Distrugând stereotipurile, îți vom dezvălui un singur secret: natura este astfel aranjată încât intuiția, înțelepciunea noastră interioară, este mai bine dezvoltată nu la femei. Intuiția nu înseamnă a prezice inevitabilul, intuiția vorbește despre prezent și despre ce este cel mai probabil viitorul. Dacă în prezent nu se schimbă nimic.
Intuiția este abilitatea de a cunoaște ceva direct, fără ajutorul textelor, observației, mesajelor. Fiecare dintre noi a experimentat acest lucru, iar acest lucru este adesea perceput ca un misticism inexplicabil. De fapt, sentimentul de „misticism” este asociat cu o lipsă de înțelegere a chiar mecanismului intuiției.
Mecanismul intuiției
Pentru nativii din Africa sau Amazon, vocea de pe telefon sau imaginea de pe ecran pare un miracol. Pentru a înțelege și a folosi pe deplin intuiția, este suficient să accepți un singur principiu simplu: o persoană are nu numai o componentă corporală, ci și o componentă de câmp (val). Nu numai o persoană, ci întreaga noastră realitate. Această coordonată de câmp se numește diferit: suflet, câmp semantic, energie, câmp morfogenetic, spirit etc. Pentru câmp și valuri nu există restricții de spațiu, dar pentru corpuri sunt destul de palpabile. Dacă în cazul obiectelor fizice este necesar contactul, atunci este important să se poată acorda câmpuri și valuri. Ei umplu spațiul, dar nu se amestecă, sunt ca niște frecvențe diferite ale comunicațiilor radio și mobile.
Suntem mereu înconjurați de informații. Și percepția informațiilor necesare este oarecum similară cu funcționarea unui receptor radio: receptorul percepe toate undele, trebuie doar să știi ce undă vrei să prinzi (țintă) și să știi să întorci mânerul (tehnica).
Principalul lucru care împiedică o persoană să folosească pe deplin toate aceste câmpuri este propria credință că acest lucru este imposibil. Acesta este principalul bloc care interferează cu utilizarea conștientă a intuiției. Dacă acceptăm ideea de câmp, atunci devine realitate că toate informațiile de care avem nevoie sunt deja prezente aici și acum, suntem înconjurați de ea și nu pot fi ascunse. Asta „face zgomot” sau afectează capacitatea de percepție.
Video promotional:
Acces la informațiile de care aveți nevoie
Intuitia ne ofera informatii in conformitate cu interesele si aspiratiile noastre. Dorințele și obiectivele noastre sunt ca și ajustarea butonului receptorului și tocmai aceștia furnizează „mesajele” dorite. Cu cât suntem mai siguri în obiectivele și în dorințele noastre, cu atât mai precis funcționează intuiția noastră. În consecință, problemele cu scopurile și dorințele afectează calitatea intuiției: există prea multe informații și, în plus, ambigue. Dar aceasta nu este o problemă a intuiției în sine, ci a „certitudinii” noastre: ce vreau exact?
Iată o mică listă a principalilor distrugători ai intuiției.
- Obiective contradictorii (vreau și nu vreau), îndoieli despre obiective. Este ca și cum ai schimba în fiecare secundă între două sau trei canale radio. Informațiile continuă, dar nu fac decât să crească incertitudinea generală.
- Obiective nespecifice, nedefinite. Fără cerere - fără răspuns, caz în care intuiția nu funcționează deloc - nu este nimic de servit.
- Dorință. Scopul devine super-semnificativ, stresul și tensiunea se intensifică - există un "zgomot" al informațiilor. Informațiile „inadecvate” sunt ignorate, iar informațiile dorite sunt consolidate. Aceasta este dependența, atunci când nu suntem centrați pe noi înșine, ci pe ceva extern (pe o altă persoană, pe rezultate, relații, obiecte etc.). În consecință, nu există libertate, nu există opțiuni.
- Frică. De asemenea, o dorință puternică, doar cu un semn minus: ceea ce nu vreau. Din nou, intuiția este denaturată: informațiile care vorbesc despre amenințări sunt amplificate și informațiile „pașnice” sunt ignorate. Aici, nu se poate face fără o corecție psihologică. Frica este înrădăcinată într-un trecut dramatic, sub-trăit.
Există o singură rețetă generală: autodeterminarea. Relaxează-te, gândește-te la interesele tale și precizează exact: ce vreau? Certitudinea internă face ca situația externă să fie mult mai inteligibilă și mai calculabilă.
Limbajul intuiției
Intuiția este o manifestare a capacității de a percepe, care este inerentă la noi încă de la naștere, ca în toate ființele vii. O persoană are două abilități de bază: să perceapă și să acționeze (voința). Intuiția oferă „cunoașterea” a ceea ce se întâmplă și a voinței - schimbările dorite. Copiii mici care nu cunosc limba, precum animalele, simt doar. Dar, în procesul creșterii unui copil, ei sunt învățați să respecte normele și regulile societății și familiei, mai degrabă decât să aibă încredere în sentimentele lor. Treptat, un obicei este format pentru a înlocui sentimentele cuiva și pentru a respecta norme, autorități, texte, reclame, TV. Aici alegerea este simplă: fie Mowgli, fie o persoană socială, cu acces la toate posibilitățile sistemului, culturii. Dar prețul acestui lucru este suprimarea intuiției.
Pentru a fi o persoană „normală”, trebuie să faceți în mod regulat lucruri „nefirești”: strângeți mâna cu cineva în care nu aveți încredere, zâmbiți când nu vă distrați, fiți prietenoși cu cineva pe care nu îl respectați etc. Prin urmare, dezvoltarea intuiției este întoarcerea atenției și a încrederii în sine. Intuiția ne vorbește extrem de rar în cuvinte, aproape întotdeauna - în senzații vagi, sentimente și imagini. Este important pentru cineva care dorește să obțină la maxim capacitatea intuitivă înnăscută de a putea detecta aceste semnale. Este oarecum ca un vânător: să fie atent la toate, să surprindă cele mai mici sunete, mirosuri, să poată observa, să vadă urme.
George Soros, în cartea sa „Soros despre Soros”, vorbește despre cât de mult și fără succes a încercat să scape de durerile de spate. Apoi a descoperit că durerea s-a intensificat întotdeauna în timpul negocierilor, după care nu a luat cele mai bune decizii. Începând să „asculte” durerea, Soros a început să-și reducă intensitatea și să-și economisească banii.
Cum să înțelegem intuiția
Intuiția noastră oferă informații sub formă de imagini, mai des cele nespecifice, senzații în corp, emoții și sentimente, mai rar - în sunete, mirosuri, senzații gustative sau în cuvinte. În mod firesc, se pune întrebarea - cum să descifreze toate aceste semnale?
Cel mai bun mod de a denatura semnificația semnalelor deja primite este să începeți să interpretați, să gândiți. Intuiția și gândirea sunt procese diferite. Sinonime pentru intuiție sunt viziunea, contemplația. Este important să puteți pune o întrebare și să așteptați „primirea” răspunsului. Este vorba despre conștientizare, nu despre gândire.
Interpretarea este o încercare de a „atribui” semnificația semnalelor primite, de a ghici, de a ajunge logic la o concluzie. Ar fi dacă ai conduce o mașină folosind GPS-ul și, cu un ecran rupt și fără mesaj vocal, ai încerca să ghicești: este probabil un viraj și pare să fie o benzinărie, sau nu, cel mai probabil, un magazin. Opera de intuiție este oarecum similară cu o minune: dacă există o întrebare corectă, va exista un răspuns adecvat.
Lipsa de încredere în capacitatea de a înțelege cuiva duce la grabă și la o încercare de a explica. Și atunci când explicăm, începem deja să ne bazăm nu pe realitatea percepută, ci pe cunoștințele noastre, stereotipurile, credințele, încercând să corelăm informațiile primite cu una sau alta celulă de memorie. Și acest lucru va fi aproape întotdeauna inexact.
De exemplu, cineva crede că există vampiri umani care se hrănesc cu energia altor oameni. Și atunci, dacă se îmbolnăvește în mod regulat atunci când comunică cu o persoană anume, el poate interpreta: „Iată un adevărat vampir care se hrănește cu energia mea”. Și decide să evite comunicarea, să folosească contramăsuri etc. Deși motivul poate fi acela că „victima vampirismului” actualizează frica inconștientă (interlocutorul îi amintește de cineva din trecut) sau, invers, încredere inconștientă, când, „investește” în comunicare și nu obține ceea ce era de așteptat, persoana incurcată „se arde. “. Interlocutorul nu are nimic de-a face cu el - persoana în sine este cea care face ceva rău. Meditația antrenează capacitatea de a fi conștient - concentrarea pe tema aleasă și conștientizarea tuturor aspectelor sale.
De asemenea, este important să ne amintim că intuiția nu este despre a prezice inevitabilul, intuiția vorbește despre prezent (motive și activitate) și despre care viitor este cel mai probabil. Dacă în prezent nu se schimbă nimic. În consecință, schimbând ceva în prezent (atitudinea, strategiile, obiectivele noastre, lucrând prin dorințe și temeri etc.), creăm noi tendințe și un nou scenariu pentru viitor. Stelele nu ne trag cu ele - stelele luminează drumul.
Intuiție și experiență
Intuiția nu poate fi un substitut al experienței și nu este determinată de experiența în sine. O experiență bună, sistematică, semnificativă (profesionalism) ne permite să ghidăm mai exact intuiția și să descriem ceea ce citim în termeni mai precise. Acest lucru, din nou, este ca în GPS: dispozitivul va trasa drumul fără hărți încărcate și, prin urmare, ruta poate fi returnată. Dar fără hărți (experiență trecută) este dificil să vedem situația în ansamblu și noi direcții-oportunități interesante.
Intuiția este receptivitate, iar experiența sistemică este cunoașterea „ușurare”. Într-o pereche - rezultatul perfect. Intuiția va fi cât se poate de sofisticată dacă o „aplicăm” în acele domenii în care avem o experiență sistemică bună. Fără experiență, intuiția va funcționa și în categorii foarte generale: simt, dar nu pot numi.
Tehnicianul de reparații tehnic diagnostică rapid și ușor echipamentele, deoarece știe structura acestuia. Dacă aveți o intuiție bună, este puțin probabil să vă ajute să reparați mașina (dacă nu sunteți expert), dar sentimentul că este timpul să mergeți la maestru vă va ajuta.
„Rău”, experiența inadecvată afectează de obicei dramatic munca intuiției - este ceva precum hărțile învechite din GPS: distorsionează informațiile primite (vezi exemplul anterior despre vampiri). Pentru a „intui” subiectul relațiilor, este important să înțelegem bine cum funcționează relațiile, cum se formează, se dezvoltă și se termină.
Pentru a „intui” în marketing, este important să înțelegem bine modul în care funcționează compania și piața, modul în care interacționează.
Pentru a „intui” în subiectul sănătății, este important să înțelegem cum funcționează corpul și cum funcționează.
Intuiția este doar unul dintre procesele mentale. Pentru o funcționare adecvată în viață, trebuie să fie bine cu voință, cu gândire și cu sentimente.
imixtiune
Încă o dată despre ceea ce încalcă intuiția și provoacă neîncredere în aceasta.
Incertitudinea sau ambiguitatea obiectivelor
Medicină: fii determinat.
Stereotipuri, cunoștințe inexacte sau incomplete
Cura: explorați și învățați domeniile.
Dorințe și temeri
Remediu: cunoașteți și vindecați-vă.
Busola exactă
O intuiție „pură” care funcționează bine este o garanție a adecvării și rezistenței unei persoane în condiții stresante și de criză, situații cu un grad ridicat de incertitudine. Chiar fără să înțelegem cu adevărat esența a ceea ce se întâmplă în jurul nostru sau chiar să nu o înțelegem deloc, datorită intuiției putem lua decizii corecte, să realizăm ambițiile noastre și să evităm situații periculoase.
Este suficient să folosiți mai multe criterii pentru citirea intuitivă a informațiilor:
- Eu: mă face mai puternic sau mai slab (mă face mai complet sau mă distruge)?
- Mediu: Cum afectează mediul meu (distruge, conservă, se dezvoltă)?
- Destin: Deciziile mele creează probleme viitoare sau creează noi oportunități?
Dacă aveți o aliniere interioară bună (un sentiment al dvs. și al limitelor dvs., o înțelegere exactă a obiectivelor și intereselor dvs.), aceste întrebări sunt destul de suficiente pentru a vă gestiona intuiția în situații de orice complexitate și incertitudine.
Intuiția - GPS-ul nostru intern - funcționează astfel încât să avem ocazia să ne realizăm intențiile și obiectivele, ambițiile și dorințele cât mai exact, eficient și ecologic, pentru a face față provocărilor care se încadrează în lotul nostru. Și acest navigator funcționează constant, este important să înveți cum să îl folosești.
Oleg Khomyak
