Omenirea modernă, urmând calea dezvoltării și a progresului, a realizat mari realizări. Moleculele ADN, secretele geneticii, adâncimile cosmice studiate și structura atomului au fost mult timp dezvăluite. O persoană a fost studiată din toate părțile. Dar, pe de altă parte, doar corpul uman a fost studiat, dar există și un suflet și un spirit. De mulți ani, numeroși psihologi încearcă să dezvăluie secretele subconștientului, dar, din păcate, până acum acest lucru nu a fost posibil. Astfel, atât în om însuși, cât și în univers, rămâne o mulțime de necunoscute.
Somnul uman aparține și categoriei necunoscutului. O persoană își petrece aproximativ o treime din viață într-un vis. Dar de ce oamenii nu pot renunța la somn, ce se întâmplă cu ei în vis? Știința nu are răspunsuri la aceste întrebări și la multe alte întrebări despre somn.
Știința a început să studieze visele la sfârșitul secolului al XVIII-lea. Una dintre primele lucrări mai mult sau mai puțin serioase pe această temă este lucrarea doctorului Nudov „Experiența construirii teoriei somnului”, apărută în 1791.
Potrivit celebrului filozof american Emerson, oamenii studiază visele nu pentru a-și prezice viitorul, ci pentru a se înțelege mai bine pe ei înșiși. O idee similară a fost dezvoltată de fondatorul psihanalizei, Z. Freud. Potrivit savantului, un vis apare pe tărâmul inconștientului. Nu are nimic de-a face cu viitorul, ci doar o reflectare a prezentului și a trecutului. Datorită analizei somnului, puteți înțelege temerile și aspirațiile ascunse ale unei persoane, la care sunt foarte greu de ajuns într-un alt mod. Adesea, o persoană are dorințe puternice care îi contrazic în mod fundamental atitudinile psihologice și educația. Dar unei persoane îi este frică să-i recunoască, prin urmare, în timpul zilei, în perioada de veghe, aceste dorințe sunt trimise în sfera inconștientului. Cu toate acestea, în starea de somn, are loc o redistribuire a energiei psihice.
În 1957, omul de știință american N. Kleitman și cei doi studenți ai săi absolvenți Y. Aserinsky și V. Dement au publicat rezultatele studiilor conform cărora somnul nu este un singur proces omogen, ci constă din două faze care diferă în mod clar unele de altele și se alternează - rapid și lent. dormi.
Somnul REM, de regulă, este însoțit de bătăi cardiace și respirație crescute, mișcări rapide ale ochilor, o creștere a tensiunii arteriale, adică aceiași indicatori care sunt caracteristici stării de veghe. Într-un alt mod, somnul REM este, de asemenea, numit paradoxal, deoarece, cu un astfel de vis, o persoană devine un participant la evenimente incitante, care se dezvoltă rapid, dar în același timp nu are ocazia să reacționeze la ele fizic. Picioarele și brațele sale sunt inactive, mușchii gâtului sunt practic paralizați și numai globii oculari se mișcă activ.
Cu un astfel de vis, toate funcțiile fiziologice sunt activate, crește activitatea motorie și apar mișcările ochilor, ceea ce indică faptul că o persoană visează în acest moment. În același timp, trebuie spus că, în perioada de somn REM, o persoană doarme mult mai bine decât în timpul somnului lent.
Oamenii de știință au efectuat experimente cu persoane care dorm, ca urmare a căruia au ajuns la concluzia că, dacă o persoană este lipsită de somn REM, atunci chiar și cu un somn general suficient, tulburările mentale pot începe în decurs de o săptămână.
Video promotional:
Există, de asemenea, un somn odihnitor sau lent, în care frecvența respiratorie și cardiacă scade, mușchii se relaxează și gama de mișcări este redusă la minimum. În această perioadă de somn, o persoană nu vede visele.
Somnul uman constă în mai multe cicluri, fiecare dintre ele durând aproximativ 1,5 ore. La rândul său, fiecare ciclu constă din 4 etape de somn NREM și 1 etapă de somn REM. Etapele somnului NREM sunt somnul superficial, somnul, somnul delta și somnul delta profund. Toate cele patru etape ale somnului REM pregătesc o persoană pentru stadiul somnului REM, cu alte cuvinte, pentru vise.
Conform rezultatelor studiilor publicate aproape imediat după somnul REM și NREM, majoritatea persoanelor care se trezesc în timpul somnului REM și 5-10 la sută dintre persoanele care se trezesc în timpul somnului NREM își pot aminti ceea ce au văzut în visele lor.
Este de remarcat faptul că somnul este împărțit în lent și rapid nu numai la oameni, ci și la unele animale și păsări. Deci, de exemplu, crocodilii, șerpii, țestoasele și șopârlele nu au deloc somn REM, iar printre mamifere doar echidna nu îl are.
O persoană are nevoie de somn nu mai puțin de mâncare și poate de mult mai mult, deoarece dacă o persoană poate trăi fără mâncare timp de aproximativ două luni, atunci fără somn - doar o zi din săptămână.
Oamenii de știință au reușit, de asemenea, să stabilească că frecvența ritmului biocurenților creierului la o persoană care doarme este de 5-6 ori mai mică decât la o persoană care este trează. De asemenea, s-a constatat că visarea, bogată în conținut, care pare unei persoane a fi foarte lungă, durează de fapt doar câteva secunde. Și totul pentru că ideile despre spațiu și timp într-un vis sunt foarte încălcate.
Până în prezent, au fost publicate un număr imens de cărți de vis care încearcă să interpreteze visele. În același timp, abordările diferiților psihiatri, psihologi și medici, precum și reprezentanții științei izoterice - vindecători, contactați, psihici - sunt adesea foarte diferite în ceea ce privește înțelegerea procesului de somn în sine. Pe de altă parte, unele fenomene care apar într-un vis sunt considerate a fi studiate într-o oarecare măsură. Deci, în special, nimeni nu se îndoiește sau nu surprinde faptul că într-un vis o persoană poate vorbi, pronunța cuvinte individuale, simți durere în acel organ, care exterior pare complet sănătos și nu face rău în timpul zilei. În plus, nu este surprinzător faptul că, într-un vis, o persoană poate vedea un așa-numit vis profetic, care după un timp se împlinește sau poate găsi o soluție la o problemă,care în perioada de veghe nu a putut fi rezolvată în niciun fel.
Potrivit unor esoterici, somnul constă din șapte etape-cicluri. O persoană se poate trezi în oricare dintre aceste cicluri, dar dacă se dovedește a fi completă, atunci persoana va dormi suficient. Potrivit susținătorilor acestei teorii, o persoană poate chiar să se programeze pentru momentul în care trebuie să se trezească pornind așa-numitul ceas cu alarmă internă. Și în cazul în care, în vis, o persoană dorește să obțină un răspuns la o întrebare care o interesează, înainte de a merge la culcare, trebuie să întrebați mental despre asta. În plus, atunci când adormi, trebuie să le ceri Forțelor Superioare să viseze ceva bun, iar când te trezești, trebuie să mulțumești pentru trezire și să ceri o zi bună.
Esotericiștii sunt siguri că într-un vis o persoană comunică cu lumea astrală, din care rezultă teoria acestei comunicări. Cu toate acestea, nici această teorie, nici alte teorii ezoterice și nici măcar o abordare științifică a acestei probleme nu pot explica esența a ceea ce se întâmplă de fapt cu o persoană în timpul somnului, lăsând somnul un secret necunoscut.
Există multe întrebări la care este greu de răspuns fără echivoc. Deci, în special, este interesant de ce celebrul om de știință Mendeleev și-a văzut masa în vis, de ce muzicienii aud muzică în vis și scriitorii aud texte? De ce visează morții adesea înainte ca vremea să se schimbe, zăpadă sau ploaie? În cele din urmă, de ce o persoană cu un psihic slab poate să vorbească în vis, să-i pună întrebări și să obțină răspunsuri destul de inteligibile, în timp ce cel care doarme nu va suspecta nici măcar despre interviu? Ce se întâmplă cu o persoană care doarme sub influența hipnozei?
Dacă analizăm toate aceste întrebări, atunci procesul de somn poate fi împărțit aproximativ în mai multe categorii. Prima categorie include persoanele care devin contacte în somn. Au fost multe astfel de cazuri, deci are sens să ne concentrăm asupra celor mai faimoase. Deci, în special, programatorul din Moscova S. Tyulyukov a văzut într-un vis un coleg de muncă care murise recent. Visul a fost ciudat, atunci, ca în timpul vieții, acești oameni practic nu au comunicat. După acest vis, omul a primit o revelație că în Univers există timp simultan ca trecut, prezent și viitor. Puțin mai târziu, Tyulyukov a înțeles care este soarta unei persoane. Acest concept a venit într-un vis sub forma unui joc pe computer cu 12 piese cu mai multe vieți pe fiecare. Nu existau reguli de joc, nici decodare …
Artistul I. Kuznetsova în vis și-a văzut picturile, pe care apoi le-a transferat pe pânze. Aveau o energie extraordinară și erau foarte strâns legate de soarta femeii. Potrivit artistei, când lucra la următoarea pictură, dintr-o altă cameră a auzit vocea fiului ei adormit, care i-a cerut să nu facă asta. Femeia s-a supus, a amânat munca și, în curând, viața ei s-a schimbat dramatic.
A doua categorie include vise în care oamenii se mișcă în mod miraculos în timp, ajung în lumi paralele, dar în același timp rămân în civilizația lor. Astfel de vise sunt confirmate de experimente științifice, când o persoană aflată sub hipnoză își poate aminti viața trecută.
Iar a treia categorie include visele, în care sufletul părăsește corpul fizic pentru o perioadă de timp și zboară în afara acestuia. De exemplu, există cazuri în care, în timpul unui avort, femeile sub anestezie și-au văzut propriul corp fizic din lateral.
Cu toate acestea, în ciuda împărțirii pe categorii, niciuna dintre ele nu oferă o interpretare completă a proceselor care apar cu o persoană într-un vis, poetul unui vis rămâne necunoscut până în prezent. Acesta este un mister și un mister atât pentru lumea științifică, cât și pentru persoana în sine.
