Recenzie scurtă
- Radiația cu microunde de la monitoare pentru bebeluși, telefoane mobile și fără fir, routere Wi-Fi, contoare inteligente și alte dispozitive wireless provoacă disfuncții mitocondriale severe din cauza daunelor radicalilor liberi.
- Excesul de radicali liberi provocați de radiațiile cu microunde din tehnologia wireless au fost legați de anxietate, Alzheimer, autism, aritmii, depresie și infertilitate.
- Efectele negative ale FEM sunt dăunătoare în special femeilor însărcinate și pun copilul în pericol de ADHD și autism, precum și probleme de comportament, emoționale și sociale.
„Pe lângă utilizarea unui telefon fix și a internetului, există mai multe strategii care pot reduce efectele nocive ale EMF-urilor, cum ar fi optimizarea nivelului de magneziu și consumul de alimente care cresc Nrf2.
***
Impactul negativ al câmpurilor electromagnetice (FEM) continuă să provoace controverse în întreaga lume. Cea mai periculoasă poluare la care sunteți expus este marea invizibilă a EMF, în care corpul vostru este scufundat în fiecare zi.
Te afectează toată ziua și nu numai în locuri publice, ci în propria casă. Cea mai mare parte a radiațiilor provine de la telefoane mobile, turnuri radio, calculatoare, contoare inteligente și Wi-Fi.
Video promotional:
Deși este aproape imposibil să le evităm complet efectele, există modalități practice de a le limita. Având în vedere numărul de EMF-uri pe care le acoperi toată ziua, trebuie să știți și să înțelegeți impactul lor negativ asupra stării de bine.
Mai ales dacă aveți o afecțiune medicală gravă, merită să vă luați timp prețios pentru a vă reduce la minimum expunerea la EMF. Dacă vi se spune că sunt sigure și nu reprezintă o amenințare pentru oameni, ar trebui să luați în considerare următoarele:
- Industria telecomunicațiilor manipulează autoritățile de reglementare federale, autoritățile medicale și profesioniștii cu lobby-uri puternice și complexe, lăsând consumatorii dezgroși și neștiind de riscurile pentru sănătate asociate cu FEM.
- Orice efecte negative asupra sănătății de la FEM, similare cu cele ale fumatului, nu pot fi observate imediat, dar sunt susceptibile să se dezvolte treptat în timp. Telefoanele mobile sunt într-adevăr echivalentul sănătății țigărilor din secolul XXI.
Ce este EMF?
Potrivit Institutului Național de Științe ale Sănătății Mediului, EMF-urile sunt „zone invizibile de energie, adesea denumite radiații, care sunt asociate cu utilizarea energiei electrice”.
Majoritatea sunt conștienți de pericolele asociate radiațiilor ionizante care determină dentistul să vă acopere cu șorț de plumb în timpul radiografiei. Din același motiv, arsurile solare pot fi așteptate dacă pielea goală este expusă la razele UV ale soarelui prea mult timp.
Radiația ionizantă se crede că are suficientă energie pentru a rupe legăturile covalente în ADN, dar, de fapt, cea mai mare parte a pagubelor se datorează stresului oxidativ, ceea ce duce la excesul de radicali liberi.
Tipul de EMF pe care îl emite telefonul mobil este în intervalul de microunde cuprins între 2 și 5 gigahertz. În plus, telefoanele mobile și fără fir, dispozitivele electronice, cum ar fi monitoarele pentru bebeluși, dispozitive Bluetooth, termostate inteligente și routere Wi-Fi emit constant radiații cu microunde într-un volum care vă poate deteriora mitocondria.
Nivelurile de calciu din interiorul celulelor sunt crescute de EMF
Martin Pall, profesor emerit de biochimie și științe medicale de bază la Universitatea din Washington, a identificat și publicat mai multe articole care descriu mecanismele moleculare ale modului în care EMF-urile de pe telefoanele mobile și tehnologiile wireless dăunează oamenilor, animalelor și plantelor. Multe studii arată că nivelul de calciu intracelular crește atunci când este expus la FEM.
Pell a mai găsit o serie de studii care arată că excesul de calciu din celulă crește nivelul de oxid nitric (NO) și nivelul de superoxid. În timp ce NU are multe beneficii pentru sănătate, excesul său masiv reacționează cu superoxidul pentru a forma peroxinitrita, un stresor oxidativ extrem de puternic.
Peroxynitrita, la rândul său, se descompune și formează radicali liberi reactivi, atât forme de azot, cât și oxigen, incluzând radicali hidroxil, carbonat și NO2 - toate provocând pagube. De asemenea, este capabil să facă ravagii pe cont propriu.
În plus, EMF-urile nu sunt afectate de căldură; nu vă „prăjesc” celulele așa cum au sugerat unii. Radiația activează VGCC în membrana celulară externă, provocând o reacție în lanț cu consecințe devastatoare, care în final:
- Distrug funcția mitocondrială, membranele celulare și proteinele
- Provoca leziuni celulare grave
- Manifestat în deteriorarea ADN-ului
- Accelerarea dramatică a procesului de îmbătrânire
- Provoca un risc crescut de a dezvolta boli cronice
Peroxinitrit, telefoane mobile și o creștere accentuată a bolilor cronice
Odată format, peroxinitritul reacționează relativ lent cu moleculele biologice, ceea ce îl face un agent oxidant selectiv. În organism, modifică moleculele de tirozină din proteine pentru a crea o substanță nouă, nitrotirozina și nitra proteina structurală. Modificările cauzate de nitrare sunt observate pe biopsii de ALS, ateroscleroză, boli inflamatorii intestinale, ischemie miocardică și boli pulmonare septice.
Când vă dați seama că telefoanele mobile pot contribui la aceste boli cronice - nu doar tumorile cerebrale - veți fi motivați să vă limitați efectele.
În timp ce bolile cardiovasculare, cancerele și infecțiile continuă să fie principalele amenințări pentru sănătate, creșterea ritmului de creștere a următoarelor boli și tulburări este izbitoare. Unele dintre ele nici măcar nu au fost cunoscute publicului larg până în 1980.
| Boala sau tulburare | Crește din 1990 |
|---|---|
| ADHD | 819 la sută |
| Boala Alzheimer | 299 la sută |
| Autism | 2094 la sută |
| Tulburare bipolară la o vârstă fragedă | 10833 la sută |
| Boala celiaca | 1111 la sută |
| Sindromul oboselii cronice | 11027 la sută |
| depresiune | 280 la sută |
| Diabet | 305 la sută |
| Fibromialgia | 7727 la sută |
| hipotiroidismul | 702 la sută |
| lupus | 787 la sută |
| Osteoartrita | 449 la sută |
| Apnee de somn | 430 la sută |
Ați fost afectat de una dintre bolile legate de FEM?
Deoarece daunele biologice cauzate de EMF sunt declanșate atunci când VGCC este activat, este de la sine înțeles că țesuturile cu cea mai mare densitate sunt expuse unui risc mai mare. Țesuturile corpului cu o concentrație ridicată de VGCC (și, prin urmare, cele mai susceptibile la deteriorarea de la EMF) includ:
- Creier
- Testicule (la bărbați)
- Sistemul nervos
- Nodul sinusal al inimii, ceea ce duce la aritmii
- Retină
Când VGCC-urile sunt activate în creier, ele eliberează neurotransmițători și hormoni neuroendocrini. Activitatea crescută a VGCC în unele părți ale creierului produce o varietate de efecte neuropsihiatrice. Cele mai frecvente consecințe ale expunerii cronice la FEM pe creierul tău sunt:
- Boala Alzheimer
- Anxietate
- Autism: Unul dintre mentorii mei de multă vreme, Dr. Dietrich Klinghardt, a legat autismul la copii la expunerea excesivă la FEM în timpul sarcinii
- depresiune
Cele mai frecvente probleme cardiace care au fost asociate cu expunerea la EMF:
- Fibrilație / flutter atrial
- Bradicardie (bătăi cardiace lente)
- Tulburări de ritm cardiac (din cauza morții subite cardiace)
- Cardiopalmus
- Tahicardie
FEM-urile afectează negativ sănătatea reproducerii
Dacă sunteți bărbat, expunerea la EMF vă poate crește riscul de infertilitate, mai ales dacă vă transportați în mod regulat telefonul mobil în buzunarul pantalonului, în apropierea inghinalității și / sau vă țineți laptopul pe poală. Studiile au legat expunerea la nivel scăzut la radiațiile electromagnetice de la telefoanele mobile, cu o scădere cu 8% a motilității spermei și o scădere cu 9% a vitalității spermei.
Dacă sunteți femeie, riscul dvs. de a dezvolta cancer de sân este mai mare dacă purtați regulat telefonul mobil într-un sutien. În general, cel mai frecvent site pentru cancerul de sân este în cadranul superior superior. Când cancerul se află în cadranul interior superior, este mai probabil să se datoreze radiațiilor de pe telefon (dacă îl porți în sutien).
Modalități de reducere a expunerii la EPM
Iată câteva sfaturi care vă ajută să vă reduceți expunerea la EMF:
| Conectați computerul desktop la Internet printr-o conexiune prin cablu și puneți desktopul în modul avion. De asemenea, ar trebui să evitați tastaturile wireless, trackball-urile, șoarecii, console de jocuri, imprimantele și telefoanele de acasă. Alegeți versiunea cu fir. |
| Dacă trebuie să utilizați Wi-Fi, opriți-l atunci când nu este în uz, mai ales noaptea când dormiți. În mod ideal, cel mai bine este să vă faceți casa cu fir pentru a opri Wi-Fi o dată pentru totdeauna. Dacă aveți un laptop fără porturi Ethernet, achiziționați un adaptor USB care vă va permite să vă conectați la Internet fără conexiune wireless. |
| Opriți energia electrică în dormitor noaptea. În mod obișnuit, acest lucru va ajuta la reducerea câmpurilor electrice de la firele din perete dacă nu există nicio cameră adiacentă lângă dormitorul dvs. În acest caz, va trebui să utilizați accesoriul pentru a determina dacă de asemenea trebuie să opriți alimentarea în camera alăturată. |
| Folosiți un ceas cu baterie, ideal, fără iluminare de fundal. Folosesc un ceas de vorbire care îmi permite să apăs pur și simplu un buton pentru a spune ora și pentru a nu aprinde luminile noaptea. |
| Dacă mai utilizați cuptorul cu microunde, înlocuiți-l cu un cuptor cu convecție cu aburi, care va încălzi mâncarea mai repede și mult mai în siguranță. După o plită cu inducție, microundele sunt probabil cel mai poluant EPM din casa ta. |
| Evitați să folosiți aparate inteligente și termostate care se bazează pe o rețea wireless. Acest lucru este valabil și pentru toate televizoarele „inteligente” noi. Acestea sunt numite inteligente, deoarece emit Wi-Fi și, spre deosebire de un computer, nu îl puteți opri. Luați în considerare utilizarea unui monitor mare ca televizor, deoarece nu va emite Wi-Fi. |
| Aruncați contoarele inteligente sau acoperiți-le cu un ecran pentru a reduce radiațiile cu 98-99 la sută. |
| Luați în considerare mutarea pătuțului bebelușului în camera dvs. în loc să utilizați un monitor pentru bebeluși sau să îl conectați. În orice caz, evitați orice monitoare wireless pentru bebeluși dacă puteți cumpăra unul cu fir. |
| Înlocuiți becurile fluorescente cu becurile incandescente. În mod ideal, scapă de toate lămpile fluorescente din casa ta. Nu numai că ele emit o lumină nesănătoasă, dar mai important, ele transmit efectiv corpului tău atunci când te afli în preajma lor. |
| Nu purtați telefonul mobil pe corp decât dacă este în modul avion și nu dormi niciodată cu el în dormitorul dvs. (și cu atât mai puțin sub pernă). Chiar și în modul zbor, poate emite semnale, așa că am pus-o pe a mea într-o geantă Faraday. |
| Când utilizați un telefon mobil, porniți difuzorul și țineți-l la cel puțin 3 metri de tine. Încercați să minimizați timpul petrecut cu el. Mi-am redus utilizarea telefonului la 30 de minute pe lună, mai ales când călătoresc. În schimb, utilizați telefoane VoIP care funcționează chiar și atunci când sunteți conectat la Internet printr-o conexiune prin cablu. |
Anumiți nutrienți pot ajuta la protejarea organismului de deteriorarea EMF
Recomandările mele:
- Magneziul - Ca blocant natural al canalelor de calciu, magneziul poate ajuta la reducerea efectelor EMF asupra VGCC. Deoarece mulți sunt deficienți, ar fi benefic să se ia 1 - 2 grame de magneziu pe zi.
- Hidrogenul molecular - Cercetările au arătat că hidrogenul molecular poate atenua aproximativ 80 la sută din daunele cauzate de EMF-uri, deoarece țintește radicalii liberi produși ca răspuns la radiații, cum ar fi peroxinitritii. Puteți lua Molecular Hydrogen Tablets în timp ce zburați pentru a vă proteja de razele gamma. Acesta este unul dintre sfaturile pe care le-am dat cu privire la modul de minimizare a lag lagului.
- Nrf2 - Creșterea Nrf2, care este un hormetic biologic care activează superoxid dismutaza, catalasa și toți ceilalți antioxidanți intercelulari benefici, reduce de asemenea inflamația, îmbunătățește funcția mitocondrială și stimulează biogeneza mitocondrială.
- Condimente - Anumite condimente pot ajuta la prevenirea sau recuperarea de la daunele din peroxinitriti. Condimente bogate în fenolici, precum scorțișoară, cuișoare, rădăcină de ghimbir, rozmarin și turmeric au arătat unele efecte de protecție împotriva daunelor provocate de peroxinitrit.
FEM-urile sunt mai periculoase pentru copii decât pentru adulți
Din păcate, majoritatea tinerilor au căzut sub influența revoluției wireless și este responsabilitatea dvs. să vă educați copiii despre pericolele sale. Mulți au telefoane mobile și tablete wireless sub 5 ani și dorm cu ele sub perne. Acest lucru le expune la o amenințare mult mai gravă pentru sănătate decât fumatul în timpul adolescenței străbunicului.
Oportunitatea de a experimenta daune mari mitocondriilor în timp este exponențial mai mare pentru copii decât pentru adulți. Mulți astăzi cresc complet înveliți în tehnologie. Primesc telefoane mobile la o vârstă din ce în ce mai fragedă, folosesc computere și tablete încă din anii de școală și joacă jocuri video pe internet, toate acestea fiind asociate cu expunerea la EMF.
Autor: Dr. Mercola
