Beneficiile unei băi sunt cunoscute de mult. Cel mai adesea, include nu numai procedurile de igienă - este un ritual unic pentru fiecare națiune. Factorul unificator este dorința oamenilor de a primi energia apei, care vindecă bolile fizice și îmbunătățește starea mentală.
Băile egiptene
Cel mai vechi sistem de proceduri de igienă a fost inventat de egipteni. S-au distins prin curățenie - de multe ori spălau și schimbau hainele, foloseau tămâia. Preoții trebuiau să facă ablații de 4 ori pe zi, de 2 ori în timpul zilei și de 2 ori noaptea.
Băile Egiptului Antic aveau un design original. În subsol, au fost instalate șeminee, iar în camera superioară - paturi de piatră cu găuri. Vatra era topită și aerul cald curgea prin găuri. Aceștia ar putea fi vizitați nu numai de reprezentanții nobilimii, ci și de orășeni. Băile romane și orientale au fost construite ulterior pe același tip.
Preoții Egiptului au tratat oamenii cu proceduri de apă. Acest lucru a fost menționat de Euripides, el s-a îmbolnăvit în timp ce călătorea prin țară și a fost vindecat exclusiv prin proceduri de apă.
Băile grecești antice
Video promotional:
Când vine vorba de baie, Grecia Antică îmi vine imediat în minte, unde ritualul de baie era la fel de important ca vizitarea templelor.
Istoricii cred că clădirile au apărut pentru prima dată în Sparta. Acestea erau camere rotunde - laconicums, cu vatra de piatră în centru. O formă rotundă trebuie să fie obligatorie - spartanii antici credeau că un astfel de design distribuie căldura mai uniform. Atunci tradiția scăldării cu aburi s-a răspândit în toată țara, camerele de aburi au fost denumite termeni (termică - căldură).
Băile romane antice funcționau și după modelul grecesc, mai mult ca palatele. Constă din 8-10 camere pentru diferite scopuri: un dressing unde oaspeții s-au dezbrăcat, camere pentru exerciții fizice, mai multe camere cu temperaturi diferite, camere pentru odihnă.
Nega și luxul Estului
O baie indiană este deosebită, care are peste 35 de secole. Se crede că „echilibrează mintea și corpul”. Indienii folosesc în continuare compuși de curățare unici - ubtan, obținuți din nuci, făină și ulei, cu adăugarea unei varietăți de mirodenii. Pasta înlocuiește săpunul, curățând și hrănind pielea. Procesul de scăldat în țară este legat în mod inextricabil de masajul cu ulei, adulții o fac săptămânal, iar copiii sub trei ani sunt masați în fiecare zi.
Procedurile complexe includ mai multe etape:
• lashli - spălarea picioarelor cu uleiuri esențiale și ser de lapte;
• udvartana - corpul este frecat cu ulei de susan, pulbere din plante se freacă;
• swedana - spălarea corpului.
O baie indiană necesită o cutie de lemn cu o gaură de cap. În interiorul cutiei este căptușit cu pietre încălzite separat. Containerele speciale ale cutiei sunt umplute cu plante aromatice și plante. Deasupra lor este instalată o partiție, prin care intră aburul în camera de aburi. Durata procesului nu este mai mare de 20 de minute.
Hamourile turcești sunt luxoase și confortabile. În centrul lor există de obicei o sală mare, camera este decorată cu dale de marmură cu modele orientate complexe. La mijloc este o altitudine, de-a lungul perimetrului sunt robinete de apă, bănci, boluri cu găleți. Aerul cald este furnizat de dedesubt sub podeaua de marmură și podium (altitudine).
Acesta diferă în regim de temperatură - aceasta este cea mai rece (60 ° C), dar cu umiditate ridicată - până la 100%. Pot exista oameni în el care nu suportă căldura mare sau care au contraindicații pentru temperaturi ridicate.
Hamamul clasic are mai multe camere cu temperaturi diferite, care cresc treptat. Vizitatorul trece prin toate pe rând. O procedură obligatorie este un masaj cu spumă, care este realizat de însoțitorii de baie profesioniști, care se află în fiecare instituție, cu o mănușă kesse. După masaj, o persoană uită de dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor, răceli și alte probleme de sănătate.
Loc sacru
Baia rusă nu este doar un loc pentru a lua proceduri de igienă. Aceasta este o cameră importantă pentru slavi, unde au avut loc ritualuri de mirese, curățarea averii, femeile au născut și au spălat trupurile morților.
Au fost construite, dacă este posibil, în apropierea corpurilor de apă, astfel încât să fie mai ușor să umpleți containerele mari cu apă și a fost posibil să vă cufundați într-un lac sau râu după aburul cald. Baia clasică din Rusia era echipată cu o sobă, care era încălzită cu lemn de mesteacăn.
După spălare - ceaiul tradițional băut dintr-un samovar, ceaiul a fost preparat cu plante medicinale și fructe de pădure. În ziua de baie în Rusia nu au lucrat, s-au odihnit de osteneala dreaptă în suflet și trup.
Interesant! Cuvântul „igienă provine de la numele lui Hygea, fiica vechiului zeu-vindecător grec Asclepius, zeița purității și sănătății.
Tradiții neobișnuite
Unele popoare au obiceiuri de spălare care ni se par puțin ciudate.
În Japonia, cada Furako este populară, este un butoi mare cu bănci pe laterale. Este umplut cu apă, cel mai adesea preluat din izvoarele termale fierbinți. Apa nu a fost schimbată după fiecare persoană, așa că înainte de scufundare a fost necesar să se spele cu săpun și o pânză de spălat. Într-un furako, dacă este privat, toată familia era plasată în același timp, dacă era publică, oamenii care erau complet străini unul de celălalt puteau fi în același butoi.
În Germania, băile sunt de obicei împărțite în părți, într-una există piscine și atracții, în a doua - saune și săli de aburi. În baie, germanii trebuie să vină dezbrăcați, hainele de baie sunt permise doar în piscină.
Dacă o persoană este timidă, se poate acoperi cu un prosop, dar ei se vor uita mai degrabă la el, mai degrabă decât complet goi. Întreaga familie merge deseori să se spele - copii mici, adolescenți, părinții lor și alte rude - nu veți merge împotriva tradițiilor.
În Finlanda, bărbații și femeile se spală și ele împreună, dar numai în băile private, saunele, cele publice sunt separate. Spre deosebire de hamam, aerul din ele este uscat și foarte fierbinte, până la 100 ° C. În saună, finlandezii adesea nu numai că se relaxează, ci și lucrează - semnează contracte, încheie acorduri, negociază. Acest lucru se aplică și celor mai înalți oficiali ai statului. Ei spun că liderul sovietic Hrușciov a trebuit să se scalde cu Honecker (președintele Finlandei) timp de 5 ore în 1960, până la semnarea unui document important.
O baie de spumă a apărut în Cehia în urmă cu aproximativ zece ani. Berea este amestecată cu apă minerală într-un raport 1: 1, amestecul este încălzit la o temperatură de 37 ° C. Se iau în 15 minute, se clătesc după un timp - substanțele benefice trebuie să pătrundă în pori.
Saună exotică
Procedura igienică din Tibet poate fi numită exotică: sapă o gaură mai mică de un metru adâncime și lățime. Lemn de foc și oase de animale sunt arse în ea. O nouă porție de lemn și oase este adăugată la cenușa rezultată și ars din nou.
Labe de ienupăr sunt așezate pe cărbuni arse și acoperite cu piei. Bărbatul s-a așezat într-o groapă fierbinte și a rămas acolo cât a putut să reziste. După ce a transpir bine, a ieșit din groapă și s-a odihnit la căldură cel puțin două ore. Apoi pielea i-a fost frecată cu unguente vindecătoare.
În Africa, când există o penurie de apă, se folosește o spălare uscată „roșie”. Ei iau pudra de henna și o freacă, pielea umană devine de culoare strălucitoare. Henna este un antiseptic natural, locuitorii Africii dezinfectează pielea cu ea, în plus, produsul are un miros plăcut.
Chukotka are puțin combustibil pentru a încălzi cantități mari de apă. În antichitate, a fost inventată o metodă de spălare, care se numea „grasă”. Locuitorii frecați corpul cu grăsimea unui sigiliu și, făcând foc în chum, au dansat în jurul lui. Corpul a exudat transpirația, care a fost îndepărtată cu răzuitoare speciale, frecat din nou și din nou mișcat activ. Procesul s-a repetat de mai multe ori până când oamenii au devenit, după părerea lor, curați. Acum nu se folosește metoda unei astfel de „spălări”.
Oricare ar fi tradițiile, baia ar trebui să fie utilă. Principalul lucru este să-l utilizați corect, să respectați măsurile de siguranță și să vă amintiți despre contraindicații. Și atunci o persoană va găsi armonie în trup și spirit.
