Conceptul de „psihosomatic” a fost introdus în terminologia medicală de medicul german Johann-Christian Heinroth în 1818, când a scris despre cauzele insomniei. Dar oamenii au știut despre importanța excepțională a înțelegerii unității sufletului și a trupului (în greacă, psiho-suflet, soma - trup) de mult timp. Mai mult decât atât, această cunoaștere străveche a unității mentale și fizice la om a fost de bază în toate culturile cunoscute și a fost folosită cu succes timp de secole pentru a trata aproape orice boală. Nu vorbim despre șamanism și practici ezoterice, ci despre o abordare integrată a unei persoane, în care sunt luați în considerare toți factorii existenței sale - respirația, hrana, stilul de viață, comportamentul social. Orice lucru, într-o măsură sau alta, îi afectează sănătatea. Metode pentru prevenirea și tratamentul bolilor, practicarea corecției proprietăților psihologice ale individului,au fost utilizate în India antică și în China antică. Astfel, medicii antici din India credeau că furia, dorul, tristețea și frica sunt primii pași pe scara oricărei boli.
Vechiul filosof Socrate a susținut că toate bolile corpului sunt asociate cu dureri mentale, iar Platon, un student al lui Socrate, a scris că nu se poate vindeca corpul fără a fi atent la bolile mentale, deoarece trupul și sufletul sunt inseparabile. Celebrul medic grec vechi Hipocrate, care este considerat părintele medicinei moderne, a vorbit și despre unitatea fizică și spirituală a unei persoane și a solicitat tratamentul pentru a elimina cauza bolii și nu pentru a elimina simptomele bolii. Doctrina lui Hipocrate despre natura umană a avut ca scop dezvoltarea metodelor preventive, diagnostice și terapeutice care au făcut posibilă detectarea tendinței pacienților către anumite patologii și împiedica dezvoltarea unor astfel de patologii. Hipocrate a fost convins de necesitatea studierii naturii umane și a diferitelor aspecte ale vieții sale, inclusiv nutriția, comportamentul și funcțiile mentale,pentru a lupta eficient împotriva bolilor. Hipocrate a introdus în știință conceptul de „temperament” (tradus din latină, acest cuvânt înseamnă „raportul corespunzător dintre părți”). Prin temperament, marele om de știință al antichității a înțeles atât caracteristicile fiziologice, cât și cele psihologice individuale ale unei persoane. Hipocrate a identificat patru temperamente - sanguin, coleric, flegmatic și melancolic. În funcție de temperament, în special, s-a presupus tendința către anumite boli. Școala din Hipocrate este numită succesorii direcți ai ideilor fondatorului medicinei științifice, aceasta este prima școală de științe naturale care a identificat problema diferențelor individuale în abordarea vindecării. Prin temperament, marele om de știință al antichității a înțeles atât caracteristicile fiziologice, cât și cele psihologice individuale ale unei persoane. Hipocrate a identificat patru temperamente - sanguin, coleric, flegmatic și melancolic. În funcție de temperament, în special, s-a presupus tendința către anumite boli. Școala din Hipocrate este numită succesorii direcți ai ideilor fondatorului medicinei științifice, aceasta este prima școală de științe naturale care a identificat problema diferențelor individuale în abordarea vindecării. Prin temperament, marele om de știință al antichității a înțeles atât caracteristicile fiziologice, cât și cele psihologice individuale ale unei persoane. Hipocrate a identificat patru temperamente - sanguin, coleric, flegmatic și melancolic. În funcție de temperament, în special, s-a presupus tendința către anumite boli. Școala din Hipocrate este numită succesorii direcți ai ideilor fondatorului medicinei științifice, aceasta este prima școală de științe naturale care a identificat problema diferențelor individuale în abordarea vindecării. Școala din Hipocrate este numită succesorii direcți ai ideilor fondatorului medicinei științifice, aceasta este prima școală de științe naturale care a identificat problema diferențelor individuale în abordarea vindecării. Școala din Hipocrate este numită succesorii direcți ai ideilor fondatorului medicinei științifice, aceasta este prima școală de științe naturale care a identificat problema diferențelor individuale în abordarea vindecării.
În știința modernă, conceptul psihanalitic al lui Sigmund Freud a jucat un rol important în renașterea interesului pentru demersul psihosomatic. Potrivit lui Freud, acele experiențe pe care conștiința nu le poate accepta sunt împinse în inconștient, dar continuă să afecteze o persoană, crescând stresul psiho-emoțional. Această tensiune nu are ieșire, descărcare și, ca urmare, duce la tulburări somatice (trupești). Freud și adepții săi au studiat în mod cuprinzător relația dintre experiențele reprimate și dezvoltarea diferitelor boli, multe dintre concluziile lor au fost confirmate în mod repetat de practica medicală și sunt fapte științifice incontestabile.
Știința psihologică modernă identifică o serie de motive pentru reacțiile psihosomatice. Folosind clasificarea psihoterapeutului american Leslie Lecron, următoarele cauze ale bolilor psihosomatice pot fi numite cele mai tipice:
Conflict între diferite părți ale aceleiași personalități. Astfel de „părți” pot fi, de exemplu, dorințe opuse sau aspirații personale. În acest caz, odată cu victoria condiționată a uneia dintre părți, a doua începe să se manifeste treptat, să creeze o tensiune ascunsă, dar semnificativă, care provoacă simptome psihosomatice.
Limbajul corpului. Un exemplu de expresii ale unui astfel de limbaj pot fi unitățile frazeologice precum „aceasta este durerea mea de cap”, „din cauza lui inima mea este în afara locului”, „nu o pot digera”, „îmi leagă mâinile”. Când o situație sau o experiență în conștiință este asociată cu o anumită senzație dureroasă sau inconfortabilă, această senzație poate fi realizată printr-o boală reală a oricărui organ sau sisteme ale corpului - dureri de cap, dificultăți de respirație, perturbarea tractului gastrointestinal ș.a.
Beneficiul condiționat sau motivația „negativă”. Acest lucru se întâmplă atunci când problemele de sănătate aduc unele beneficii persoanei bolnave. Simptomele unor astfel de tulburări psihosomatice nu sunt simulare, înșelăciune, ele sunt formate la nivel inconștient, persoana nu înțelege că, cu ajutorul bolii, încearcă să rezolve o problemă sau să atingă un obiectiv dorit.
Experiența trecutului. Ceva s-a întâmplat cu o persoană din trecutul îndepărtat, de exemplu, în copilărie, situația din exterior a fost deja rezolvată, dar în interior continuă să influențeze persoana, să o cântărească. În acest context, se poate dezvolta boala psihosomatică.
Video promotional:
Sugestie. Debutul simptomelor prin sugestie apare uneori sub influența unor persoane care sunt în mod special autoritare pentru o persoană sau în momentul unei stări specifice instabile a psihicului, când o persoană este înclinată să cedeze la sugestie.
Auto-pedepsire. Simptomele psihosomatice pot apărea atunci când o persoană nu este în măsură să se ierte. Indiferent dacă vinovăția este reală sau imaginată, o persoană poate deveni grav bolnavă, ca și cum s-ar pedepsi. Așadar, în efortul de a evita chinurile conștiinței, el se poate face singur cu chinurile trupești.
De asemenea, semnificativ pentru înțelegerea naturii tulburărilor psihosomatice este conceptul de alexitimie (termenul tradus din greacă înseamnă literalmente „absența cuvintelor pentru a denota emoții”). Conform acestui concept, următoarele trăsături de personalitate pot acționa ca un factor de risc pentru bolile psihosomatice:
- dificultate în identificarea propriilor sentimente;
- incapacitatea de a exprima sentimentele trăite;
- Dificultate de a distinge între sentimente și senzații corporale („sunt trist sau flămând”);
- sărăcia de fantezie și alte manifestări ale imaginației;
- concentrându-se pe evenimente externe, mai degrabă decât pe experiențe interne.
În ciuda controversei din jurul medicinei psihosomatice, știința modernă recunoaște importanța excepțională a abordării psihosomatice în diagnosticul și prevenirea multor boli. Așadar, după o perioadă destul de lungă de uitare, principiile stabilite de Hippocrate revin la medicina europeană - în structura corpului uman, mentalul și fizicul (sufletul și trupul) sunt unul singur.
Ustinova Julia, psiholog clinic. Specialist atestat în psihoterapie pentru tulburări psihosomatice, psihoterapie existențială și terapie de grup, oncopsihologie
