Lumea nu este deținută de bani, ci este deținută de timp. Persoana care va putea să-l „îmblânzească”, cel care va obține cu siguranță succesul. Timpul, desigur, este greu de urmărit, dar este posibil. Un minut este de 60 de secunde, o zi este de 24 de ore, viața umană este în medie de aproximativ 65 de ani, orice altceva este eternitate nemuritoare. În comparație cu universul, viața unei persoane, precum un flash dintr-un fulger, durează doar o clipă. Cu toate acestea, modul de utilizare a acestui moment depinde de fiecare individ în parte. Da, o persoană nu trăiește mult timp, dar de data aceasta este suficient pentru a obține lucrurile și evenimentele dorite din viață, principalul lucru este să gestionați cu abilitate orele alocate vieții. Astăzi, timpul umanității este necesar și important mai mult ca oricând. Mulți psihologi profesioniști, asistenți sociali și gânditori progresivi lucrează pentru a îmbunătăți utilizarea timpului. Astfel de studii s-au format practic într-o știință separată, al cărei nume este managementul timpului. Știința utilizării raționale a timpului atrage în special studenții, oamenii de afaceri și vedetele de business ale show-ului, în plus, aceștia din urmă angajează adesea specialiști care îi învață cum să țină pasul cu toate lucrurile planificate.
Majoritatea copleșitoare a oamenilor își petrec ziua muncind la serviciu până transpiră, iar apoi „îi servesc” copiilor, fac treburile gospodărești - acest lucru nu permite să urmărească țelul în mod clar și constant, ba chiar îl face imposibil de realizat. Pentru a gestiona timpul la nivelul gospodăriei, adică în viața de zi cu zi, trebuie să știți următoarele:
1. Trebuie să vă planificați viitorul într-o perspectivă anuală, adică nu mai mult de 12 luni. Dacă vă faceți planuri conform schemei - „la 45 de ani vreau să am un hectar de pădure, 3 vile și un iaht”, dar acum sunteți doar 20, atunci aceasta este abordarea greșită și funcționează la 5% din 100% oameni, din întâmplare. Calmitatea, mintea rece și răbdarea sunt principalele tale arme;
2. Este necesar să se efectueze o înlocuire a obiceiurilor. Analizând logic comportamentul dvs., determinați ce nu vă avantajează în niciun fel și refuzați-l;
3. Introduceți o disciplină strictă pentru voi înșivă. Marele Bruce Lee spunea: „Disciplina nu este o limitare a libertății. Aceasta taie tot ceea ce este inutil. Vărsând o povară grea sub formă de obiceiuri proaste și modele de comportament, veți obține mai multe oportunități de „manevră”, îndreptându-vă către un obiectiv;
4. Când planificați rutina zilnică, trebuie să luați în considerare caracteristicile individuale. Dacă, de exemplu, creierul dvs. este cel mai activ seara, atunci faceți lucrări importante atunci și dacă dimineața sau după masa de prânz, atunci în acest moment. De asemenea, nu este necesară împărțirea zilei în 3 faze active - este mai bine când sunt doar două. Adică, lăsați întotdeauna a treia parte a zilei pentru voi înșivă și nu pentru propriile treburi. Luați-vă hobby-urile, sporturile sau întâlniți-vă cu prietenii. O fază a zilei ar trebui să fie deoparte pentru relaxare morală;
5. Trebuie să dezvolți un obicei. Nu veți putea schimba drastic modul în care vă folosiți timpul imediat: ieri v-ați așezat pe canapea cu un pachet de jetoane, urmăriți un serial TV, iar astăzi citiți cărți, jucați sport și așa mai departe. Începeți mic și pregătiți-vă drumul. De exemplu, ești dependent de jocuri de noroc și petreci cel puțin 3:00 pe zi jucând jocuri și citești o carte nu mai mult de o dată pe săptămână. În acest caz, petreceți 5-10 minute jucând jocuri în fiecare zi în favoarea cărților. De asemenea, puteți juca jocuri în faza „neutră” a zilei, dar nu mai mult de două ori pe săptămână, deoarece această perioadă ar trebui să aducă emoții din diverse activități: mers, comunicare, lectură, sport și multe altele;
6. Creează o rutină zilnică pe oră. Dacă urmați un plan clar de acțiune care va fi întotdeauna la îndemână, va fi mult mai ușor să țineți pasul cu ceea ce a fost planificat. De asemenea, puteți încerca să întocmiți o rutină nu folosind metoda tezei, ci folosind tabele sau diagrame, chiar folosind imagini. Această abordare va permite creierului să perceapă informația mai clar și să petreacă mai puțin timp procesând-o.
Video promotional:
Timpul este principala valoare pe care o are o persoană. Umanitatea trebuie să înțeleagă în sfârșit că ei trebuie să măsoare progresul, bogăția, luxul și să nu se străduiască pentru lucruri materiale, prețul căruia timpul se reduce la zero, mai devreme sau mai târziu.
