Memoria noastră este selectivă și foarte subiectivă. Suprimăm în mod inconștient câteva amintiri neplăcute, iar unele imagini din trecut se schimbă în imaginația noastră sub influența prezentului. Acest lucru se întâmplă adesea involuntar, dar dacă am putea scăpa intenționat de unele amintiri? Într-adevăr, deși o experiență bună poate inspira o persoană, una proastă o poate rupe complet (mai ales în cazul dezvoltării PTSD). Jurnalista științifică Lauren Gravitz explică într-un articol despre Aeon ce oportunități oferă știința modernă pentru a ne controla amintirile și cum ne gestionăm noi înșine memoria fără medicamente.
Interesant este faptul că oamenii nu vor neapărat să fie capabili să le elimine din memorie experiențele negative. De exemplu, în 2010, Elizabeth Loftus de la Universitatea din California, Irvine (SUA) a realizat un studiu în care a întrebat supraviețuitorii dacă credeau că ar trebui să li se ofere posibilitatea de a-și edita memoria și, dacă da, ar dori să o facă. … S-a dovedit că din aproape o mie de participanți, doar 54% au recunoscut necesitatea unei astfel de alegeri și doar 18% ar dori să o folosească.
În 2000, neurologii de la Universitatea din New York au examinat răspunsul rozătoarelor la amintirile care provoacă frică. Au insuflat șobolanilor asocierea unui anumit ton sonor cu un șoc moderat, iar când animalele au auzit-o, au înghețat de frică. Cu toate acestea, atunci când un medicament a fost injectat în amigdala fiecăruia dintre șobolanii experimentali (și este responsabil pentru formarea memoriei asociate cu frica și impresiile emoționale), a fost injectat un medicament care împiedică formarea de proteine și sunetul le-a fost transmis din nou, dar fără șoc electric, au încetat pentru totdeauna simți frică la trezirea acestei amintiri. Faptul este, după cum scriu oamenii de știință în studiul lor, că transformarea noilor impresii (memoria pe termen scurt) în memoria pe termen lung - acest proces se numește consolidarea sa - implică sinteza proteinelor în neuronii creierului. Întreruperea acestui proces înseamnă că amintirile vor dispărea.
Medicamentul care a fost administrat șobolanilor nu poate fi utilizat la om, explică Gravitz, dar poate fi înlocuit cu propranolol. Deja, acest medicament este administrat de obicei pacienților care suferă de tulburări de stres post-traumatic. Propranololul (cunoscut și sub numele de anaprilină), care este prescris pentru probleme de tensiune arterială, este o substanță care blochează receptorii beta-adrenergici. Dacă este dat unei persoane aflate în dificultate în câteva ore de la incident, aceasta va reduce răspunsul la stresul primit. Mai mult, propranololul poate influența și reacția unei persoane la reluarea ulterioară a amintirilor negative ale celor întâmplate.
Alain Brunet, psiholog la Universitatea McGill din Canada, a descoperit că, dacă oferiți propranolol unei persoane cu TSPT și îi cereți să își scrie povestea o oră mai târziu, oamenii nu mai simt emoțiile negative asociate cu o experiență dificilă. Aparent, explică Gravitz, propranololul blochează acțiunea hormonului norepinefrină, un neurotransmițător care stimulează consolidarea memoriei emoționale în creier. Se pare că, deși amintirile în sine rămân, persoana respectivă nu-și mai amintește de groaza pe care i-au insuflat-o.
Întrucât creierul uman, prin definiție, își amintește episoadele mai strălucitoare, în special cele negative, și uită mai ușor momentele mai simple, a trebuit să învățăm cumva să facem față unei experiențe dificile și fără ajutor extern. Conform teoriei lui Michael Anderson, neurolog din cadrul Universității din Cambridge, realizăm acest lucru prin practica suprimării recuperării, adică prin suprimarea amintirilor. După cum explică Gravitz, distrăgând în mod deliberat de la imaginile neplăcute din trecut (care este zona de responsabilitate a cortexului prefrontal), îi împiedicăm să se consolideze în hipocamp (care este responsabil pentru memoria reală).
Dacă este corect să suprimăm amintirile, se poate dezbate mult timp. Anderson însuși consideră că acest lucru nu este atât de rău (în acest sens, Sigmund Freud și mulți alți psihanaliști ar putea, poate, să se certe cu el). Potrivit lui Anderson, acordând prea multă atenție amintirilor neplăcute, ne asigurăm „compania” lor. Și acest lucru este absolut inutil.
Dintre participanții la studiu, doar 18% au dorit să poată edita memoria
Video promotional:
Pe baza cercetărilor sale, el a concluzionat că suprimarea amintirilor reduce și impactul acestora asupra percepției ulterioare a realității de către o persoană. Într-un experiment, Anderson a arătat participanților o imagine asociată cu un cuvânt specific. În cazul în care cuvântul a fost evidențiat cu roșu, participanții au trebuit să suprime memoria imaginii atașate acestuia. Ulterior, omul de știință le-a prezentat următoarea imagine în atenția lor: obiectul a apărut treptat pe ecran, pe care a apărut inițial zgomot vizual, iar persoana a trebuit să spună când va fi capabil să identifice acest obiect. S-a dovedit că era mai dificil pentru participanți să recunoască exact acele obiecte, ale căror imagini erau asociate cu cuvintele roșii.
Folosind aceeași metodă (numită „gândiți / nu gândiți”, „gândiți / nu gândiți”) într-unul din ultimele sale experimente, Anderson a definit un fenomen pe care l-a numit „umbră amnezică” (tradus - umbră amnezică). S-a dovedit că oamenii nu numai că nu-și amintesc subiectul pe care l-au suprimat în memorie, ci și pe cei care au mers înainte și după el. Acest lucru explică de ce poate fi dificil pentru victima unui accident să-și amintească circumstanțele în care s-a întâmplat, notează Gravitz.
Ea însăși a experimentat consecințele acestui efect. Gravitz spune că, din păcate, practic nu-și amintește de tatăl ei și chiar ceea ce își amintește pare a fi în mare parte inventat. Lucrul este că tatăl ei a căzut în inconștiență din cauza unei boli grave și, la un moment dat, a devenit prea dificil pentru Gravitz să-și amintească vremurile când era încă sănătos. Ea și-a mutat în mod deliberat aceste imagini din memorie și a încercat să nu se gândească niciodată la ele, editându-și astfel practic amintirile.
Poate că progresul științific ne va aduce tehnici și medicamente mai eficiente pentru editarea memoriei decât cele care sunt acum (și parțial descrise mai sus). Dacă va fi bine sau nu, este cu siguranță greu de judecat. A ajuta o persoană să uite coșmarul care îl bântuie din trecut este un lucru grozav și, în unele cazuri, chiar și o viață salvată. Gravitz însăși nu mai încearcă să recreeze amintirile pierdute, s-a împăcat cu noua ei realitate și își vede personalitatea exact așa - cu lacune într-unul dintre cele mai importante capitole ale cărții vieții sale. Dar nu uitați că, la întrebarea dacă amintirile unei persoane o fac cine este, fiecare dintre noi trebuie să găsească propriul răspuns.
Anastasia Zyryanova
