Dezvoltarea intuiției
De ce îmi apar cele mai bune idei când fac duș?
Albert Einstein
Imaginați-vă cât de sigur și sigur v-ați simți dacă ați avea un partener care este capabil să vă ofere tot ceea ce aveți nevoie, să vă propune soluții pentru toate problemele dvs., să deschideți noi perspective interesante pentru dvs. și să vă arătați cum să profitați de ele, care ar putea veni întotdeauna la ajuta la primul apel. În realitate, există un astfel de însoțitor, este în tine și se numește intuiție.
Toți oamenii minunați, fie că sunt un om de afaceri, un sportiv sau un om de stat, ascultă întotdeauna intuiția lor. Capacitatea de a folosi indicii intuitive este una dintre componentele succesului, ca indicator al măsurii în care o persoană a fost capabilă să-și dezvolte sinele interior.
Cumva viața m-a reunit cu cei mai bogați și de succes antreprenori din Australia. Eram în holul hotelului și mai era o oră înainte de discursul meu. I-am văzut fotografiile în ziare și reviste și l-am recunoscut imediat, așa că m-am apropiat și m-am prezentat. După ce am citit într-unul din ziare că are foarte mare încredere în intuiția sa, l-am întrebat dacă aceasta este într-adevăr așa. "Intuitia este centrala in tot ceea ce fac", a spus interlocutorul meu. „De-a lungul vieții mele, nu am făcut un singur pas important fără să-mi consult vocea interioară.”
El nu este singurul care face acest lucru. Mozart a insistat că se inspiră din interior. Socrate a pretins să se supună vocii sale interioare. Einstein, Edison, Marconi, Henry Ford, Luther Burbank, Madame Curie - această listă poate fi continuată cu numele multor oameni celebri care au legat direct succesul lor cu intuiția.
Cronicarul Henry Mintzberg, de la Harvard Business Review, a efectuat un sondaj între oficiali de rang înalt și oameni de afaceri, în consecință, a constatat că majoritatea dintre ei „rezolvă tot timpul probleme prea dificile pentru gândirea rațională cu ajutorul intuiției”. Din aceasta a concluzionat: „Secretul succesului nu se află în gândirea simplă, ceea ce se numește„ rațional”, ci în interconectarea logicii clare și a intuiției puternice”. Miliardarul și fondatorul CNN, unul dintre cei mai bogați oameni din lume, Ted Turner, susține și acest punct de vedere: „Discernământul și intuiția merg mână în mână”.
Video promotional:
Conrad Hilton a spus că a oferit o dată 165.000 de dolari pe lot la o licitație. Când s-a trezit a doua zi dimineață, s-a gândit la cifra de 180 000. „Connie” era faimos pentru că i-a ascultat constant intuiția, așa că și-a schimbat pariul la 180.000 de dolari. A obținut acest lot (pe care ulterior l-a vândut cu mai mult de 2 milioane de dolari), din moment ce cea mai mare ofertă oferită pentru el a doua zi s-a ridicat deja la 179.000 de dolari.
Ray Kroe a achiziționat lanțul de restaurante McDonald's, la sfatul avocaților și contabililor săi, întrucât „măduva sa vertebrală a considerat că este de încredere”. Astăzi, restaurantele McDonald’s sunt, de fapt, de încredere, cea mai înfloritoare afacere din lume, iar decizia lui Kroe de a achiziționa „mai multe tarabe de hamburger” l-a făcut de mai multe ori un multimilionar.
Ascultând intuiția lor, oamenii iau deciziile cele mai corecte, își propun cele mai creative idei și privesc mai adânc lucrurile, alegând cele mai scurte căi de la realizarea dorințelor lor până la realizarea lor. O persoană care este întotdeauna la locul potrivit la momentul potrivit și care este norocos cu o frecvență surprinzătoare în viață nu este doar o persoană norocoasă. El a dezvoltat o intuiție care îi spune ce să facă și când. O voce interioară îi permite să interogheze ce pare evident, deschizând noi posibilități. De aici scoate cunoștințele necesare, precum și instrucțiuni despre când și cum să o folosești.
Experții în cunoștințe care studiază procesul de informare care trece prin creier susțin că doar o mică parte din ceea ce primește creierul (mai puțin de 1%) îți ajunge în conștiință. Este înfricoșător să ne gândim cât pierdem. Creierul oricărei persoane face parte dintr-o hologramă mare și fiecare dintre aceste părți conține un întreg. Doar experiența și cunoștințele dvs. personale pot fi conținute în conștiința dvs., în timp ce subconștientul este conectat cu întregul sistem, are acces la toate informațiile stocate în el. De asemenea, obțineți acces la ea prin intuiția voastră.
Cum se obține un răspuns
Instruire
Înarmat cu toate faptele și informațiile disponibile. Pune-ți mintea subconștientă să funcționeze la capacitate maximă. Încercați să găsiți orice informație cu privire la problema care vă interesează. Luați în considerare tot ceea ce este în vreun fel legat de ceea ce lucrați în prezent. Scopul dvs. este să colectați o astfel de cantitate de informații încât chiar și cele mai incredibile și disparate fapte se completează reciproc. Lasă-ți imaginația să curgă sălbatic. Cufundați-vă în această mare de informație fără a încerca să-i dați seama logic - aceasta este munca subconștientului.
maturizare
După ce ai înțeles bine toate faptele, te poți relaxa puțin. Pregătirea necesită activitate din partea ta, în timp ce maturarea este o etapă mai liniștită. Acum lasă-ți subconștientul să funcționeze. Functioneaza zi si noapte, incercand sa gasesti o solutie indiferent daca te gandesti sau nu. Apropo, practica arată că mintea subconștientă funcționează mai bine dacă este lăsată în pace. O persoană devine mai receptivă la ceea ce îi spune mintea subconștientă dacă nu se gândește la ceva specific la un moment dat.
Pentru procesul creativ, în mod ideal, momentele sunt potrivite atunci când este posibil să vă relaxați și să visați: o călătorie lungă, scăldat într-o baie, plimbare în pădure. De exemplu, Nolan Bashnel, fondatorul Atari, și-a imaginat pentru prima dată ce va deveni cel mai bine vândut joc video la o plimbare de dimineață pe o plajă goală. Steven Spielberg a spus că cele mai bune idei ale sale au apărut atunci când conducea o mașină fără niciun scop anume. Iar Albert Einstein i-a spus odată colegului său: „De ce îmi apar toate ideile cele mai bune când mă spăl la duș?”
Tot timpul gândindu-mă cum să găsești răspunsul corect, este posibil să obții rezultatul opus. Pentru ca intuiția dvs. să vă ajute, trebuie să vă relaxați și să-i dați ocazia să lucreze.
Trezirea intuiției
Mai jos sunt trei pași care vă pot ajuta în mod natural și fără efort să vă treziți intuiția și să obțineți răspunsuri la întrebările voastre:
Pasul 1
Gândiți-vă timp de câteva minute că aveți într-adevăr un subconștient puternic, că există răspunsuri și soluții absolut corecte și că subconștientul dvs. le va găsi pentru dvs. Încercați să treceți de la conștientizarea logică a acestor fapte la percepția lor emoțională. Când se va întâmpla acest lucru, vă veți simți încântat. Conștiința trebuie să fie reamintită constant de existența unui asistent atât de puternic ca subconștientul. Trebuie să te simți încrezător, realizând puterea ascunsă în tine.
Pasul 2
Este necesar să formulați clar ce încercați să obțineți din subconștientul dvs.: ce răspunsuri, soluții și opinii cu privire la problema pe care doriți să o primiți de la ea. Repetați-vă de mai multe ori că în acest moment mintea voastră inconștientă lucrează pentru voi. Nu vă încurajați să vă imaginați răspunsuri posibile. Vorbeste cu subconștientul tău cu încredere, repetând constant ceea ce aștepți de la el, dar exprimă-l în cuvinte ca și cum ar face-o deja pentru tine. „Acum mi-a spus mintea subconștientă …” Repetați acest lucru de cel puțin o duzină de ori pentru a simți că procesul a început.
Pasul 3
Trebuie să vă relaxați și să vă umpleți creierul cu încrederea că răspunsul corect vă va fi dezvăluit. Amintiți-vă că credința și încrederea nu sunt doar senzații, ci vibrații de energie. Astfel de vibrații sunt capabile să atragă decizii și răspunsuri corecte, precum un magnet atrage un metal. Creierul, în care există fluctuații în energia încrederii în răspunsul corect, va găsi în mod natural răspunsul respectiv. Imaginează-ți cum te vei simți când vei găsi răspunsul corect: emoție, bucurie, ușurare. Simțiți-l chiar acum, dar nu vă strângeți prea tare. Nu ar trebui să gândești zi și noapte că mintea subconștientă îți va spune în curând răspunsul corect.
Toți cei trei pași nu durează mai mult de 5-10 minute pentru a fi finalizați. Cel mai bine sunt făcute în fiecare seară înainte de culcare. Trecerea de la trezire la somn este cel mai potrivit moment în care poți ajunge la subconștient.
Primirea informațiilor
De multe ori, răspunsul poate veni sub forma unei premoniții sau a unui gând care a apărut în creierul dvs. într-un moment în care cel puțin vă așteptați. Se poate întâmpla, ca în cazul lui Steven Spielberg, în timp ce conduceți sau în timp ce luați micul dejun. Uneori, răspunsul poate fi solicitat de o „voce liniștită din interior” care vă șoptește: „Du-te acolo, încearcă asta, sună această persoană etc.”
Abilitatea de a recunoaște astfel de premoniții și de a asculta vocea interioară nu vine imediat, dar în timp o vei stăpâni. Nu vă supărați dacă la început nu reușiți. Pentru majoritatea, nimeni nu a explicat cum să folosească intuiția, așa că nu ar trebui să fie surprinzător faptul că mulți au dificultăți la început. Această abilitate este ca un mușchi care crește și devine mai puternic de la antrenament. Îți poți dezvolta intuiția acordându-i o atenție adecvată, ajungând la ea, având încredere în ea și acționând la îndemnul ei. Cu toate acestea, mai întâi trebuie să crezi în existența sa și să începi să-l asculți.
Ați umblat vreodată prin pădure cu o persoană sălbatică cu păsări? El va observa o duzină de păsări, în timp ce poți vedea doar una. Ochiul său este deja antrenat și știe ce caută. Cu o practică constantă, auzul lui a devenit mai accentuat. Același lucru se întâmplă și cu intuiția. Urmăriți și ascultați cu atenție ce se întâmplă în interiorul vostru. La început, probabil, veți rata cel mai mult ceea ce vă spune intuiția, dar în curând veți învăța să o auziți. Este mult mai ușor decât crezi. Tot ceea ce ți se cere este puțină practică și credință.
Destul de des, ideile intuitive ne ajung în vise. Dr. Frederic Bunting, un medic strălucit din Canada, a descoperit chimia insulinei în somn. El a visat exact toți pașii care trebuiau făcuți pentru a descoperi formula care îl eludase de atâta timp. Inventatorul mașinii de cusut, Elias Howe, a lucrat la proiectul ei mulți ani, dar pentru a-și finaliza creația, a rămas cu un mic detaliu la care nu se putea gândi. Într-o noapte a visat că era înconjurat de sălbatici și sulițe ciudate îi erau îndreptate - la sfârșitul fiecărei sulițe se afla o gaură. Howe s-a trezit cu o hotărâre fermă - să facă un ochi pe capătul acului! Acest mic detaliu a fost cheia invenției mașinii de cusut.
Mintea subconștientă poate sugera de fiecare dată o soluție în moduri diferite, dar veți simți întotdeauna că primiți informații intuitive despre calitatea ideilor, precum și asupra sentimentului care apare. Bucurie, încredere și un sentiment copleșitor: "Acesta este!" - sunt aceste senzații care disting ideile intuitive de alte gânduri care apar în creierul tău.
Deschideți-vă la intuiție
O anumită atitudine și un tip de comportament vor contribui la dezvoltarea intuiției, prin urmare, ele trebuie cultivate. Există multe moduri în care este posibil să transmiti subconștientului ceea ce i se cere și să obții ceea ce își dorește. Acceptând faptul existenței intuiției și fiind încrezător în puterea ei, creezi astfel condițiile prealabile pentru activitatea sa. Dacă poți învăța să gândești intuiția ca parte naturală și benefică din viața de zi cu zi, aceasta se va arăta cu siguranță. Dar gânduri de genul „Nu pot rezolva niciodată această problemă” sau „Nu voi găsi niciodată un răspuns la această întrebare” semnalează intuiția că nu este nevoie să vă faceți griji. Un gând pozitiv și convingerea că meritați nu doar un răspuns, ci cel mai bun răspuns posibil, vă propulsează intuiția spre acțiunea pozitivă.
Nu fi timid. Spune cu îndrăzneală mintea ta subconștientă că înțelepciunea, cunoștințele și puterea ei te îndrumă și te conduc. Noaptea, vorbesc cu subconștientul meu cum am vorbi cu prietenul meu. Îi spun (în timp ce îmi repet acest lucru) că este atotputernic și are acces la „cunoștințe absolute”. Îi explic cu încredere ce trebuie să îndeplinească pentru mine. Apoi adorm calm cu încredere deplină că totul va fi făcut. Acesta este întotdeauna cazul.
Iată o declarație pe care ar trebui să o încercați și:
"Subconștientul meu este partenerul meu în obținerea succesului."
Prin împărțirea acestei afirmații în părți, este posibil să observați că este format din trei elemente cheie:
1. „Subconștientul meu …” Prin afirmarea acestui lucru, recunoașteți prin urmare faptul că există existența subconștientului. Îți recunoști și accepti „partenerul invizibil” ca fiind real. Încă o dată vă reamintiți-vă de existența sa. Nu-ți fie frică, nu poți trece peste bord cu astfel de memento-uri.
2. „… partenerul meu …” Un partener este cineva care lucrează mână în mână cu tine pentru a atinge obiective comune, cineva care împărtășește cu tine toate greutățile acestei lucrări, în timp ce fiecare dintre voi își rezolvă propriul cerc de probleme. De ce să nu lăsați-vă mintea subconștientă să facă ceea ce face cel mai bine - vă oferă informații, idei și răspunsuri exacte? În orice situație, nu ești singur și nu ești lăsat să te aperi pentru ei înșiși, pentru că te poți baza întotdeauna pe subconștientul tău. Îți oferă idei și este o sursă de acțiune pozitivă.
3. „… în obținerea succesului.” Cuvântul „succes” este o afirmație puternică care exprimă tot ceea ce ai dori să obții în muncă, în relațiile cu oamenii și în viață în general. Simpla repetare a unei astfel de afirmații provoacă vibrații de energie care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivul.
Ce trebuie făcut atunci când este nevoie de o soluție rapidă
Uneori trebuie să luați rapid o decizie - nu puteți aștepta o săptămână sau două, trebuie să decideți ceva astăzi. Dacă trebuie să luați o decizie urgentă, încercați acest truc:
Relaxează-ți întregul corp inspirând câteva respirații adânci sau mișcări circulare cu umerii. Simte-te calm și relaxat. Calmează-ți creierul, apoi spune-ți cu încredere de tine de 10 ori, „iau întotdeauna deciziile corecte”. Simte puterea cuvintelor. Ar trebui să vorbești cu încredere. După ce a spus fraza pentru ultima dată, luați imediat o decizie. Astfel, veți evita raționamentul logic și veți obține răspunsul din subconștient. Primul lucru care îți vine în minte este decizia ta.
Uneori este util să eviți raționamentul logic. Este imposibil să trăim ascultând doar legile logicii: viața noastră este copleșită de paradoxuri și mistere. Acesta este motivul pentru care este important să ai încredere în subconștientul tău, în sentimentele și înaintarea lor. Făcând acest lucru, o persoană devine mai aproape de adevăr decât atunci când încearcă dogmatic să rămână în cadrul gândirii raționale limitate.
Din păcate, școala nu te învață să-ți asculți intuiția. În schimb, copiii sunt învățați să selecteze și să descifreze acumulările de cunoștințe. Dar este ușor să vezi că, în realitate, chiar și după ce colectezi toate informațiile de care ai nevoie, există un decalaj care nu este ușor de completat. Aici intuiția ar trebui să ajungă la salvare, ceea ce va determina decizia corectă.
Calitatea vieții tale depinde de calitatea gândurilor tale. De câte ori ai încercat în zadar să găsești o soluție sau un răspuns în capul tău, trecând aceleași informații încă o dată, în speranța că pur și simplu îți lipsea ceva? Nu puteți găsi răspunsul, deoarece apelul a mers doar la conștiință, a limitat puternic gama de soluții posibile. Încercând idei vechi, ai marcat timp de ani buni, purtați ochiul de ochi peste ochi și cu o mână legată în spatele spatelui. Nu e de mirare că nu ai putut realiza ceea ce îți doreai. Subconștientul este plin cu idei, soluții și răspunsuri noi. Nu te limita. Deschide această comoară și ia totul nou, dinamic, original și plin de viață. Aceste idei și soluții există în tine acum.
John Kehoe
