Visarea este unul dintre fenomenele comune și în același timp un fenomen misterios în viața noastră. Până acum, tot ceea ce i se întâmplă unei persoane în această stare limită este învăluit în mister.
Ce se întâmplă în vise există într-adevăr doar în creierul nostru? La urma urmei, visele sunt uneori atât de clare încât le luăm ca realitate. Și uneori oamenii sunt capabili să-și controleze fluxul de somn. De exemplu, capacitatea de a zbura - un vis de pipă în realitate - este întruchipată în vise, iar o persoană se înalță pe cer, efectuând acrobatice.
Trei într-o barcă
Cercetarea oamenilor de știință din diferite țări este dedicată statului limită, există portaluri de internet pentru oameni care dorm în mod conștient. Termenul de vis lucid (tradus din engleză „vis lucid”) reflectă starea visătorului, care, realizând că visează, își controlează complotul.
Interesul pentru acest domeniu a apărut de mult timp. „Uneori, când o persoană doarme”, scria vechiul filosof grec Aristotel, „ceva din mintea lui îi permite să înțeleagă că tot ce se întâmplă este doar un vis”. În Europa medievală, fenomenul visării lucide era de asemenea obișnuit.
Dar reputația viselor - și sunt întotdeauna subiective și rareori se încadrează în idei general acceptate - era în epoci diferite asemănătoare cu trucurile forțelor întunecate. Au vorbit despre asta în secret: de exemplu, o discuție deschisă despre vise lucide ar putea deveni o ocazie pentru o întâlnire cu Inchiziția.
Video promotional:
Istoria recentă s-a dovedit, de asemenea, bogată în cercetători îndrăzneți. Prima metodă de gestionare a viselor lucide a fost testată de el însuși de Marie-Jean-Léon Lecoq, alias Baron d'Herve de Yuschero, alias Marchiz d'Herve de Saint-Denis (1822-1892).
El și-a prezentat concluziile în cartea Dreams and Ways to Control Them. Experimente practice (1867). În adolescență, a observat abilitatea de a controla fluxul propriilor sale vise și ulterior l-a aplicat cu succes în realitate.
Cei care și-au controlat creierul adormit au fost capabili să controleze visele. Unul dintre ei a fost Frederic Willem van Eden (1860-1932), romancier olandez și poet și psihiatru. El a inventat termenul de „dormitori atenți”.
După el, aristocratul Mary Arnold-Foster, care s-a născut în 1861, s-a alăturat taberei exploratorilor. Ea, spre deosebire de Lecoq și van Eden, a apelat la tema somnului lucid deja la vârsta adultă, scriind în 1921 cartea „Studii despre vise”.
Fiecare dintre ei a mers la controlul viselor în felul lor. Toți trei, figurat vorbind, se aflau în aceeași barcă cu inscripția „Într-un vis de veghe”. Vorbeau fluent stiloul și își lăsau propria moștenire literară.
Cu toate acestea, fiecare dintre cercetători a fost ghidat de propriul său scop. Lecoq și-a făcut sinele adormit să se repedă din clădirile înalte pentru a vedea dacă poate visa la propria moarte. Van Eden a ținut un jurnal al viselor, dintre care le-a folosit ca bază a poveștilor sale psihologice. Mary Arnold-Forster, prin vise, a scăpat de vina pentru că și-a trimis fiii în căldura Primului Război Mondial.
Și și-au finalizat cercetările în moduri diferite. De exemplu, Lecoq a ajuns la concluzia că visele sunt formate din petele din memoria noastră. Van Eden a devenit unul dintre cei mai buni maeștri ai literaturii lirice. Doamna Arnold-Forster a creat un ghid către lumea viselor.
Din jurnalele cercetătorilor
Cercetarea lor a fost continuată de contemporanul nostru, dr. Stephen LaBerge, fondatorul Institutului Lucidității, SUA. În Lucid Dreaming, el a prezentat cititorilor tehnicile pe care le-a testat la Centrul de cercetare a somnului de la Universitatea Stanford.
În studiile sale, Laberge s-a bazat, la fel ca predecesorii săi, pe experiențele personale. El a fost primul care a încercat, folosind propria sa metodă mnemonică de a intra într-un vis lucid, să efectueze un experiment neobișnuit. Au existat mai multe încercări și toate nu au avut succes.
„Stăteam culcat în pat, trezindu-mă pentru a patra oară în acea noapte și, cu anxietate, m-am gândit la ce mi s-a întâmplat: am pierdut cu adevărat abilitatea după atâția ani? Și brusc m-am trezit zburând deasupra pajiștii. Cu mare ușurare, mi-am dat seama instantaneu că acesta era visul lucid pe care îl așteptam! Continuând să zbor peste luncă, am dat un al doilea semnal cu ochii și am început să număr încet până la zece. Când am terminat de numărat, am dat un al treilea semnal, marcând sfârșitul sarcinii experimentale. Am fost extrem de încântat de succesul meu și am început să cad în aer. După câteva secunde, visul s-a topit.
Acest raport a reamintit istoricilor medicali un raport prezentat în 1913 de van Eden Societății de Cercetare Psihică. În ea, cercetătorul și-a raportat cele 312 de vise lucide pentru perioada 1898-1912.
„Am visat, scrie van Eden, că plutesc deasupra unei văi acoperite cu copaci goi. Știam că era aprilie și am observat cât de distinct și natural arată fiecare crenguță. Apoi, continuând să dorm, am observat că imaginația mea nu ar putea crea niciodată o imagine complexă în care aspectul fiecărei ramuri să se schimbe în conformitate cu mișcarea mea peste copaci."
Mary Arnold-Foster, care nu a învățat imediat să se ridice peste un metru și jumătate deasupra solului, a experimentat și zboruri „într-un vis în realitate”.
„Doar după ce am observat păsările și m-am gândit la modul în care zboară, la cum zbârcesc zloaștele peste munții de cretă din Wiltshire, la modul în care cernuselul planează în aer, după ce am observat mișcările aripilor puternice ale turnului și ale rândunicilor agile, zborurile mele din visele mele au început să semene de la distanță cu zborul unei păsări. După ce m-am gândit mult și frecvent la zborul peste copaci și clădiri înalte, am constatat că îmi era din ce în ce mai puțin dificil să urc la o astfel de înălțime.
Mary a scris în jurnalul său: „Mișcările ușoare ale mâinilor, cum ar fi înotul, măresc viteza de zbor - fie mă duc mai sus, fie schimb direcția de mișcare, mai ales când zbor prin locuri înguste, cum ar fi deschiderea unei uși sau a ferestrei”. Așa că Mary s-a pregătit pentru o încercare în vis de a zbura peste Atlantic.
Creatorii de parcele - Terapeuți
Se știe că visele în care oamenii zboară ca păsările sunt amintite mult timp. Ceea ce este de înțeles: La urma urmei, capacitatea de a crește fără aripi este întruchipată doar în vise și doriți să prelungiți senzația de zbor.
Dar există oameni care sunt capabili să manipuleze în mod conștient visele. În zbor, puteți plasa, scufunda, plasa, încetini sau accelera zborul, săriți din vârful unui zgârie-nori sau urcați într-un avion - în timp ce nu utilizați o parașută sau alte dispozitive.
Cei care pot spune acest lucru: atunci când mișcările sunt ireale în realitate, experimentează un sentiment de euforie.
- În urmă cu aproximativ jumătate de secol, oamenii de știință care au studiat fazele somnului, au învățat din mișcările globilor oculari pentru a determina momentele în care oamenii care dormeau au intrat în mod conștient într-un spațiu special. De atunci, studiul somnului de veghe a fost recunoscut ca un fapt științific, spune omul de știință din Köln, Alfred Wieter, președintele Societății germane pentru cercetarea somnului și medicina somnului.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că această direcție a devenit un curent științific. De ce?
„Pentru că studiul somnului de veghe este o zonă limită”, explică Ursula Voss, psiholog în Frankfurt pe Main.
Cu toate acestea, progresul este evident: studiul somnului de veghe primește mult mai multă recunoaștere în comunitatea științifică de azi decât înainte. Doamna Foss a făcut un efort în acest sens: la începutul anului 2014, a publicat în revista Nature Neuroscience un articol în care a descris posibilitatea de a induce vise cu ochiul acționând asupra subiecților adormiți cu impulsuri de curent slabe.
Cu toate acestea, avansarea ideii este blocată din motive obiective. Găsirea subiecților de testare adecvată este încă dificilă. La urma urmei, oamenii care sunt capabili să acționeze conform principiului „într-un vis în realitate” sunt rare. Și nu toată lumea vrea ca alții să știe despre visele lor. Persoanele care fac teste în dubiu: ar trebui să lase pe cineva să intre pe teritoriul cel mai interior?
„Desigur, depinde de persoana respectivă”, spune doamna Foss. - Dar, pe de altă parte, dacă un visător adormit în realitate este capabil să capteze emoții pozitive dintr-un vis în realitate, atunci acesta poate fi considerat un efect pozitiv, iar experimentul nostru este terapia. Așa putem influența calitatea vieții.
Cercetările privind visarea lucidă pot ajuta la vindecarea mai multor boli. De exemplu, ameliorează coșmarurile obsesive. Oamenii de știință moderni ajung la concluzia: o conștiință adormită, eliberată de logica stării de veghe, este capabilă să schimbe starea fizică a unei persoane și să-i îmbogățească percepția asupra realității.
Alexander MELAMED
