O serie de cercetători moderni despre natura viselor ajung la concluzia că visele noastre sunt generate de impulsurile electrice din creier. Cu toate acestea, se credea în mod tradițional că visele au o bază strict psihologică.
Sigmund Freud este considerat pionierul în acest domeniu. Principalul său concept - „represiune” - este acela că oamenii nu sunt capabili să realizeze unele dorințe și aspirații, care devin subiecții viselor. Teoria lui Freud analizează aspirațiile de natură sexuală și simbolismul acestora. Potrivit lui Freud, orice obiect cilindric dintr-un vis reprezintă un penis, o deschidere (o variantă - un obiect în care este inserat altul) - un vagin și un tunel sau orice lucru care seamănă cu un tunel reprezintă actul sexual. Cu toate acestea, chiar și Freud a recunoscut că un trabuc văzut în vis ar putea fi „doar un trabuc”.
Elevul lui Freud, Carl Jung, la începutul carierei sale științifice a fost un adept ferm al teoriei freudiene, dar mai târziu și-a dezvoltat propria sa, care era diferită de freudianismul clasic. Jung a fost de acord cu profesorul său că visele umane au o bază psihologică. Cu toate acestea, spre deosebire de Freud, Carl Jung credea că visele nu se bazează atât pe nevoile noastre de bază, cât și pe dorințele reprimate („reprimate”), deoarece reflectă trăsăturile de personalitate și problemele pe care le reflectăm „conștient” în timp ce suntem treji.
În 1973, cercetătorii Allan Hobson și Robert McCarley au propus propria lor teorie a naturii viselor, care i-a stricat atât pe Freud, cât și pe Jung. Conform acestei teorii, visele sunt rezultatul impulsurilor electrice din creierul uman. Impulsurile „trezesc” indică fragmente din memoria noastră. Hobson și McCarley cred că aceste fragmente nu formează nici un complot, comploturile sunt produsul gândirii „trezite”, care imediat după trezire caută sens în imaginile văzute și le combină în comploturi.
Ce se întâmplă de fapt cu creierul unei persoane care doarme? În timpul somnului, parcurgem 5 etape ale acestuia. Prima etapă este un somn foarte ușor, acum este foarte ușor să ne trezim. Activitate musculară redusă.
A doua etapă este un somn mai profund, respirația și ritmul cardiac încetinesc, temperatura corpului scade.
A treia fază este somnul profund, în stadiul căruia primele impulsuri electrice slabe „trag” în creier.
Cel mai profund somn este în următoarele două etape. Respirația devine ritmică, mușchii sunt extrem de relaxați, impulsurile electrice devin mai frecvente. Persoana este la un pas de somn „profund”.
Video promotional:
În cea de-a cincea etapă finală, elevii persoanei încep să se miște, respirația devine neregulată și rapidă. Inhalarea și expirația sunt superficiale, ritmul cardiac crește, tensiunea arterială crește. Descărcările electrice din creier devin mai frecvente. Și, deși visele ne pot vizita în orice etapă a somnului, cel mai probabil vor veni chiar acum.
După cum sa menționat deja, indicatorul somnului „profund” este mișcarea elevilor. Această observație a fost făcută în 1953 de cercetătorul Eugene Aserinsky, fiziolog absolvent la Universitatea din Chicago, și de dr. Nathaniel Kleitman. În această fază a somnului, corpul uman este practic paralizat, dar activitatea creierului se apropie de nivelul diurn, uneori chiar îl depășește.
În timpul nopții parcurgem de mai multe ori toate etapele somnului. Dar se întâmplă ca somnul „profund” să nu poată fi realizat (de exemplu, de fiecare dată în momentul apariției sale, cineva sau ceva ne trezește). În 1960, dr. William Dement, profesor la Școala de Medicină a Universității Stanford, a efectuat un experiment pe această temă. „Subiecții de testare” erau treziți de fiecare dată când aceștia, judecând după semnele lor externe, se apropiau de stadiul „profund”. A doua zi, oamenii au observat anxietate excesivă, iritabilitate și apetit crescut, au prezentat probleme de concentrare.
O serie de studii arată o legătură directă între somnul „profund” și capacitatea unei persoane de a-și aminti informațiile necesare. Cu toate acestea, rezultatele acestor studii au fost contestate de multe ori. Oponenții dau exemple de persoane care, după ce au primit leziuni cerebrale, au pierdut complet capacitatea de a dormi „profund”, în timp ce nu se confruntă cu probleme de memorare.
Singurul fapt incontestabil este legătura dintre somnul „profund” și capacitatea unei persoane de a dobândi noi cunoștințe și abilități. De exemplu, copiii a căror capacitate de învățare este mult mai mare decât cea a adulților rămân în această etapă mai mult decât adulții.
Doar fapte
* Majoritatea viselor durează 5 - 20 de minute.
* Cele mai multe vise sunt colorate.
* Chiar dacă visele nu rămân în memorie, aproape toată lumea le vede de mai multe ori în timpul nopții. Pe parcursul unei vieți, persoana obișnuită visează aproximativ 6 ore.
* Oamenii orbi de la naștere au vise bazate pe atingere, miros și sunet.
* Când oamenii sforăie, nu visează nimic.
* Elefanții dorm în picioare în toate etapele somnului, cu excepția „adâncului”. La debutul acestei faze, ei se întind.
* În Roma antică, unele dintre visele cetățenilor „semnificativi social” au fost aduse în discuție în Senat.
