Oamenii de știință - cercetătorii au fost întotdeauna interesați de natura viselor, în care se manifestă frici inconștiente de oameni. Nimeni nu a putut explica pe deplin de ce visează coșmarurile, dar au fost făcuți niște pași în această direcție.
Primul lucru pe care am reușit să îl aflăm este că oamenii visează doar în stare de somn rapid în mișcare rapidă (REM). Între visele REM și non-REM, creierul schimbă literalmente la fiecare 90 de minute. Dacă pe parcursul stadiului REM se trezește o persoană, atunci îi este mai ușor să-și amintească viziunile.
Majoritatea coșmarurilor sunt dimineața devreme. În primul rând, acest fapt se datorează faptului că în acest moment cad cele mai lungi faze ale somnului REM. Oamenii de știință cred că principalele cauze ale coșmarurilor sunt anxietatea și stresul, alimentele picante și grase, medicamentele (reacții adverse), alcoolul și diverși stimulanți. Uneori, coșmarurile visează în timpul bolii - în timpul dezvoltării gripei sau a ARVI. De obicei sunt însoțite de o temperatură ridicată.
Care sunt cele mai frecvente coșmaruri?
Desigur, natura haotică a coșmarului, groaza irațională trăită de o persoană, sfidează clasificarea clară. Cu toate acestea, specialiștii companiei germane GfK au reușit să afle ce coșmaruri cel mai adesea chinuiesc oamenii noaptea.
1. Primul loc aparține viselor despre evadarea din urmăritori. Aproximativ un sfert din toți cei intervievați au declarat că cel mai adesea au vise în care trebuie să fugă de oameni.
2. Pe locul doi în popularitate sunt coșmarurile în care o persoană se găsește în fața pericolului (maniaci, entități paranormale), dar nu poate face nimic, deoarece pierde capacitatea de a se mișca. O variație a unui astfel de coșmar vine în minte - încerci să evadezi și cazi, cazi …
Video promotional:
3. Aproximativ 23% dintre respondenții chestionați sunt îngroziți de vise în care întârzie un interviu sau o nuntă proprie. Unul din cinci a avut coșmaruri cu prietenii și rudele apropiate care dispar sau murind.
4. Și, în sfârșit, comploturi mai rare pentru filmele horror de rang secund. Aproximativ 12,5% dintre respondenți văd coșmaruri despre dezastre naturale, atacuri OZN. 7% dintre respondenți se trezesc într-o transpirație rece, văzând într-un vis cum sunt concediați de la muncă. Toate cele mai interesante până la urmă - 7,2% dintre respondenți au avut coșmaruri că părul și dinții le cădeau, sau unele părți ale corpului lipseau - picioarele și brațele.
De remarcat este faptul că copiii au coșmaruri mai des decât adulții. Desigur, impresionabilitatea crescută a copilului afectează și ea, dar factorul determinant este nevoia de a procesa cantitatea enormă de informații pe care copilul o întâlnește în fiecare zi. Copiii s-au dovedit că beneficiază de frici nocturne ajutându-i să se adapteze la stresurile care îi așteaptă la vârsta adultă.
