Fiecare dintre noi are propriile gandace în cap, pe care le otrăvim periodic, curățându-ne creierul de resturi. Dar pentru unii, gandacii se transformă în fantome, pe care nu le mai este posibil să le facem pe cont propriu. Gandacii îi ajută pe unii să supraviețuiască în lumea noastră nebună. Și cineva pur și simplu nu poate face față cu ei: intervin constant cu el și îl pun în situații inconfortabile. Ce ar trebui să faci cu gandacii ca să nu te deranjeze și să se transforme în fantome?
Soiuri de „gandaci”
Să separăm imediat muștele de tăieturi. Există gandaci cu care ne putem descurca singuri. Și există cele care pot fi înrădăcinate din cap doar cu ajutorul psihotehnicii sau tratamentului special.
Gandacii inofensivi
Aceasta este ceva de genul temerilor, amăgirilor, credințelor, blocajelor, atitudinilor noastre, care apar periodic în capul nostru și parțial ne ghidează comportamentul, forțându-ne să îndeplinim anumite acțiuni. Depind de educația noastră, de formulele și restricțiile pe care părinții le pun în capul nostru.
Video promotional:
Poate fi
• „bijuterii” de familie, pe care apoi le purtăm cu noi tot restul vieții, ca o valiză fără mâner. Și nu există forțe de purtat și este păcat să o arunci;
• uneori gandacii se înghesuie în capul nostru după o experiență proastă în dragoste și prietenie, atunci când ne confruntăm cu dificultăți în echipă, la serviciu;
• sunt lipite de noi împreună cu etichetele care ne-au fost atașate la grădiniță, școală, institut, birou etc. Și sunt conectați cu evaluările altor oameni și cu propriile noastre evaluări și pe care ni le stabilim noi, comparându-ne cu ceilalți.
Dacă comparația este în favoarea noastră, avem o gâtuire de compresiune, mândrie, propria noastră superioritate, critică, iubire de putere.
Dacă comparația nu funcționează pentru noi, atunci lăsăm în capul nostru complexe de inferioritate, îndoială de sine, frică de public, înainte de a vorbi de adevăr, teama de a avea propria opinie și o mulțime de alte temeri care ne desemnează ca victimă umană și ne împiedică să ne dezvăluim potenţial.
Toate aceste gandaci, desigur, sunt un lucru destul de neplăcut și uneori ne strică serios viața.
DAR…
Putem face față cu ei bine dacă luptăm cu ei și nu le numim trăsături invariabile ale caracterului nostru.
Parcă, eu sunt așa, comand mereu, critic, spun ce cred. Dacă doriți - acceptați, dacă doriți - conectați-vă urechile. Este în regulă că acest așa-numit pântec al adevărului nu este nevoie de nimeni și nu aduce niciun beneficiu, ci dăunează doar tuturor?
Nu toată lumea se poate privi prin ochii celorlalți și poate înțelege ce te împiedică să comunici cu ei. Gandacii de dragoste de adevăr și critică, mândrie și narcisism sunt printre cei mai dificili de eclozat. Tocmai pentru că nimeni nu le consideră gandaci, adică insecte care ar trebui eliminate.
La fel, cu alte „gandaci”, pe care unii le consideră stafidele în cupcake și indicatori unici ai farmecului individual. Sunt frumoase și răcoroase până când încep să se miște și să se adune în turme.
Când nu știm să ne privim imparțial și din exterior, riscăm să pierdem bătălia cu o întreagă hoardă a propriilor noastre credințe eronate, care, fără o muncă corespunzătoare, ne transformăm capul într-o grămadă de gunoi și mâncăm toate creierele noastre în ea.
Iar creierul va deveni ca „o grădină nepusă, lăsați iarbele să se elibereze, supraîncărcate cu buruieni” - William ar spune Shakespeare-ul nostru în acest caz.
Și, prin urmare, există o singură cale de ieșire - să îți păstrezi grădina curată, să faci buruieni din ea și să lupți împotriva dăunătorilor, chiar dacă ți se pare că sunt stafide complet inofensive, și nu deloc gandaci.
• Gandaci periculoși
Ele apar în capul cuiva care nu are de gând să lupte cu gandacii inofensivi, adică obiceiuri proaste și trăsături ale caracterului lor, temeri, credințe eronate, manifestări de egoism și narcisism etc. Dimpotrivă, îi prețuiește, se înmulțește și se mândrește cu astfel de manifestări individuale deosebite. Și sunt fericiți și se îmbină atât de puternic cu persoana, încât se transformă în tipare de comportament anormal și deformează personalitatea umană. Dacă tiparele nu sunt luptate, preiau persoana și se transformă într-o boală.
• Fantome
Fantomele nu vin peste noapte. Ei progresează de-a lungul anilor, dobândind tot mai multă putere asupra unei persoane. Uneori, oamenii nu bănuiesc că, prin lene sau încăpățânarea lor, creează condițiile prealabile pentru dezvoltarea fantomelor - germenii demenței și nebuniei. La risc sunt cei care și-au trăit viața fără a se schimba și fără a-și schimba obiceiurile, atitudinile, caracterul, credințele. Aderența excesivă la principii, perseverență și conservatorism în acest caz nu contribuie decât la dezvoltarea gandacii și la transformarea lor în fantome. Spre deosebire de flexibilitate, capacitatea de a schimba rapid deciziile, emoționalitatea, tendința de introspecție și schimbare.
Omul nu mai este capabil să prindă și să frâneze singur fantomele. El are nevoie de ajutorul specialiștilor. Multe boli mintale sunt considerate incurabile, iar medicii nu pot decât să ajute pacientul să ajungă într-o stare stabilă de remisie și să o mențină. Cu toate acestea, în orice situație critică, manifestările bolii mintale pot supraîncărca din nou pacientul.
Poți lupta singur cu fantomele?
Cercetări interesante ale Dr. James Rogers, care în 1965 a fost numit „experimentul Massachusetts” și pentru care medicul a fost condamnat la catedra electrică, a fost împărtășit recent de psihologia și neuropatologia Universității din Massachusetts. Apropo, doctorul Roger nu a așteptat executarea, și-a scurtat viața luând cianură. Dar experimentul său, care era criminal după standardele de atunci, este numit astăzi aproape un progres în științele psihiatrice.
„Experimentul Massachusetts”
Ce-a fost asta? James Rogers a dezvoltat o metodă pentru vindecarea pacienților fără speranță, care erau deținuți de fantome. A scos o pană cu o pană! În loc să calmeze pacientul care a văzut insecte dezgustătoare în jurul său și să spună că nu există gandaci (păianjeni, șerpi, reptile etc.), a susținut că i-a văzut. Mai mult, toată lumea le poate vedea! Lumea întreagă este plină de erori urâte! Oamenii sensibili îi văd, în timp ce alții sunt atât de obișnuiți cu ei încât nu observă. Funcționarii de stat știu despre acest lucru și, astfel încât cetățenii obișnuiți să nu intre în panică, ei pretind că nu există gândaci.
După o astfel de terapie, pacientul a început să-și privească fantomele în mod diferit. S-a resemnat singur și le-a încetat treptat să le observe. Tratamentul a fost atât de eficient încât a ajutat la vindecarea pacienților complet fără speranță. De exemplu, unul dintre pacienții doctorului Rogers suferea de tulburare cognitiv-enfazică, prefacându-se a fi o girafă: nu a vorbit cu nimeni, a mâncat doar frunze, s-a comportat ca acest animal.
Rogers s-a ocupat de truc și i-a cerut unui biolog că știe să scrie un articol pseudoscientific despre girafe umane, care nu sunt diferite de oamenii obișnuiți, dar au o inimă și o splină precum girafele. Aceste girafe speciale acționează și gândesc ca oamenii. Nu se pot distinge de mulțime. Dar ei sunt! Descoperirea științifică este clasificată, pentru a nu provoca crize și panică publică. Iar cine citește acest articol ar trebui să-l ardă imediat și să nu spună nimănui despre asta. Pacientul a crezut în descoperirea științifică și a ars articolul. Și în același timp, s-a calmat și s-a recuperat practic din paranoia sa.
În timpul procesului dr. Rogers, ale cărui experimente au fost numite inumane, pacientul său lucra deja ca auditor, apoi socrul său a fost complet socializat. Mai mult, fosta girafă a scris o scrisoare către judecător și a cerut să o publice. Și asta a scris această persoană:
„Ești prea obișnuit cu ideea că toată lumea percepe lumea la fel. Dar nu este cazul. Dacă vă reuniți și încercați să vă relocați reciproc cele mai simple și mai evidente concepte pentru dvs., veți înțelege că toți trăiți în lumi complet diferite. Și numai confortul tău îți determină calmul mental. Într-un astfel de caz, o persoană care crede că este girafă și trăiește în lume cu aceste cunoștințe este la fel de normală ca o persoană care crede că iarba este verde, iar cerul este albastru. Unii dintre voi cred în OZN-uri, alții în Dumnezeu, alții la micul dejun de dimineață și o ceașcă de cafea.
Trăind în armonie cu credința ta - ești complet sănătos, dar imediat ce vei începe să-ți apere punctul de vedere - ca și credința în Dumnezeu, te va face să omori, credința în OZN - să te temi de răpire, credința într-o ceașcă de cafea dimineața va deveni centrul universului tău și va distruge o viata. Fizicianul va începe să vă dea argumente că cerul nu este albastru, iar biologul va demonstra că iarba nu este verde. Până la urmă, vei rămâne singur cu o lume goală, rece și complet necunoscută pentru tine, care este lumea noastră cel mai probabil. Nu contează ce fel de fantome locuiești în lumea ta. Atâta timp cât credeți în ele, ele există, atâta timp cât nu le luptați, nu sunt periculoase.
O persoană bolnavă mintală ar fi putut scrie asta?
Pe de altă parte, ne-a oferit rețeta tuturor:
• atâta timp cât credem în ceva, există
• atâta timp cât nu luptăm împotriva fantomelor, acestea nu sunt periculoase.
Vreau să adăugăm încă un articol la această rețetă.
• în timp ce noi nu permitem ca gândacii să se transforme în fantome, să muncim asupra noastră și să scăpăm de ele, ele există în noi doar la nivelul obiceiurilor rele, fără a pătrunde în subconștientul nostru.
Autor: Irina Vlasenko
