Știai că într-un vis poți comunica cu … cu tine?
Visătorii avansați au observat că, referindu-se la vis în ansamblu și nu la un caracter specific, devine posibil să comunice cu așa-numita lor „a doua conștiință”.
În cartea Visarea lucidă: calea către Sinele Interior, experimentatul onuronaut Robert Wagoner numește fenomenul prezenței conștiinței de fond într-un vis „conștientizare în spatele ecranului unui vis”. De multe ori această conștiință pare a fi înțeleaptă și chiar atotștiutoră, poate oferi recomandări utile pentru rezolvarea problemelor de viață sau răspunsuri la întrebările puse de visător.
Accesul la o sursă atât de mare de cunoaștere este un alt beneficiu incontestabil al visării lucide. Să încercăm să ne dăm seama de unde vine conștientizarea de fond și cum să stabilim contactul cu aceasta.
Cum să comunici în vis cu „a doua conștiință”
Din fericire, tehnica este destul de simplă.
Data viitoare când te trezești în vis, folosește șmecheria lui Wagoner și dă-i subconștientului un mic test:
Video promotional:
Ignorați complet orice caracter sau simbol specific
Strigați-vă întrebarea în spațiul conștientizării dincolo de vis
Da, este atât de simplu. Aruncă-ți capul înapoi și strigă-ți clar cererea „către nicăieri”.
Puteți pune orice întrebare - și puteți obține un răspuns sub orice formă. Ar putea fi o scriere pe perete, o voce din cer sau o situație nouă care se împlinește brusc în visul tău.
Uneori, răspunsul poate fi o mare surpriză pentru tine, dar amintește-ți că vine din „a doua conștiință”, care știe adesea mult mai mult decât ai putea crede.
Experiența mea de interacțiune cu „a doua conștiință”
De când am descoperit această metodă, mi-am pus a doua conștiință nenumărate întrebări.
Uneori nu primesc un răspuns imediat și trebuie să-mi repet întrebarea (ca bonus, acest lucru mă aprofundează și mai mult). În general, Somnul rar ignoră complet solicitările mele.
Nu am mari așteptări cu privire la reacția din subconștientul meu. Aștept calm un timp, în timp ce visul meu formulează răspunsul la cererea mea.
Vreau să vă împărtășesc câteva exemple de comunicare cu conștientizarea mea de fond.
Omul maimuta
Odată, trezindu-mă în vis, mergeam de-a lungul unei străzi vagi familiare englezești. Era gri și slab în jur, ca în viața obișnuită, dar știam că visez și, din această cauză, am fost atrasă de miros. Fără să mă gândesc mai mult, am strigat: „Arată-mi ceva distractiv!”
Următorul lucru pe care l-am văzut a fost o maimuță pufoasă multicoloră de mărimea unui adult, care mergea spre mine cu un mers ușor grațios. (Se pare că era un fel de rudă îndepărtată a lui Sally de la Monsters, Inc.) Blana creaturii părea foarte realistă, ca în imaginea de înaltă rezoluție. M-a trecut cu un aer atât de nepăsător, de parcă nu i-ar părea fericit de toate afacerile lumești.
Acest personaj ciudat care a ieșit de nicăieri a fost cu adevărat amuzant și nu m-am putut abține să chicotesc. A fost fermecător. M-am trezit, copleșită de simțul umorului propriului meu subconștient.
Zeita interioara
Eram înconjurat de un peisaj magnific: copaci frumoși, câmpuri întinse care se întindeau până la orizont. Dându-mi seama că visez, am strigat: „Arată-mi ceva uimitor!”
Cerul s-a luminat cu lumină și pe ea a apărut brusc un uimitor apus de soare portocaliu. Am văzut pe cer o siluetă feminină uriașă în haine portocalii cu părul lung și ondulat. Părea să strălucească din interior.
Ea nu a spus nimic, dar dintr-o dată un sentiment de putere și încredere imense a venit asupra mea. Am simțit că ceea ce văd pe cer este o proiecție a mea sau cel puțin o proiecție culturală generalizată care mă poate face mai puternică. Acesta a fost unul dintre cele mai frumoase momente din viața mea de vis.
În exemplele de mai sus, mi-am cerut pur și simplu visul să-mi arate tot felul de lucruri interesante. În alte cazuri, mi-am pus întrebări specifice despre viața mea personală atunci când nu eram sigur ce să fac (cu siguranță, sprijinul subconștientului adaugă greutate deciziilor luate).
Printre altele, sinele nostru interior este o sursă inepuizabilă de energie creativă, capabilă să transforme un vis într-o direcție nouă, neașteptată, ca în această poveste:
La infinit și dincolo de
Sunt acasă, la fereastră e noapte. Ies în stradă și desenez în aer un opt întors pe lateral - un simbol al infinitului.
Imediat mă uit în jur, observ stelele care sclipesc pe cerul nopții și faptul că peisajul din jurul meu este mai strălucitor decât ar trebui să fie în acest moment al zilei. Proclam solemn: „Până la infinit … și dincolo!”
La început, nu se întâmplă nimic … doar câteva scântei se aprind în aer, de parcă în acest moment este lansat un fel de motor magic.
Decid să încerc din nou. De data aceasta desenez Omega ca simbol al infinitului absolut și repet cu voce tare expresia pe care am spus-o mai devreme: „Până la infinit … și dincolo!”
BAM - milioane de puncte albe sunt aruncate chiar în fața mea. Mă găsesc traversând spațiul cosmic, plutind printr-un gol de nedescris, plin de stele și întuneric în același timp. Stelele dispar rapid din câmpul meu vizual, ca și când s-ar repezi pe lângă mine cu o viteză infinit de mare. În curând nu mai pot suporta măreția a ceea ce se întâmplă și mă trezesc.
După cum puteți vedea, acesta nu este doar un joc de întrebări și răspunsuri cu personajul dvs. de vis. Interacționezi cu conștiința ta interioară, cu regizorul ascuns al visului tău. Este posibil să nu vedeți neapărat o anumită persoană la care să vă referiți direct (de fapt, în 9 din 10 cazuri, personificarea este absentă). Cu toate acestea, veți simți că în spatele a tot ceea ce se întâmplă există un fel de început conștient, care vă formează realitatea de vis. Aceasta este fără îndoială una dintre cele mai mari minuni ale lumii visurilor.
Care este Sinele tău într-un vis lucid?
Robert Wagoner a prezentat propria sa teorie despre natura acestui observator mistic:
„Pe lângă personajele de vis inteligente și conștiente (care pot fi fragmente de conștiință sau sub-personalități), visătorul pare să poată intra în contact cu ceva mai cuprinzător și conștient, care poate fi numit„ sinele subconștient”,„ ego-ul interior "sau" sinele interior ".
Acordați atenție modului în care acest observator interior diferă de personajele obișnuite sau de obiectele de vis. El este visul în sine.
Comunicările și vizualizările, gândurile și ideile sale devin instantaneu un material de construcție în atelierul unui vis, schimbându-l, introducând noi imagini și sunete în el. Dacă, ca răspuns la o întrebare exprimată unui vis, auziți ceva care vă transmite cu voce tare, acesta este un semnal extraordinar că acum comunicați cu subconștientul vostru.
Wagoner nu se gândește la propriile sale teorii - merge mai departe, explicând modul în care acestea rezonează cu reflecțiile lui Carl Jung asupra sistemului mental intern al conștiinței:
„… Visătorii cu experiență vorbesc despre numeroase cazuri de interacțiune cu ego-ul interior, care poate fi caracterizat ca un început responsabil, inteligent și intenționat. Natura acestor interacțiuni implică prezența unei structuri psihice care funcționează și percepe independent, sau sinele interior, la care avem acces în visarea lucidă. Unii visători numesc această structură mai poetic: „creatorul visului”.
Probabil cea mai mare candoare este natura stabilă și logică a observatorului interior. Spre deosebire de teoria lui Freud despre un inconștient primitiv, guvernat de instincte și emoții reprimate, „conștientizarea subconștientă” pare să fie sănătoasă, funcționând în paralel cu conștiința, un sistem ascuns în spatele sinelui nostru de veghe.
Cercetările lui Ernest Hilgard sugerează că putem contacta „observatorul ascuns” și într-o stare de hipnoză profundă. După ce au discutat cu observatorul ascuns, subiecții săi hipnotizați și-au împărtășit impresiile: „Observatorul ascuns este întotdeauna în gardă, este matur, rațional și are informații pe care nu le avem”. Alții au adăugat: „În acel moment a fost perceput ca o parte specială, atotștiutoră a mea”.
Prin urmare, atunci când vorbim într-un vis lucid cu un observator ascuns, nu interacționăm neapărat cu un inconștient reprimat în înțelegerea lui Freud - este probabil că comunicăm cu „fratele nostru în rațiune”. Astfel, o parte a acestui tandem (sinele nostru interior) îndeplinește funcția de urmărire, în timp ce cealaltă parte (sinele nostru de veghe) este responsabilă pentru luarea deciziilor și efectuarea acțiunilor. Din acest motiv, uneori putem primi răspunsuri neașteptate din mintea noastră ascunsă: conștiința noastră de veghe pur și simplu nu s-ar fi gândit la ele.
10 lucruri pe care trebuie să le cereți sinelui interior într-un vis
Cel mai bine este să vă formulați solicitările în timp ce sunteți treaz, când aveți timp să vă gândiți la ceea ce ați dori cu adevărat să știți sau să visați.
Luați ceva timp pentru a vă nota întrebările chiar acum sau, cel puțin, să le memorați bine, astfel încât să fie „la îndemână” data viitoare când veți conștientiza.
M-a interesat foarte mult să aflu opinia expertului cu privire la ce ar merita să ne întrebăm a doua conștiință, așa că l-am contactat pe Robert Wagoner. Iată o listă cu ceea ce recomandă el:
1. Arată-mi ceva distractiv!
2. Arată-mi ceva care ar fi important pentru mine să văd!
3. Lasă-mă să experimentez sentimentul iubirii necondiționate!
4. Lasă-mă să experimentez sentimentul de încredere absolută în sine!
5. Arată-mi acest vis așa cum îl vezi!
6. Lasă corpul meu să se simtă complet sănătos!
7. Arată-mi cum să încep să experimentez visuri mai lucide!
8. Arată-mi cea mai de succes încarnare din trecut!
9. Lasă-mă să văd un animal de companie din copilărie, _!
10. Arată-mi cel mai eficient mod de a rezolva problema mea _!
Amintiți-vă, dacă nu vă adresați direct unui anumit personaj din visul dvs. (care, foarte probabil, reprezintă o parte a psihicului dvs. sau este un element al unui program de vis), răspunsurile la întrebările dvs. vor fi primite direct de la Sinele vostru interior, care este o sursă importantă de informații intuitive. …
Mai mult, această parte a conștiinței nu se limitează la criticul și scepticul interior, care sunt activate cu trezirea, prin urmare, în acest mediu, răspunsurile care vin la tine sunt mai îndrăznețe și mai ambițioase decât ai putea crede în realitatea cotidiană.
Și acesta este principalul motiv pentru care iubesc atât de mult această tehnică.
De Rebecca Turner
