Punem pariu că aveți cel puțin un obicei dezgustător despre care nimeni nu știe. Aceasta va fi să-ți culegi nasul când rămâi singur cu tine, scrâșnind dinții cu furie sau stoarcând cosuri care par să-l ceară în fața oglinzii - nu atât de important. Toate cele de mai sus (și mai mult) vă afectează grav sănătatea. Și nici nu știi la ce consecințe cumplite pot duce astfel de fleacuri aparent cotidiene. Dar noi, desigur, vă vom spune despre asta chiar acum.
Măcinarea dinților
Dr. Mark Burhenne de la AsktheDentist.com spune Business Insider că măcinarea dinților, cunoscută și sub denumirea de bruxism, poate contribui la deteriorarea dinților, a umpluturilor și chiar a coloanelor de porțelan. Și întâlnește în mod regulat aceste scenarii nu foarte plăcute în propria sa practică. „Unii dintre pacienții mei chiar și-au rănit limba datorită faptului că în gură au rămas mici particule de dinți”, spune Burchen. "Și unul dintre cele mai grave cazuri este când un pacient se trezește dimineața și constată că lipsește unul dintre dinții din față, deoarece tocmai s-a prăbușit în timpul nopții".
Revista Best Health adaugă că frecarea involuntară a dinților unul împotriva celuilalt poate provoca, de asemenea, recesiunea gingiilor (expunerea la rădăcina dinților) și, în cazuri extreme, poate duce la umflarea ganglionilor limfatici, a urechii, gâtului și durerilor de spate.
Strângerea acneei
Unele tipuri de acnee sunt dificil de tratat, astfel încât nici cosmeticienele de la Hollywood nu le pot face față. Cu toate acestea, acneea popping nu este oricum cea mai bună soluție. „Dacă atingeți pielea inflamată cu unghiile lungi, murdare sau degetele nu foarte curate, aceasta va duce la și mai multe inflamații”, explică dermatologul Joshua Zeichner. În plus, dacă bariera cutanată este compromisă, riscul de infecție devine la fel de mare ca și riscul de cicatrizare.
Video promotional:
Expertul remarcă faptul că, în cele mai dificile cazuri, infecția se poate răspândi pe toată fața, provocând o infecție a țesuturilor moi (mai bine cunoscută sub numele de celulită), care va necesita asistență medicală imediată.
Dar este cu adevărat imposibil să stoarceți acneea? Poți, doar foarte, foarte atent. În primul rând, este permis să se atingă numai cosuri cu o acumulare de puroi în interior. Și acest lucru trebuie făcut în mănuși de bumbac de unică folosință sau într-un obiect proaspăt dezinfectat pentru a elimina punctele negre (un băț metalic cu o „buclă” la final). După procedură, este necesar să se trateze zona de acțiune cu acid salicilic, iar după 10-15 minute, să se aplice o loțiune sau un gel calmant pe piele.
Obiceiul de a-ți mușca unghiile
„Mușcarea constantă a unghiilor și cuticulelor poate crește șansele de a dezvolta infecții”, avertizează Joshua Zeichner. Cea mai frecventă problemă în acest caz este paronichia - inflamația creastei periunguale, în care pot apărea atât unul cât și mai multe degete în zona afectată. În acest caz, potrivit experților, degetele vor deveni roșii, moi și umflate, iar puroiul va începe să se formeze lângă unghii. Experții de la Academia Americană a Medicilor de Familie își amintesc că paronichia cronică poate provoca ruperea cuticulelor, întreruperea creșterii normale a unghiilor și chiar separarea plăcii unghiale de piele.
Ridicarea nasului
Erich P. Voight, otorinolaringolog la Universitatea din New York, spune Business Insider că nu ar trebui să îți bagi degetele în nas pentru a-l curăța, indiferent dacă cineva te privește sau nu. … „Îndepărtarea nasului poate introduce microbi pe membrana mucoasă, precum și poate provoca apariția unor abraziuni sângerante care vor contribui la dezvoltarea acestor microbi”, spune el. Ei bine, acest comportament va curăța nasul doar situațional, de fapt, va crește doar cantitatea de mucus.
Statisticile arată că unii copii își spală nasul atât de tare încât ajung să sângereze mai degrabă decât să respire liber. Acest lucru, explică experții, se datorează faptului că există artere în partea din față a nasului. În plus față de sângerările nazale, prelevarea nasului poate duce la o perforare sau deschidere în septul nazal, relatează Institutul Osborne Head & Neck. La rândul său, acest lucru va împiedica serios respirația, astfel încât problema va trebui rezolvată cu ajutorul intervenției chirurgicale.
Din motive de informații, să vorbim despre cel mai rău scenariu posibil: atunci când vă alegeți nasul, există șansa de a contracta infecții mai grave, cum ar fi tromboza sinusului cavernos, care, în cazuri extreme, poate duce la orbire.
Sportul descult
Dacă ai mers vreodată la sală desculț, probabil că ești o persoană foarte curajoasă. Și, deși toată lumea știe că nu este recomandat, într-un sondaj recent de 1.000 de femei, aproximativ 32% au recunoscut că au făcut-o. Deci, chiar dacă nu vă îngrijorează faptul că picioarele umede alunecă pe podea, trebuie să aveți grijă cu bacteriile de pe podea care pot provoca negi și ciuperci plantare. În alte scenarii, raportează MedlinePlus, este posibil să aveți descuamări alergice ale pielii, mâncărimi și arsuri între degetele de la picioare.
