Un lucru ciudat, taoismul este una dintre cele mai vechi religii și toate programele de ortografie îl subliniază cu roșu, spun ei, „nu cunoaștem un astfel de cuvânt”. În fiecare lună, în Yandex, zeci de mii de oameni cer acest cuvânt, dar acest lucru nu adaugă claritate nimănui. Lucrările floride ale clasicilor taoisti, confundând în mod deliberat omul obișnuit de pe stradă cu limbajul lor, nu fac decât să adauge o umbră și mai mare de mister acestui termen. Chiar și profesorii moderni scriu în așa fel încât o persoană nepregătită începe să adoarmă după ce a citit câteva pagini. Aș dori să corectez această situație cât mai mult posibil.
Într-adevăr, practicile taoiste sunt greu de înțeles, mai ales pentru cei care nu au practicat niciodată meditația, qigong-ul sau yoga reală. Și aici aș vrea să vorbesc despre alchimia taoistă sau, mai bine zis, despre modul în care o înțeleg.
Practica alchimică taoistă se întoarce în milenii în urmă, numai Dumnezeu însuși știe de unde își are originea. O multitudine de prejudecăți și profesori falși au înconjurat sistemul taoist și nu permit ieșirea practicii reale.
Deci, să încercăm într-un mod simplu
Alchimia taoistă este știința prelungirii vieții și a transformării unei persoane, transferându-i vibrațiile către stări superioare, unde există mai multe oportunități pentru crearea conștientă a realității și unde există o oportunitate reală de a găsi raiul pe acest pământ și în sufletul tău.
Alchimia taoistă are trei niveluri la dispoziția oamenilor. Voi descrie doar etapele inițiale, deoarece nivelurile avansate, la urma urmei, sunt inutile de descris, trebuie doar să fie realizate.
Video promotional:
Cum să extindeți viața cu alchimia taoistă
În primul rând, o mică teorie. Teoria focului și a apei. Forțele lui Yin și Yang. Toată lumea cunoaște simbolul Yin-Yang. Poate că acesta este unul dintre cele mai faimoase simboluri din lume și, din nou, devine foarte ciudat pentru mine că cuvintele sunt taoiste, taoiste etc. programele gramaticale sunt subliniate cu roșu! În acest simbol, principiile masculine și feminine s-au contopit într-o mișcare necontenită. Yin îl trage pe Yang, Yang îl împinge pe Yin.
Taoistii cred ca corpul uman este format din doua substante principale: Yin - energia feminina, Yang - energia masculina. Și fuziunea lor are loc în timpul concepției copilului. Energiile masculine și feminine fuzionează împreună în timpul orgasmului. Din acest moment începe creșterea conștientizării viitoarei persoane, a cărei bază va fi energia tatălui și a mamei.
În timpul orgasmului, se formează un vârtej, care atrage sufletul nemuritor în corp, care va rămâne în el atâta timp cât rămâne potențialul fuzionării acestor două forțe. Pe măsură ce îmbătrânesc, aceste două energii se manifestă din ce în ce mai mult, corpul crește și devine mai puternic. În cele mai multe cazuri, acest lucru continuă până la adolescență. În adolescență, aceste energii încep să se descompună. Nu voi scrie aici despre motivele acestei stări de lucruri, acesta este un subiect pentru un articol separat. Voi spune doar că noi înșine creăm premisele descompunerii noastre prin comportamentul nostru.
Deci, cele două forțe au fuzionat într-una singură. Acestea sunt puterile Focului și Apei. Prin natura sa, focul este energie fierbinte și tinde să se ridice în sus. Imaginați-vă o flacără, ea merge întotdeauna și nu coboară niciodată, acest lucru este firesc. Povestea opusă are loc cu apă, tinde să curgă în jos, să se străduiască spre sol și să umple golurile.
Acestea sunt motivele descompunerii corpului și minții noastre. Focul arde, combustibilul se epuizează și apa curge, energia feminină ajunge în corp. După ce ultimul foc a ars și toată apa s-a scurs, corpul moare, eliberând sufletul. De fapt, ambele rezervoare, focul și apa, pot fi completate. După restaurarea rezervoarelor, acestea pot fi combinate din nou, iar asta face alchimia taoistă.
Prima etapă a transformării alchimice
După cum am aflat deja, există două forțe - masculin și feminin. În prima etapă a alchimiei taoiste, puterea masculină este asociată cu inima și focul, iar feminina cu rinichii cu apă. Pentru a umple rezervoarele de apă și foc, taoiștii au creat multe practici, inclusiv qigong, Tao-yin - yoga taoistă, Tai Chi Chuan și hatha yoga. Diverse exerciții sunt concepute nu numai pentru a întări corpul, ci și pentru a restabili energia pierdută.
În clasă, parcurgem în detaliu practica qigongului și a tao-yinului, precum și a complexelor altor sisteme, de exemplu, practicile latino-americane, pe care Carlos Castaneda le-a numit termenul Tensegrity. Ar fi posibil să pictezi aici diverse complexe de qigong, dar din ceea ce ai citit despre ele, nimic nu se va schimba. Toate practicile taoiste trebuie făcute, dintr-o simplă lectură, din păcate sau nu, nu va avea sens.
Întreaga practică începe cu qigong-ul pregătitor, eliberează corpul și îl pregătește pentru meditație, purificare și aport suplimentar de energie. Urmează exerciții statice și de respirație concepute pentru a întări corpul și a-l umple cu energie nouă. Relaxarea și deschiderea minții față de informații noi joacă un rol imens în practica taoistă. Procesul de relaxare, din mai multe motive, are loc treptat. O persoană își îndepărtează treptat apărările, una câte una, în timp ce își întărește corpul și mintea. Această gradualitate face posibilă intrarea ușoară și nedureroasă în practică, nu distrugând, ci transformând ușor setările subtile ale psihicului uman.
După exercițiile pregătitoare, începem să lucrăm cu meditația. Iată unul dintre ele:
Meditație lotus
Forțele Focului - inima și apa - rinichii se unesc în ea. Reglează perfect tensiunea arterială, calmează mintea și este foarte benefic pentru sănătatea generală.
Acesta este modul în care este descris de Maestrul Mantek Chia:
1. Respiră în Dan Tien și gândește-te la frumosul lotus înflorit.
Puteți vedea o floare deschisă imaginându-o roșie cu petale galbene aurii în centru. Zâmbește-i cu recunoștință.
2. Uită-te la petale, tulpină și rădăcini. Frunzele plutesc la suprafața apei. Uită-te la tulpină când coboară de la floare la rădăcinile înfipte în noroi. Simțiți că rădăcinile sunt aspirate în patul iazului. Rădăcinile primesc cea mai necesară cantitate de nutriție din solul umed.
3. Simțiți armonia focului și a apei. Patul de flori și petalele sunt deschise soarelui și universului pentru a absorbi razele care susțin viața. Soarele este sursa de energie a focului. Terenul conține apa necesară. Zâmbește și mulțumește acestei armonii dătătoare de viață a forțelor focului și apei, yang și yin, masculin și feminin.
4. Conectați imaginile cu inima și rinichii. Pe măsură ce continuați să respirați Tan Tien, extinzându-vă și contractându-vă, priviți spre interior inima și rinichii. Mugurii sunt rădăcinile care absorb apa. Inima este un lotus deschis care absoarbe darul de foc al soarelui. Coloana vertebrală este o tulpină sănătoasă și flexibilă care leagă aceste două energii.
5. Inspiră în inimă și expiră în rinichi. Coordonează respirația Tan Tien: respira în inima ta, absorbind căldura soarelui, simțind că trece pe coroana capului și amestecă-l cu dragoste, bucurie și fericire în lotusul roșu al inimii. Trageți această energie a inimii fierbinți și iubitoare înapoi în punctul aripii opus centrului inimii (punctul dintre T5 și T6), inspirând încet. Apoi, expirați energia fierbinte pe tulpina lotusului și a coloanei vertebrale în mugurii reci, încălzindu-i cu energie iubitoare din inima voastră. Puteți spori efectul echilibrului emoțional expirând cu un sunet cardiac, Howe, în timp ce vă direcționați mental energia inimii pe coloana vertebrală.
6. În direcția opusă, inspirați în rinichi și expirați în inimă. Imaginați-vă mugurii ca niște bulbi de lotus hrănitori, cu rădăcini care se extind în jos prin picioare și picioare în noroi, absorbind energia liniștitoare albastră a apei a pământului. Pe măsură ce inspirați în rinichi, simțiți că rădăcinile aspiră energia apei albastre reci, răcoritoare, hrănitoare, prin picioare, prin picioare până la rinichi. Simțiți că rinichii se amestecă cu energia albastră rece și răcoritoare a apei care curge pe picioare. Pe măsură ce expiri, poți pronunța mental sunetul rinichilor, Chuuuuu, și trimite acest flux răcoritor de energie albastră moale, rece și umedă pe tulpina flexibilă a coloanei vertebrale prin punctul vântului într-o inimă recunoscătoare și fericită.
7. Continuați să schimbați direcția respirației de mai multe ori.
Lumină roșie de la coroană la inimă și până la rinichi; lumina albastră dintr-un izvor sclipitor în rinichi și în inimă.
8. Apoi relaxați-vă și nu vă mai faceți griji cu privire la respirație. Mutați mintea zâmbitoare înainte și înapoi între inimă și rinichi de-a lungul tijei de legătură a coloanei vertebrale. Echilibrul va fi stabilit automat. Zâmbește la perfecțiunea și splendoarea lotusului.
Zâmbește cu recunoștință rinichilor, coloanei vertebrale și inimii tale.
Meditația la lotus este foarte liniștitoare și naturală. Cu cât o practici mai mult, cu atât devine mai ușor să cunoști această pace interioară. De asemenea, folosim meditații de relaxare precum Zâmbetul Interior și Meditații pentru o curățare mai profundă, relaxare și restabilirea funcționării normale a organelor interne - Șase sunete de vindecare.
Practica Fuziunii celor Cinci Elemente aparține aceleiași etape a alchimiei taoiste. În această practică, are loc o curățare mai profundă a corpurilor subtile ale practicantului și pregătirea acestuia pentru nivelurile ulterioare.
Marele taoist Zhuang Ji credea că, cu ajutorul practicilor primului nivel al alchimiei taoiste, era imposibil să se realizeze o nemurire reală. Se poate întări corpul și îl poate pregăti pentru niveluri mai profunde de transformare.
A doua etapă a alchimiei taoiste
A doua etapă a alchimiei taoiste a fost deschisă de practicile lui Kan și Li. În aceste practici, ingredientele yin și yang sunt energie. Acesta este un nivel destul de avansat al practicii taoiste și nu toți practicienii îl pot atinge rapid. Principalul postulat al acestor practici este că poziția normală a focului și a apei în corpul uman este inversată.
În mod normal, energia focului este în partea de sus și energia apei este în partea de jos. În Kan Li punem focul sub apă, creând un „Cazan” în Dantianul inferior, adică la nivelul buricului, în interiorul corpului. Energia focului în această poziție va încălzi apa din cazan. „Aburul” încălzit se va ridica din cazan, care va spăla și reînnoi toate organele interne, sistemele, meridianele și glandele.
Acest abur are un efect de vindecare incredibil. Stagnarea în corp și problemele care nu ar putea fi afectate de practicile obișnuite în timpul acestei meditații se pot manifesta sub formă de durere și disconfort. Întregul corp suferă o transformare destul de gravă. De aceea aceste practici trebuie făcute numai după pregătirea serioasă a corpului, purificarea energetică și fizică a acestuia.
Practica Kan și Li este împărțită în trei niveluri. În prima etapă, ceaunul cu apă încălzită se află la nivelul buricului practicantului. În al doilea nivel al lui Kan și Li, ceaunul este mutat la nivelul plexului solar. Acest lucru duce la o creștere a energiei practicii în sine și la un studiu mai profund al corpului.
A treia etapă a alchimiei taoiste
În al treilea nivel de practică, se creează un cazan în regiunea inimii. Aceasta îl aduce pe practicant la niveluri destul de ridicate de iluminare. Crearea unui cazan la nivelul inimii este deja „acrobatică” disponibilă pentru puțini.
În practica lui Kan și Li, pe lângă aburirea și reînnoirea organelor interne, există multe formule suplimentare. Aceste practici sunt uneori numite: Iluminări mici, mari și mari ale lui Kan și Li. În timpul acestor meditații, există o purificare globală nu numai a corpului practicantului, ci și a conștiinței sale. Se deschid canale și meridiane care nu pot fi deschise cu exerciții simple de qigong sau yoga.
În aceste practici, există o formulă numită Învingerea morții. În timpul meditației, practicantul se unește într-o stare orgasmică, energia sa sexuală și energia Raiului. În același timp, are loc o fuziune energetică a glandelor creierului. Acest lucru duce la concepția unui embrion nemuritor și la refacerea integrității energetice a corpului. Un embrion nemuritor este o structură energetică, este folosit ca vehicul pentru deplasarea sufletului către planurile superioare.
La al treilea nivel al alchimiei taoiste, adeptul creează un corp nemuritor, teoretic capabil să fie acasă la suflet pentru o perioadă nelimitată de timp. Practicile de al treilea nivel nu sunt descrise în cărți și sunt proprietatea fiecărui practicant. Aceste meditații depășesc percepția obișnuită. Le voi menționa doar.
Aceste practici sunt: Unirea lui Kan și Li, Unirea Pământului și a Cerului, Unificarea Cerului și a Omului. Următoarele ingrediente sunt utilizate ca ingrediente alchimice:
Ingredientul yin este corpul uman, iar Chuang Tzu menționează inima ca ingredient yang. Maestrul Mantek Chia folosește însăși natura umană ca ingredient yin, iar Duhul Sfânt ca ingredient yang. La acest nivel are loc fuziunea cu Sinele Superior. Fiecare dintre etapele alchimice poate dura de la câțiva ani până la câteva secole. Acestea sunt practici pline de descoperiri transcendentale.
