Frica este unul dintre cele mai puternice sentimente umane. Și este bine când te poate salva de la o mare problemă, pornind în timp apărările corpului. Dar dacă folosește aceste forțe unde nu există niciun pericol real?
Există un motiv de teamă
Când, pe lângă dorință, apare o teamă la o persoană, care nu este asociată cu instinctul de autoconservare, aceasta înseamnă că a devenit o victimă a fobiei. O astfel de teamă este de obicei lipsită de motive valide. De fapt, este o afecțiune patologică și este exprimată într-un răspuns inadecvat la sursa de îngrijorare.
Oricât de clar este o persoană conștientă că frica sa este în zadar, nu va putea face față singură. Conservarea conștiinței și absența delirilor și a viziunilor fac posibilă separarea fobiilor de tulburările mai grave, cum ar fi paranoia sau schizofrenia.
Mecanica apariției fobiilor în zilele noastre nu a fost încă studiată suficient, cu toate acestea, oamenii cu risc sunt deja cunoscuți științei. Adevărul dur este că peste 80% dintre persoanele supuse unei frici nerezonabile au dobândit această trăsătură prin moștenire.
Părinții lor s-au distins prin tendința lor de a se teme de tot ce este în lume și au insuflat involuntar copiilor lor ideea că lumea era extrem de periculoasă pentru ei. De asemenea, cauza apariției unei fobii poate fi o vătămare primită în copilărie sau chiar la vârsta adultă - moartea unei rude, un atac, un accident de mașină.
Medicii nu recomandă utilizarea medicamentelor pentru a trata fobiile. Riscul de dependență de medicamente speciale la pacienți este prea mare. Sunt recunoscute cele mai bune modalități de a influența cei care sunt predispuși la fobii, ședințele de psihoterapie. După ce sunt efectuate, pacienții capătă încredere în siguranța situațiilor înfricoșătoare și dezvoltă modalități de comportament în momentele atacurilor fobice.
Video promotional:
Pentru a atinge aceste obiective, pacienții sunt tratați cu o metodă de imersiune într-o fobie care îi chinuie: atunci când se confruntă cu pericol, pacienții învață să recâștige un sentiment de realitate, să reducă nivelul de stres și să răspundă mai natural la sursa fricii.
De ce te poți speria
Numeroase fobii afectează o parte vizibilă a oamenilor care trăiesc pe glob. În total, 10% din populația lumii este expusă acestora. Mai mult, femeile se îmbolnăvesc mult mai des decât bărbații - în orice caz, apelează la medici pentru ajutor de patru ori mai des decât sexul mai puternic.
Varietatea temerilor umane este foarte extinsă: astăzi psihiatrii cunosc mai mult de 300 de tipuri. Ar fi imposibil să înțelegem atâtea fobii fără a le împărți în grupuri. Cea mai cunoscută clasificare include opt tipuri principale de tulburări fobice.
Primul tip este fobia socială - oameni care se tem de orice acțiune din viața publică, de la vorbirea publică la nevoia de a merge la toaletă în fața altora.
Reprezentanții unui alt tip sunt panicați nu de oameni, ci de spațiu: agorafobii sunt îngroziți de arii mari deschise, iar claustrofobele, dimpotrivă, dintr-o cameră mică închisă, cum ar fi un lift.
Un alt tip îi include pe cei care, în orice mod posibil, evită manifestările sexuale de orice fel. Un exemplu de astfel de tulburare este coitofobia, cu alte cuvinte, frica de actul sexual, care afectează în principal femeile.
În perioadele de epidemii în masă, tot felul de temeri asociate cu bolile sunt agravate - cea mai cunoscută este nosofobia, teama de a deveni victimă a oricărei afecțiuni. Alături de acesta se află un alt grup - thanatofobi, oameni care se tem de moarte și de tot ce are legătură cu ea.
Un alt tip de frică este frica oamenilor de a-i răni pe cei dragi sau pe ei înșiși.
Există, de asemenea, un grup de fobii numite fobii de contrast - acestea combină temerile de inadecvare, de exemplu, frica unei persoane bine formate să facă ceva indecent în public. Ultimul tip - fobofobie (există unele) - include teama reală de a experimenta frica.
Este curios că tulburările fobice vor ocoli vârstnicii: în absența tratamentului, fobia continuă să chinuie pacientul până la vârsta de aproximativ 50 de ani, după care se estompează treptat.
Cel mai ciudat și distractiv
În lista fobiilor, pe lângă cele comune (frica de înălțime, întuneric, avioane, șerpi și câini), se pot găsi și cele care par a fi inventate special pentru distracția unei părți sănătoase a umanității. Cu toate acestea, oricât de ciudat ar putea părea fobia, aceasta provoacă multe inconveniente celor care suferă de ea.
De exemplu, trypofobia poate confunda un grup de mici găuri într-un singur loc. Persoanele care suferă de această fobie sunt lipsite de plăcerea de a mânca fagure sau brânză. Bureții pentru spălare nu provoacă dezgust. Aceste obiecte nevinovate pot provoca greață, mâncărime pe tot corpul și chiar sufocare.
Probabil, pediofobia - frica de păpuși - a apărut din fricile copiilor. Cei care sunt expuși la ei nu se tem deloc de monștrii înfricoșători de păpuși - teama lor se extinde la păpuși drăguțe și Barbies grațioase.
Întreaga problemă se datorează faptului că, de fapt, pediofobii se tem de orice model artificial al unei persoane și, prin urmare, roboții și chiar depozitează manechine, îi îngrozează.
Numele științific pentru frica cuvintelor lungi vorbește de la sine - hipopotomistroseskippedalofobie. Oricine suferă de această teamă încearcă în orice mod să evite întâlnirea cu cuvinte polisilabice, complexe.
Uneori printre tulburările fobice se întâlnește temeri complet absurde, în opinia unei persoane obișnuite. Oftalofobii sunt capabili să se teamă de un tip de ombilic uman. Ei nu pot suporta atingerea altcuiva la propriul ombilic și ei înșiși nu vor atinge niciodată această parte a corpului celorlalți.
În formă extremă, pacientul este panicat chiar și de gândul la buric.
Cei care în copilărie ascultau adesea basmul „Lebede sălbatice”, unde vrăjitoarea cea rea făceau prinții în păsări, pot dobândi bine avidsofobie - teama de a se transforma într-o pasăre.
Însă, primul loc în evaluarea tulburărilor absurde, desigur, este ocupat de luposlipafobie - teama de atac de lupi chiar în momentul în care pacientul se plimbă cu șosete în jurul mesei pe parchetul cerat. Cauzele acestei misterioase fobii până în ziua de azi rămân necunoscute psihiatrilor din întreaga lume.
Celebritățile se tem și ele
Multe figuri istorice sufereau de fobii - probabil pentru că persoanele cu un psihic extraordinar sunt mai susceptibile la diverse stări nevrotice. În unele cazuri, chiar și cei care aveau reputația de a fi experți în tulburări mentale au fost afectați de boală.
Fobiile nu au trecut și faimosul psihanalist Sigmund Freud: el deținea o mulțime de temeri diverse. Freud, de exemplu, era îngrozit să călătorească cu trenul - el a inventat tot felul de modalități de a se ocoli, doar pentru a nu intra într-o trăsură.
În plus, clasicul psihanalizei era îngrozit de orice fel de armă. Iar cea mai ciudată fobie a lui a fost teama de ferigi - biografii savantului cred că a dobândit-o ca urmare a unor experiențe din copilărie.
Maestrul de la Hollywood, Alfred Hitchcock, care a scufundat atât de abil pe privitor în coșmarurile sale de film, a suferit toată viața cu ovofobie - o ură de obiecte ovale care i se păreau respingătoare. „Tatăl thriller” a avut o deosebită neplăcere pentru ouăle de pui din cauza formei lor ovale. În întreaga sa viață, regizorul nu a mâncat un singur ou, deoarece apariția lor l-a inspirat cu dezgust.
Inventatorul Nikola Tesla s-a simțit liber în laboratorul său științific, dar, lăsând-o, el a cedat unor crize de germofobie - frica de germeni, numită și boala de curățenie. Fizicianul a evitat să atingă alte persoane și obiecte, fiecare dintre acestea, după părerea sa, plin de microorganisme periculoase.
Ca toți cei sensibili la această tulburare, omul de știință se spăla adesea pe mâini, dar acest lucru nu a ajutat - lumea pentru el rămânea încă plină de murdărie.
„Boala fricii false” nu a scăpat de celebritățile moderne. Johnny Depp suferă de frica clovnilor și a altor chipuri pictate. Prin propria sa admitere, i se pare că sub machiajul strălucitor nu există față și, dacă există, este fața lui Satan.
Este uimitor modul în care actorul câțiva ani la rând l-a interpretat pe faimosul Jack Sparrow cu un chip pictat în filmele „Pirații din Caraibe”.
Starul de fotbal David Beckham urăște absolut mizeria. Un lucru care se află în afara locului îi poate provoca o stare de panică și atât de puternic încât un jucător de fotbal se grăbește imediat să-l pună la punct.
Iar actrița Nicole Kidman suferă de lepidopterofobie - o frică de fluturi. Nu se știe cum aceste creaturi adorabile îi provoacă frica, dar Nicole nici măcar nu se poate duce să intre în casă dacă o insectă fragilă și adorabilă s-a ghemuit la intrare.
Desigur, oricât ar arăta de fobii amuzante, trebuie amintit că aceasta este o tulburare nevrotică care necesită tratament de către un psihiatru.
Ekaterina Kravtsova, revista „Secretele secolului XX”, octombrie 2016
