în cele mai multe cazuri, o persoană vede imagini haotic, întâmplător - iar un specialist trebuie să lucreze cu astace am reușit să „tragem” la suprafață. Cu o regresie competentă, terapeutul „plasează” pacientul în momentul potrivit la timp - deși uneori este nevoie de mai mult de o sesiune pentru a găsi acest episod.
Deci, ce sarcini pot fi rezolvate cu o corecție regresivă?
În primul rând, pentru a elimina traumele psihologice care nu sunt recunoscute de o persoană și în orice mod posibil otrăvește viața sa. Regresia face față bine complexelor, ajută la scăparea de atitudini false, cleme (inclusiv cele trupești), dezvăluie abilități pe care oamenii nici nu le bănuiau, ajută să-și găsească locul în viață, să stabilească relații personale. Într-un cuvânt, eliberează-te de povara opresivă a trecutului și începe să trăiești fericit. Iar regresia este potrivită pentru aproape toată lumea, deoarece reprezintă cel mai ușor efect asupra conștiinței, o persoană controlează complet procesul și îl poate opri în orice moment. Excepție fac pacienții cu o serie de boli grave, inclusiv cele mentale: în astfel de situații, este necesar un consult cu un medic cu experiență.
AFISEREA RETROSPECTIVĂ
Mulți oameni se întreabă ce văd exact oamenii într-o stare de hipnoză regresivă. Și nu există un răspuns definit aici. Pentru că unii oameni percep situațiile din trecut ca simple amintiri. Și alții, judecând după descrierile lor, par să privească un film bun - cu un complot, personaje, peisaje colorate. Probabil, mult depinde de personalitatea persoanei, de imaginația sa, de capacitatea de a se cufunda în lumea imaginilor. Dar oricât de interesant este „filmul” pe care îl privești, acesta nu poate fi luat literalmente - trebuie să îi spui terapeutului totul în detaliu și să descifrezi imaginile împreună, chiar dacă memoria pare absolut reală, până la cele mai mici detalii.
Dar ce zici de călătoria către viețile trecute? Astăzi, unii consideră că acesta este aproape singurul scop al hipnozei regresive. Dar nici aici nu există răspunsuri simple. Și faptul că un număr suficient de mare de clienți descrie în detaliu viața lor, care a avut loc acum o sută, două sute, o mie de ani, nu dovedește existența reîncarnării din punct de vedere științific tradițional. O persoană se poate vedea clar ca fiind o ființă de sex opus, rezidentă a unei țări complet necunoscute, să observe viața zilnică în detaliu.
Apropo, acest lucru se întâmplă chiar și cu materialiștii convinși, precum și cu persoanele care, datorită convingerilor religioase, nu permit gândirea transmigrării sufletului. Și a argumenta în acest caz este lipsit de sens și inutil. Pentru a nu distruge viziunea despre lume a clientului, se poate explica viziunea sa printr-o întrețesere complexă de imagini - și să lucreze cu ele. De fapt, ca în orice alt caz.
Mikhail MILLER
