Primul fel: cineva mă atacă sau mă tratează nedrept, iar eu reacționez cu furie și furie. Datorită acestui tip de furie, mă pot apăra și insista pe cont propriu. Acest tip de furie este pozitiv, îmi promovează acțiunile și mă face puternic. Este valabil și în concordanță cu cauza care a provocat-o. Această furie dispare imediat ce își atinge scopul.
Al doilea tip: o persoană este supărată pentru că observă că nu a reușit să ia ceea ce ar fi putut sau ar fi trebuit să ia, sau pentru că nu a cerut ceea ce ar fi putut sau ar fi trebuit să solicite sau pentru că nu a a implorat ce ar fi putut sau ar fi trebuit să implore.
În loc să insiste pe cont propriu și să ia ceea ce îi lipsește, este supărat pe acele persoane de la care nu a cerut-o sau nu a luat-o sau nu a cerșit, în ciuda faptului că ar putea și ar trebui să aibă ia, cere, implora.
O astfel de furie este un substitut pentru propriile acțiuni și rezultatul neîmplinirii. Paralizează, slăbește și adesea ne deține foarte mult timp.
O astfel de furie poate apărea ca o apărare împotriva propriilor sentimente de dragoste - în loc să exprime iubirea, o persoană este supărată pe cei pe care îi iubește.
O astfel de furie își are originea în copilărie în cazul în care a fost cauzată de o mișcare întreruptă către o persoană dragă. Mai târziu, în situații similare, experiențele copilăriei se repetă automat și își primesc forța din acea întrerupere inițială.
Al treilea fel: suntem supărați pe cineva pentru că l-am supărat într-un fel, dar nu vrem să recunoaștem. Cu această mânie, încercăm să ne protejăm de consecințele vinovăției noastre, plasându-o pe alta.
Acest tip de furie evită responsabilitatea pentru acțiunile noastre în raport cu ceilalți. Ne permite să rămânem inactivi, paralizează și slăbește.
Video promotional:
Al patrulea fel: cineva îmi dă atât de mult bine și de important încât nu pot plăti niciodată pentru asta. Este greu de suportat și apoi mă apăr împotriva binefăcătorului meu și a darurilor sale, reacționând cu mânie.
O astfel de furie este exprimată în reproșuri, de exemplu, ale copiilor față de părinți. Devine un substitut pentru echilibrarea „ia” și „dă”, paralizează și lasă o persoană devastată sau se manifestă în depresie - cealaltă parte a reproșurilor.
În plus, se exprimă sub formă de doliu prelungit și tristețe care rezultă din separarea sau divorțul partenerilor, moartea celor dragi sau a prietenilor în cazul în care suntem încă datori față de cei care au murit sau de cei cu care ne-am despărțit, în sensul că ar fi trebuit să le luăm ceva la care am avut dreptul sau ar fi trebuit să fim recunoscători pentru darurile lor sau, ca și în cazul celui de-al treilea fel de furie, să ne acceptăm propria vinovăție și consecințele.
Al cincilea fel: unii sunt posedați de furie pe care au adoptat-o de la alții și de dragul acestora. De exemplu, dacă unul dintre membrii grupului suprimă furia, după un timp un alt membru al aceluiași grup (cel mai adesea cel mai slab, care nu are niciun motiv pentru asta) începe să manifeste furie.
În familii, acest membru slab este copilul. Când, de exemplu, mama este supărată pe tatăl ei, dar suprimă această furie în ea însăși, unul dintre copii începe să arate exterior furie față de tată.
Pe de altă parte, cel mai slab membru al grupului nu este doar un purtător, ci și o țintă pentru mânia altora. Dacă un subordonat este supărat pe șeful său, dar se reține, el își scoate deseori furia pe cel mai slab membru al organizației; când soțul este supărat pe soția sa, dar suprimă furia, atunci copilul suferă în locul mamei.
Adesea, furia este transferată nu numai de la o „țintă” la alta - de exemplu, de la o mamă la un copil - ci și de la un membru puternic al grupului la unul mai slab.
De exemplu, fiica transferă furia preluată de la mamă la tată nu la tatăl însuși, ci la altcineva care se află la același nivel cu ea, de exemplu, la propriul soț. În ceea ce privește grupurile în general, furia adoptată nu se îndreaptă către cel mai puternic membru al grupului - adevărata „țintă” pentru această furie (de exemplu, liderul), ci către unul dintre membrii săi slabi, care devine apoi țap ispășitor pentru acel lider.
Purtătorii furiei adoptate sunt pur și simplu alături de mânie … și în același timp sunt mândri și se consideră drept; dar furia lor și acțiunile rezultate sunt alimentate de energie străină și de dreptul altcuiva. Prin urmare, purtătorii furiei rămân slabi și eforturile lor sunt în zadar. Dar și victimele furiei adoptate se simt puternice și corecte, pentru că știu că suferă pe nedrept; totuși, ei rămân slabi și suferă degeaba.
Al șaselea fel: există și mânie, care este virtute și activitate. Este o energie de veghe axată pe găsirea unei ieșiri dintr-o situație dificilă, care direcționează curajos și cu bună știință lupta împotriva forțelor grele și puternice ale sorții.
Acest tip de furie este lipsit de emoții. Dacă este necesar, purtătorul acestei mânii dăunează celui către care este îndreptată, dar o face fără teamă și intenții negative față de el.
În acest caz, furia este agresiunea ca energie pură. Acesta este rezultatul multor exerciții și discipline. Oricine deține o astfel de furie o folosește fără să depună niciun efort. Cea mai izbitoare expresie a unei astfel de mânii este acțiunea strategică.
„Ordinele dragostei” de Bert Hellinger
