Rugăciunea și Meditația Măresc Concentrația „hormonilor Plăcerii” Din Creier - Vedere Alternativă

Cuprins:

Rugăciunea și Meditația Măresc Concentrația „hormonilor Plăcerii” Din Creier - Vedere Alternativă
Rugăciunea și Meditația Măresc Concentrația „hormonilor Plăcerii” Din Creier - Vedere Alternativă

Video: Rugăciunea și Meditația Măresc Concentrația „hormonilor Plăcerii” Din Creier - Vedere Alternativă

Video: Rugăciunea și Meditația Măresc Concentrația „hormonilor Plăcerii” Din Creier - Vedere Alternativă
Video: Starea sănătoasă a minții: crearea bunăstării generale - University Express 2024, Septembrie
Anonim

Un experiment al neurofiziologilor americani a arătat că, după o săptămână de exerciții religioase, nivelul creștinilor crește concentrația neurotransmițătorilor dopamină și serotonină.

De ce credincioșii experimentează extazul religios și fericirea în timpul rugăciunii? Ce se întâmplă în acest moment cu conștiința lor? Andrew Newberg, profesor la Universitatea Thomas Jefferson (SUA), a încercat să răspundă la aceste întrebări. Este cunoscut ca unul dintre fondatorii neuroteologiei, o disciplină care studiază științific experiența religioasă.

EXERCIȚII SPIRITUALE ȘI „SISTEMUL DE RECOMPENSARE”

Pentru a participa la experiment, Newberg a recrutat 14 voluntari creștini cu vârste cuprinse între 24 și 76 de ani. În timpul săptămânii, ei au trebuit să-și întărească credința cu Exercițiile spirituale de Ignacio de Loila. Este un sfânt catolic, unul dintre fondatorii ordinului iezuit. În tinerețe, a avut o carieră militară de succes, Loila s-a bucurat de un succes fenomenal alături de femei. În timpul apărării de la Pamplona (1521), a demonstrat minuni de curaj, dar a fost grav rănit de o ghiulea, care i-a sfărâmat ambele picioare. Ignacio a supraviețuit în mod miraculos, a suferit chinuri groaznice în timpul operațiilor (un picior după o fractură nu a crescut împreună corect și a trebuit să fie rupt din nou) și a rămas un schilod pentru tot restul vieții sale. În timp ce era tratat în spital, el a rugat-o pe mama sa să-i trimită un roman de cavalerie pentru a trece timpul. Notă,fie nu a găsit un „bestseller” potrivit, fie nu a vrut să se implice cu materiale de lectură de calitate scăzută (după părerea ei) și a transmis fiului ei Viețile Sfinților Părinți. Cartea a transformat mintea Loilei: decide să devină cavaler al lui Hristos cu aceeași pasiune fanatică cu care obișnuia să construiască o carieră cavalerească la curtea regelui. „Exercițiul spiritual” al Loilei, pe care l-au urmat participanții la experiment, este un fel de instrucțiuni despre cum să realizăm perfecțiunea interioară și să auzim cuvântul lui Dumnezeu prin agitația lumii. Exercițiile sunt concepute timp de 4 săptămâni (Newberg este forțat să le strângă în șapte zile - autor.) În prima etapă, o persoană își amintește păcatele întregii omeniri (de exemplu, păcatul lui Adam) și ale sale, în timp ce se căiește și se străduiește să iasă din starea de păcat. A doua săptămână este dedicată reflecțiilor asupra cărării pământești a lui Isus și esenței învățăturii sale. A treia parte a exercițiului este dedicată mortificării cărnii și încercărilor fizice, scopul lor este să se unească cu Hristos în suferința și moartea Sa pe cruce. A patra săptămână implică o renaștere spirituală și posibilitatea de a-L iubi pe Dumnezeu cu o nouă calitate.

„Timp de o săptămână, participanții la experiment au trăit în izolare, răsfățându-se în rugăciune, contemplare și comunicare cu un mentor spiritual”, spune profesorul Andrew Newberg. „Apoi le-am făcut o scanare CT a creierului. S-a dovedit că practicile spirituale au crescut concentrația în „substanța cenușie” a „hormonilor fericirii” - dopamină și, respectiv, serotonină, cu 5-8 și 6,5%. Deoarece ambii neurotransmițători sunt implicați în „sistemul de recompensare”, este de înțeles de ce rugăciunea și meditația pot genera emoții puternice pozitive.

Raportul experimentului a fost publicat la începutul acestui an în revista științifică Religion, Brain & Behavior.

Video promotional:

CUM S-A SCHIMBAT CONȘTIINȚA CĂLĂRILOR ȘI CĂLĂȚILOR

Anterior, Newberg, împreună cu colegul său dr. Eugene d'Aquili, au efectuat un alt experiment interesant, la care au participat 8 călugări tibetani și 3 călugărițe franciscane. Neurofiziologii au injectat un colorant inofensiv în sângele subiecților, care a fost „evidențiat” în timpul unei scanări cerebrale într-un computer tomograf. În același timp, a fost convenabil să se determine ce zone de substanță gri au fost activate în timpul experiențelor religioase. Participanții la experiment au trebuit să obțină iluminarea în interiorul tomografului. S-a dovedit că activitatea neuronală din timpul rugăciunii și meditației la reprezentanții celor două religii este aproape identică. Dar este semnificativ diferit de funcționarea naturală a creierului!

În primul rând, în cursul practicilor spirituale, circulația sângelui în lobul parietal superior posterior (TEPP) din emisfera stângă este perturbată. Această zonă a creierului ne ajută să devenim conștienți de limitele fizice ale propriului corp. Când semnalele din simțurile corpului nostru încetează să mai fie clare, conceptul propriului nostru „eu” este estompat: ne pierdem propria individualitate și experimentăm un sentiment de unitate cu Universul sau cu Dumnezeu (după cum doriți - autor)

În al doilea rând, la călugări și călugărițe, a existat o scădere a activității lobului parietal inferior, care este responsabil pentru funcționarea centrelor de vorbire. Acest lucru duce la faptul că „zgomotele de lucru” ale creierului, care procesează constant informațiile primite în timpul zilei, scad.

Și în al treilea rând, se îmbunătățește alimentarea cu sânge a lobilor frontali ai creierului, unde funcțiile mentale, comportamentale și cognitive „trăiesc”. Potrivit lui Newberg și d'Aquili, aceste trei domenii sunt responsabile pentru apariția sentimentelor religioase și fuzionarea cu Dumnezeu.

Confirmarea acestei idei este experiența de viață dificilă a unui alt specialist în anatomia creierului, Jill Bolty Taylor de la Școala de Medicină a Universității Harvard. În 1996, la 37 de ani, o femeie a suferit un accident vascular cerebral. Ca urmare a intervenției chirurgicale neurochirurgicale, un cheag de sânge de mărimea unei mingi de golf a fost îndepărtat din creier. Din întâmplare, el a suprimat centrele de vorbire din emisfera stângă a creierului ei, care în experimentele lui Newberg și d'Aquili erau asociate cu senzații religioase. După 8 ani, Jill și-a revenit complet și a scris cartea „Stroke-ul meu a fost o știință pentru mine”. Așa își descrie starea ei: „… Când centrele mele de vorbire din emisfera stângă au fost deconectate și zona de orientare asociativă stângă a pierdut afluxul normal de semnale senzoriale, am intrat într-o stare de conștiință alterată și am încetat să mă mai simt ca un corp solid,și a început să se perceapă ca pe o substanță fluidă, dizolvată în imensitatea Universului."

Nu sună ca o stare de nirvana religioasă?

Yaroslav KOROBATOV

Recomandat: