Cercetătorii israelieni au studiat evreii Ashkenazi care trăiau cel puțin 95 de ani și au descoperit că dieta și stilul lor de viață nu erau mult mai buni decât restul populației lumii
Mai mult decât atât, bărbații cu viață lungă au băut puțin mai mult și au exercitat semnificativ mai puțin decât colegii lor din alte populații.
Au fost examinați 477 de evrei Ashkenazi cu vârste cuprinse între 95 și 122 de ani, capabili de o viață independentă. 75% erau femei. Toți aceștia sunt participanți la un studiu pe termen lung despre secretele longevității.
Evreii Ashkenazi au fost aleși datorită faptului că acest grup are o omogenitate genetică mai mare decât alții. Acest lucru face mai ușor să detecteze diferențele genetice, dacă acestea din urmă, desigur, sunt prezente.
În general, înălțimea, greutatea, pasiunea pentru fumat, dieta, „dragostea” pentru exerciții fizice, Ashkenazi nu s-a deosebit prea mult de 3.164 de reprezentanți ai altor grupuri etnice născuți în același timp și chestionați în 1971-1975 în cadrul proiectului național privind sănătatea și nutriție.
24% dintre bărbații cu viață lungă au consumat alcool zilnic (indicatorul grupului de control a fost 22%) și doar 43% s-au angajat în mod regulat în educație fizică (57%).
S-a găsit aproape în egală măsură excesul de greutate în ambele grupuri, dar centenarii au fost mai puțin susceptibili să atingă niveluri mai mari de obezitate.
Doar vă rugăm să nu luați acest lucru ca dovadă că obezitatea, fumatul și inactivitatea fizică sunt cheia vieții îndelungate, avertizează oamenii de știință.
Video promotional:
Studiul este publicat în Journal of the American Geriatrics Society.
